心臟早搏是常見的心律失常,具有突發(fā)性,可能給患者帶來心慌、胸悶等不適。對此,北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院柳瑞醫(yī)生表示:確診心臟早搏后,患者一定要積極治療!另外,還要在生活中注意這些事項(xiàng),來盡可能地減少早搏發(fā)作。
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“穩(wěn)心先生”柳瑞醫(yī)生
避免睡眠不足、熬夜
睡眠不足、熬夜不僅會(huì)影響心臟的正常節(jié)律,還會(huì)增加心臟早搏的風(fēng)險(xiǎn)。心臟早搏患者盡量能保持規(guī)律作息,避免熬夜。
避免過度疲勞
無論是腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng),過度的疲勞都可能會(huì)引發(fā)心臟早搏發(fā)作,因此,心臟早搏患者平時(shí)工作或者勞動(dòng)時(shí),一定要注意休息,勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間的連續(xù)工作、勞動(dòng)。
避免飲食不當(dāng)
咖啡、濃茶、辛辣刺激、高糖高脂等食物,都可能會(huì)引起心臟早搏發(fā)作,心臟早搏患者應(yīng)該保持飲食均衡,三餐規(guī)律,不要過度饑餓或者是暴飲暴食。
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圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
避免情緒波動(dòng)
悲傷、焦慮等消極情緒,以及過度興奮,都可能會(huì)誘發(fā)心臟早搏發(fā)作,盡量學(xué)會(huì)控制、調(diào)節(jié)自己的情緒,保持情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和。
規(guī)范治療加上良好的生活管理,讓心臟早搏發(fā)作頻率盡可能地減少。
柳瑞醫(yī)生從事心腦血管疾病診療工作20多年,被患者親切的稱為“穩(wěn)心先生”,長期專注心腦血管疾病的診斷與治療,在如早搏、房顫、高血壓、冠心病等疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的全科思維進(jìn)行診斷治療,尤其注重射頻消融術(shù)后康復(fù)治療,對心臟早搏的精細(xì)化分型與個(gè)體化治療有獨(dú)到之處。
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