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東北人實誠，東北的天是真會凍死人。
前段時間就有不少東北博主在網上勸南方小土豆，來玩歡迎，但一定要備好“行頭”：衣服褲子要穿夠，手套帽子要備好，出門在外，手要揣兜里。
都是肺腑之言，南方人一定要聽勸，別讓開開心心的游玩，變成傷心地。
室外溫度零下20-40，你想想自家冰箱-18°的情況下，冷凍的豬肉都凍得邦邦硬了，人體那脆弱的四肢、耳朵，怎么熬得住。
凍傷分為四個等級：
一度凍傷?：皮膚發白、發硬，像被凍過的蘿卜，復溫后會發紅、腫脹，有刺痛感。
二度凍傷?：皮膚出現水泡，像被燙傷一樣，疼痛劇烈。
三度凍傷?：皮膚全層壞死，水泡里的液體變成血性，皮膚變黑或紫黑，感覺消失。
四度凍傷?：最嚴重，可能傷及肌肉和骨頭，導致截肢。
萬一真的出現意外，手腳凍傷了，該怎么辦？
輕微凍傷，別用熱水袋或電熱毯直接加熱，用溫水浸泡（38℃左右）更安全，泡完后輕輕擦干，別搓揉，用軟毛巾就行，凍傷部位運動、感覺都能恢復，這種情況一般不需要去醫院，及時復溫，凍傷部位就能恢復。
但是，如果出現：凍傷部位如手指——不靈活了，沒有感覺了（不能感受冷、熱、掐一下都不覺得痛），或者如圖中已經出現發黑了，拿個保溫杯裝溫水復溫，同時馬上去醫院。
凍傷后注意事項：
1、防感染?：保持患處清潔，每天用生理鹽水輕洗，別自己挑水泡。包扎用無菌紗布，手指腳趾分開包，減少摩擦。
2、疼痛管理：按醫囑用止痛藥，別硬扛。疼痛加重或出現紅腫熱痛，可能是感染，及時告訴醫生。
3、心理支持別忽視?：凍傷康復可能漫長，情緒難免波動。這時候需要家人多陪伴，鼓勵，必要時可以尋求心理咨詢。
4、別踩這些坑：別用偏方?——雪搓、火烤、酒精擦會加重損傷。就醫?別拖延，如果皮膚發黑、感覺消失或大面積水泡，立即去醫院，防壞疽或感染擴散，千萬別有“忍一忍說不定就自己好了”這種僥幸心理。
未成年人及成年（心理未成年）人出行都要注意安全，家長也要做好安全教育。
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