《日本性調查報告2026》——日本哪個地方出軌率最高？

日本哪個地方出軌率最高？排名第2的是岐阜縣，第3名是群馬縣。很多人第一反應會以為榜首一定在東京或大阪，但答案恰恰相反……出軌率最高的地區，既不是一線大都市，也不是人口最密集的區域。

來自日本老牌企業 相模橡膠工業株式會社的最新報告，時隔7年的一輪調查，把這些原本只停留在印象里的差異，清楚地擺在了臺面上。

該公司1月30日在特設頁面上公開了《日本人的性2026年版》調查結果。調查對象為全國20歲至60歲的約1萬4300人，事前篩選樣本超過3萬人，是日本國內少見的大規模、長期連續性調查。

這是繼2018年之后，時隔7年再次實施的同系列調查。內容并不只盯著“性”本身，而是涵蓋了日本人的性生活頻率、性經驗人數、初次性行為年齡、出軌情況，以及是否認為自己處于“無性生活狀態”等多個層面，試圖從生活細節入手，勾勒當下日本人的親密關系現實。

從最基礎的頻率數據來看，日本人每月平均性生活次數為1.95次。20多歲依然是最高階段，平均4.31次，但一進入30多歲就明顯下滑至2.52次，之后隨著年齡增長持續減少。這種變化并不突然，更像是長期生活結構擠壓的結果。工作時間、通勤成本、育兒與照護壓力疊加在一起，使得親密關系在很多家庭中被不斷往后推。

如果把視角放到地域層面，差異會更加直觀。按都道府縣統計，性經驗人數平均值最多的是大分縣，為13.98人；最少的是岡山縣，僅6.59人，前者幾乎是后者的兩倍。這并不一定意味著“誰更開放”，而更可能反映出人口流動、社交半徑和地方生活方式的長期差異。

初次性行為的平均年齡為22.02歲，男性為23.01歲，女性為21.07歲。初體驗年齡最早的是奈良縣，其次是廣島縣；最晚的是山口縣。看似零散的數字，拼在一起，其實構成了一張相當穩定的地域分布圖。

真正引發討論的，是出軌率的排名。新潟縣以24.01%位居第一，岐阜縣緊隨其后，之后是群馬、北海道和千葉。東京的出軌率為17.19%，排在第24位，大阪更是落到第39位。與“都市誘惑更多”的直覺不同，日本一些人口流動性較低、熟人關系更密集的地區，反而更容易在長期壓抑中積累隱秘關系。

與此同時，另一條趨勢同樣清晰。20多歲男性中，35.5%表示沒有任何性經驗，女性也達到31.9%。從20多歲到50多歲，男性的未經歷率始終高于女性。整體來看，宮城縣未經歷率最高，岐阜縣最低。只看男性，高知縣比例最高；女性方面，則是奈良縣居首。

在未婚人群中，有交往對象的男性僅占28.5%，女性為37.9%。即便在傳統意義上最容易戀愛的20多歲階段，也有超過一半的人表示目前沒有交往對象。戀愛正在從一種“人生默認選項”，變成需要額外付出卻未必能成功的選擇。

當被問到是否認為自己處于“無性生活狀態”時，回答“認為是”或“比較認為是”的比例合計達到55.1%。男性接近六成，女性也超過一半。富山縣自認“性冷淡”的比例最高，而青森縣認為“并非如此”的比例相對較高。

為什么會是相模橡膠工業這樣一家企業，長期發布這類調查？原因其實并不復雜。作為日本歷史最久、規模最大的避孕套制造商之一，它比任何人都更早感受到親密關系變化帶來的現實沖擊。日本人是否建立關系、在哪個階段開始減少、年輕人為何逐漸退出，并不是抽象議題，而是直接關系到行業未來的判斷依據。

《日本人的性》系列調查最早可追溯到上世紀70年代，長期保持相對固定的方法和周期，更像一份耐心積累的體檢記錄，而不是一次性的輿論操作。政府對性議題向來謹慎，學界節奏偏慢，反而是企業在這個問題上持續投入，形成了穩定的數據坐標。

如果把這次調查中提到的“性生活頻率”放到國際范圍里看，日本其實處在一個相當靠后的位置。

以“每月平均性生活次數”這一最常被引用的指標為例，日本此次調查得出的數字是1.95次。在發達國家中，這已經明顯偏低。以歐美為參照，美國和法國的同類調查中，成年人的月均性生活次數大多在4次左右，部分北歐國家甚至更高；即便是同樣面臨老齡化問題的德國、英國，平均值也普遍在3次上下。換句話說，日本的水平，大致只有這些國家的一半左右。

在東亞內部比較，日本同樣不算高。韓國近年來的調查顯示，整體頻率雖在下降，但仍普遍高于日本；中國由于調查口徑差異較大，很難完全橫向對比，但從多項城市樣本研究來看，一線和新一線城市的已婚人群，頻率也多在日本之上。

處男女率方面，日本的特征更加突出。20多歲男性超過三成、女性接近三成的“無性經驗”比例，在發達國家中并不常見。歐美國家的同齡人群中，這一比例通常在10%上下，即便考慮文化差異，日本的數值依然明顯偏高。這也是為什么日本在國際討論中，經常被單獨拿出來談“低欲望社會”。

放到國際范圍里看，這組數據其實很容易打破一種常見印象，真相是日本并不是一個在男女關系上“更開放”的社會，相反，在發達國家中，它屬于頻率和參與度都偏低的一類，意不意外？