作者:阿嵐阿嵐
來源:阿嵐在做事
導語
你的情緒和感受,是最精準的答案。
越來越感覺到,一個人活得好不好,歸根結底只有一個要素:那就是有多尊重自己的感官體驗。
那些有魄力,對周圍刺撓、不舒服關系說斷就斷,絕不貪戀情緒價值的強者,往往過得都相當順遂。
這背后沒什么玄乎的,無非就是這些人識別到了關系規律,他們懂得人際關系的本質是互相經營,一旦對方違反規則,就一刀兩斷,各自安好。
通常來講,無論任何關系,父母也好,伴侶也好,孩子也好,當雙方都積極為一段關系投入,靜心呵護,細心保養時,不舒服感是不會頻繁產生的,彼此感受到的更多是治愈,愉悅和如沐春風。
如果你自身是一個有愛人能力,同理心強的人,那么當你掏心掏肺對別人,別人給不到積極反饋讓你不舒服時,你無需自我懷疑,更不用糾結是不是自己太小氣。
答案已經很明了了:你在關系里給足了愛,而對方并沒有對等的付出,你感受到的不舒服、心力上的消耗,就是真相。
而這其實也是一種信號,這種信號正在提醒你:此地不可久留,此人不可深交。
如果非要強行耦合,繼續遷就,幻想著用自己的妥協就能讓關系出現轉機,那無異于飲鴆止渴,哪怕暫時緩和了矛盾,但根源處的病灶一直都還存在,并悄悄醞釀著下一次爆發。
事實上,每個人身上都有對應的性格,這種性格會形成一種“場”,只有場域匹配合拍的人,才能相處地舒服。
為什么有些人很容易遇到垃圾人?
為什么有些人周圍總圍繞著NPD?
為什么有些人總會在感情里遇到渣男渣女?
其實底層邏輯都是“場”不對,而且在前期沒有嚴格的篩選標準,甚至習慣性無視潛意識傳達的不舒服信號,最終導致在關系里頻繁受傷,且找不到任何原因,不斷困在因果的循環里無法自拔。
一個人的“場”,其實說白了就是你的邊界,你的原則,你的日常行事作風。
你足夠強勢,就會形成生人勿近的“能量場”,主動隔絕掉許多惡意和不懷好意的人;
你作風果斷,有魄力,不適合的人迅速斷聯,就會有一種金貴的“定力場”,幫你規避掉許多爛人爛事的糾纏。
這些“場”的余波,靠近你的人都會感覺得到。然而遺憾的是,大多數人并沒有自我建設的意識,總是以純粹的善良去對抗人性,空有菩薩心腸,缺乏雷霆手段,導致小人聞著味兒就尋來了,他們對弱者氣息是很敏感的,因為這代表著有利可圖。
很多時候,人與人之間,從一開始細微的感受就決定了是否值得深交。一個人相處起來讓你很舒服,除了合拍的原因外,其實底層邏輯是對方也是一個認知很高的人,有邊界有禮貌有同理心,認知決定行為,行為帶來正向感受。
相反,一個人剛見面就讓你心里覺得毛毛的,刺撓的不行,你不必用“對方可能性格是這樣,大大咧咧,不拘小節”這類說辭來自我說服,性格雖是天生的,但人在江湖行走,沒有人有義務承擔原始的性格帶來的不舒適,社交場不是過家家。
想要給別人留下什么樣的感受和印象,說白了是一種自我修養,或者說是一種選擇,如果一個成年人沒有這樣的覺察,本質上就是心智不成熟。
當然了,這其實是對方的課題,你只需要知道背后的原理,并且通過對人性的洞察,及時把一些不必要維系的關系排除出去,以此來升級和凈化自身的人際圈,提升人生的幸福感。
請記住,任何擾亂你身心安定、讓你一想起就煩躁,一接觸就炸毛,一靠近就緊張的人,都并非是你的正緣,也不是好的社交對象。
好的關系是養人的,很多人其實自身積極又上進,但奈何身邊人全在拖ta下墜,活成了周遭人的“血包”。
前端時間網上很流行一個觀點:“換大運之前,不匹配的人都會離開”。某種程度上,這其實也是老天在用溫柔的方式提醒你:別在不合適的關系里硬撐,和錯的人走得越久,反而阻止你奔赴更美好的未來。
命運會把每個人都送到最合適的關系中,你永遠無需提前焦慮,你要做的,就是尊重自身的感受,安頓內心,不斷向前,持續變強,跟隨靈魂的渴望。
允許任何關系流經你,直至把你塑造成更自洽強大的模樣。
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Photo by Thought Catalog on Unsplash
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