2月健康提示：科學防疫迎新春，平平安安過大年

二月正值冬春交替，氣溫冷暖不定。新春佳節即將到來，走親訪友、聚餐聚會頻繁，人員流動與聚集增多，各類健康風險交織。云浮市疾控中心溫馨提醒廣大居民：在享受節日喜悅的同時，請務必做好健康防護，2月要謹防以下幾種疾病（事件）。

一

流行性感冒

專家提醒：

當前云浮市流感疫情仍處于中流行水平，預計近期繼續保持下降趨勢，不排除出現其他亞型交替成為優勢毒株導致冬季流行期延長的可能，需繼續關注流感水平變化。

健康提示：

季節性流感不是普通感冒，典型的季節性流感大多突然發病，臨床表現主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛為主。人群對流感普遍易感。年幼者（尤其是2歲及以下的嬰幼兒）、老年人、有基礎疾病患者等免疫力較低的人群為重點預防的人群。

主要防控措施：

（一）

勤洗手，常通風，少聚集，在人群密集、空氣流通不暢的場所或交通工具上建議科學佩戴口罩。

（二）

避免近距離接觸出現呼吸道癥狀的人。

（三）

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

（四）

一旦出現發熱、咳嗽或咽痛等呼吸道癥狀，建議盡量居家休息或到醫院就醫。

（五）

積極接種疫苗。接種疫苗是預防傳染病最經濟、最有效的措施。建議無接種禁忌的公眾每年接種流感疫苗，以降低感染風險，尤其是兒童、老年人、有慢性基礎性疾病患者、體弱、免疫力低下者。

二

諾如病毒感染

專家提醒：

當前處于諾如病毒流行季節，近兩月云浮市諾如病毒感染疫情保持低水平流行態勢，2026年2月預計云浮市諾如病毒感染疫情繼續保持低水平流行態勢，需要警惕各類商務、旅游、體育比賽等團體發生諾如病毒感染聚集性疫情的風險。

健康提示：

諾如病毒是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。人群普遍易感，其中學齡前兒童、學生以及老年人是高危人群，做好個人衛生、食品衛生、飲水衛生是預防諾如病毒感染的關鍵。

主要防控措施：

（一）

托幼機構、學校等集體單位要嚴格按照相關規定進行校內環境消毒工作，密切監測缺勤兒童、學生的健康狀況，并及時向轄區疾控中心和上級部門報告。

（二）

家長要密切關注孩子狀態，如果孩子出現嘔吐、腹瀉等癥狀，請及時就醫，以免延誤治療。患者盡量不要與其他健康人員近距離接觸。患者的嘔吐和排泄物需穿戴手套和口罩等防護用品后，再用含氯消毒劑進行消毒。

（三）

認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證徹底煮熟。

（四）

保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。

三

新型冠狀病毒感染

專家提醒：

近期云浮市新冠病毒感染疫情保持在散發水平。研判認為2026年2月云浮市新冠疫情將保持散發態勢。

健康提示：

謹防新型冠狀病毒感染、流行性感冒等呼吸道傳染病的疊加傳播風險，尤其對老年人、慢性基礎疾病患者等免疫力低下人群危害較大。

主要防控措施：

（一）

堅持做好個人防護：勤洗手，洗手時使用肥皂或洗手液，并用流動的清水洗手持續至少20秒；打噴嚏或咳嗽時，應使用手帕或紙巾輕掩口鼻，避免直接用手接觸；居室每天開窗通風2—3次，每次不少于20分鐘，保持室內空氣流通。

（二）

做好日常健康監測：日常要密切留意家人和自己的健康狀況，出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，如確認已感染了新冠病毒，應避免帶病上班、上學，建議在家充分休養，待完全康復后再上班、上學；若持續有新冠相關癥狀或者病情發生進展，應及時就診排查。

（三）

提高自身免疫力：保持規律作息，適當鍛煉身體，合理膳食，保持良好心態，堅持健康文明生活方式，提高自身免疫水平。

四

人感染新亞型流感

專家提醒：

云浮市禽類市場環境監測提示H9、H5污染持續存在，冬春季出現高峰，接觸感染病毒的禽或暴露于污染的禽類經營市場等是人感染新亞型流感病毒的重要危險因素，春節期間，農村地區家禽養殖、交易、宰殺活動增多，需要警惕云浮市發生人感染新亞型流感疫情。

