孩子臉色蒼白、倦怠乏力，可能是缺鐵了！記好一個藥，補鐵又補血

小孩子本該是活蹦亂跳、精力用不完的模樣，可如果你家娃最近沒精打采，跑兩步就喘氣，臉蛋兒白白的沒氣色，吃飯磨磨蹭蹭，還總喊著累，這可能很多家長會覺得是孩子嬌氣、挑食，沒往心里去。但你知道嗎？這可不是小毛病，很可能是缺鐵在悄悄“啃食”孩子的健康！

鐵是人體的一種微量元素，對孩子的成長很重要。紅細胞里的血紅蛋白，全靠鐵來“搭建”，而血紅蛋白的主要功能就是運輸氧氣，把新鮮氧氣送到大腦、骨骼、免疫系統的每一個角落。大腦有了充足氧氣，娃才聰明伶俐、注意力集中；骨骼有了氧氣，才能蹭蹭長個兒；免疫系統有了氧氣，才能扛住病菌入侵，少生病。

鐵缺乏的發展，是一個漸進的過程。剛開始只是身體內的鐵儲備減少了，這時候沒什么明顯癥狀；第二階段是紅細胞生成不足，娃可能會有點沒精神、食欲差、容易煩躁，很多家長還以為是孩子鬧脾氣；等到了第三階段，就是缺鐵性貧血了，臉色蒼白、嘴唇和指甲沒血色、倦怠乏力、注意力不集中這些癥狀就全出來了，這時候已經直接影響到孩子的身高和智力發育，甚至會導致免疫力下降，讓娃頻繁生病。

發現娃有這些信號，就要給他補鐵了。市面上鐵劑主要分三類：無機鐵（如硫酸亞鐵）、有機鐵（如乳酸亞鐵）和高分子有機螯合鐵。傳統的補鐵藥多為前兩類，要么有股濃重的鐵銹味，娃一喝就吐，要么會刺激腸胃，讓娃便秘、肚子不舒服，甚至染黑牙齒，家長喂藥難，孩子也遭罪。

今天給大家講一種適合兒童服用的的高分子有機螯合鐵——靈雪右旋糖酐鐵顆粒。靈雪右旋糖酐鐵和普通補鐵藥不一樣，它是最新一代的有機螯合鐵，由右旋糖酐和氫氧化鐵螯合而成，性質很穩定，沒有游離的二價鐵離子。這意味著，它沒有鐵銹味，不會刺激腸胃，就算是腸胃嬌嫩的小寶寶也能喝；更不會染黑牙齒，家長不用為喂藥后孩子的牙齒問題發愁。

這種有機螯合鐵，吸收效率比較高。傳統補鐵藥需要胃酸分解才能被吸收，吸收慢還可能受食物影響。靈雪右旋糖酐鐵不用胃酸分解，直接到達十二指腸就能被分解吸收。再加上它是顆粒劑，吸收率是普通片劑的2-3倍。

中國醫學科學院血液病醫院的臨床實驗顯示，靈雪右旋糖酐鐵治療缺鐵性貧血的總有效率高達98%。一般1-2天后，頭暈、乏力癥狀就會減輕，食欲也會變好；5-7天血象就能改善，1-2個月基本能糾正貧血。

它的用量設計特別貼心，有專門的兒童用量，具體可以聽從醫生的指導來服用。一般小于5kg的寶寶，一天1袋就夠；5-9kg的寶寶，一天2袋；大于9kg的孩子，就可以按成人量服用了。

服用起來也方便，顆粒劑型用溫水一沖就化，它是淡淡的巧克力味，不含蔗糖，就算是有特殊飲食需求的孩子也可以使用。除了兒童，哺乳期、孕期女性，月經過多的女性，吞咽不便的老人，以及慢性失血的人群，服用它都很合適。

不過給娃補鐵，有些細節還是要注意。靈雪右旋糖酐鐵雖然溫和，但最好飯后或者飯中服用；服用期間別喝濃茶、咖啡，里面的鞣酸會影響鐵吸收；如果要補充鈣劑，可以間隔2-3小時。還有，補鐵要堅持小量、長期的原則，就算癥狀好轉、血象正常了，也不能馬上停藥，得減半量再維持2-3個月，總療程6個月，這樣才能把體內的鐵儲備補夠。

娃的成長就這一次，缺鐵帶來的影響可不能逆轉。選對適合兒童的鐵劑，讓娃輕松補鐵，氣色紅潤、精力充沛，不耽誤長個兒、長智力。家長少操心，娃多健康，這才是最踏實的事兒！