健康提示：

人感染新亞型流感是由新型甲型流感病毒亞型（如H5N1、H7N9、H10N8等）引起的急性呼吸道傳染病。傳染源為感染病毒的禽類（如雞、鴨、野鳥）及其他動物宿主和確診患者，其分泌物、排泄物（糞便、唾液）中含大量病毒。全年均可發生，冬春季（11月次年3月）為高發期。主要經呼吸道傳播，也可以通過接觸已感染的禽類及其排泄物、受病毒污染的環境（如活禽市場）及水源或直接接觸病毒而被感染。

主要防控措施：

（一）

要洗手：尤其是接觸禽鳥后及飯前便后。

（二）

要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。

（三）

要就醫：出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀要及早就近就醫。有接觸過禽鳥要記得告訴醫生。

（四）

不要食用病、死禽肉。

（五）

不要購買來源不明的禽鳥類產品，也不要光顧活禽售賣流動攤檔。

（六）

不要在活禽檔口食宿。

五

瘧疾

專家提醒：

近年云浮市報告瘧疾病例均為境外輸入病例，春節臨近，境外務工人員返鄉過年，需警惕瘧疾輸入風險。

健康提示：

瘧疾，民間俗稱“打擺子”“發瘧子”，亦稱“打老瘴”，是一種主要通過雌性按蚊叮咬，導致人體感染瘧原蟲從而引起一系列臨床表現的蟲媒傳染病，主要流行于非洲、東南亞、南美洲等熱帶和亞熱帶地區。在我國，曾經以間日瘧和惡性瘧為主要流行類型。其中，惡性瘧危害極大，若治療稍有延誤，患者可能在短短24小時內陷入昏迷，致死風險極高，嚴重威脅著人們的生命健康。

主要防控措施：

（一）

嚴防叮咬。使用蚊帳、防蚊噴霧、穿長袖衣物等防蚊產品是預防感染瘧疾最直接有效的手段。避免在蚊蟲活躍的黃昏、黎明時段進行戶外活動。

（二）

科學預防。出境前，主動了解自己所前往的區域是否是瘧疾流行區，可前往當地醫療衛生機構、國際旅行衛生保健中心等咨詢。

（三）

及時就醫。瘧疾潛伏期通常為7-30天，部分長達數月，且在國外若治療不完全，體內殘存的瘧原蟲可能引發瘧疾的復發或者再燃。因此，不論人在國外或者國內，若出現發熱等瘧疾相關臨床癥狀，應立即到正規醫院就診并主動告知旅居史，并通過瘧原蟲檢測明確診斷，確保早發現、早診斷、早治療。

六

誤食有毒野生植物中毒為主的食源性疾病

2月寒假、春節等假期前后人員流動和外出聚餐增多，在家庭、大型聚餐場所出現聚集性或暴發疫情的風險持續存在；同時冬春寒冷季節，是群眾食用野生植物類“煲湯進補”的時節，是引起食源性疾病的高發季節。

主要防控措施：

（一）

切勿野外采摘。切勿在野外隨意采摘不認識的植物用于食用或煲湯，尤其是那些外觀與常見食材或中藥材相似的植物。

（二）

正規渠道購買。購買中藥材或煲湯食材時，一定要選擇正規的市場、藥店或超市，并仔細辨別，確保來源安全可靠。

（三）

加強識別學習。提高對鉤吻等有毒植物的認識，了解其外觀特征和危害，增強自我保護意識。

（四）

新鮮食品經充分加熱后再食用，不喝生水；避免生熟食混放，混用菜板、菜刀等，避免生熟食交叉污染；不生食半生海鮮及肉類，生食水果時必須洗凈。

（五）

節假日期間也要注意規律進食，不暴飲暴食。

最后，云浮疾控中心提醒廣大市民，冬季室內使用燃氣、煤氣灶具或小型油、氣發電機以及燃煤取暖時，應保持良好的通風，特別要預防一氧化碳中毒。

讓我們一起攜手，度過一個健康、快樂的春節！

來源丨云浮疾控動態微信公眾號

一審丨黎嘉慧

二審丨嚴志昌

三審丨林偉志

創文：

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