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在初代散打王時代,草原雄鷹格日樂圖以標(biāo)志性的藍(lán)色護(hù)齒形象,成為擂臺上的時尚標(biāo)桿,被賦予“風(fēng)中藍(lán)牙”的稱號。
2021年全運(yùn)會散打項(xiàng)目中,“河北王”王雪濤以一記迅猛側(cè)踹腿,將對手護(hù)齒踢飛,護(hù)齒滑出犀利弧線,裁判立即暫停比賽。
格斗場上,運(yùn)動護(hù)齒的作用可是不容小覷。護(hù)齒通過柔性材料緩沖面部沖擊,不僅能有效降低牙齒損傷概率,還能保護(hù)脆弱的顳下頜關(guān)節(jié),甚至降低顱腦損傷的風(fēng)險。
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圖片源自網(wǎng)絡(luò)
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護(hù)齒的誕生
護(hù)齒發(fā)明至今已有70多年歷史。
1890年,英國倫敦有一名叫伍爾夫·克洛斯的牙醫(yī),發(fā)明了一種樹脂制成的護(hù)齒,有效減少了拳擊手嘴唇破裂的風(fēng)險。但那時的護(hù)齒,需要緊緊地卡在牙齒上,舒適度不高。
這位醫(yī)生的兒子菲利普·克洛斯,是一名業(yè)余拳擊手。他在父親的發(fā)明上做了改進(jìn),將護(hù)齒材料改為橡膠,增加了護(hù)齒的舒適性。1921年的一次中量級拳擊冠軍爭奪戰(zhàn)中,他的朋友泰德·劉易斯第一次使用了這種護(hù)齒。
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圖片源自網(wǎng)絡(luò)
護(hù)齒大流行始于1972年的一場拳擊比賽。當(dāng)時,一直處于優(yōu)勢方的拳手邁克·麥克蒂格,因?yàn)樽齑奖谎例X割裂而不得不放棄比賽主動認(rèn)輸,護(hù)齒真正被重視,開始在拳擊界流行起來。
現(xiàn)代很多的格斗比賽中,官方會強(qiáng)制規(guī)定:運(yùn)動員出場必須佩戴好護(hù)齒。
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給牙齒穿防彈衣
搏擊運(yùn)動屬于高強(qiáng)度對抗運(yùn)動,其中的重拳、膝撞等動作,力量可達(dá)近百公斤。
研究顯示,牙齒在高強(qiáng)度的沖擊力下,會有斷裂的風(fēng)險。護(hù)齒就像海綿一樣,能有效吸收和分散沖擊力,避免牙齒折斷、移位或者脫落,阻止牙齒離家出走。
頜面部一旦受到劇烈沖擊,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)脫位、骨折,甚至引發(fā)頭痛、耳鳴等問題。護(hù)齒能通過填充上下牙之間的間隙,改變力的傳導(dǎo)路徑,減少頜面部受損傷的概率。
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庫里的護(hù)齒(圖片源自網(wǎng)絡(luò))
人的牙齒在緊閉的狀態(tài)下,外部力量會通過牙齒直接輸送到腦部。戴上護(hù)齒,上下牙有了間隔,護(hù)齒能分散沖擊力,在一定程度上保護(hù)顱腦,是大腦的“隱形防彈衣”。
專業(yè)散打運(yùn)動員在訓(xùn)練中,護(hù)齒與拳套、護(hù)襠一起,是必備的護(hù)具三件套。
護(hù)齒適用于各種高風(fēng)險、強(qiáng)對抗的體育運(yùn)動和游戲項(xiàng)目(籃球、足球、滑冰、自行車、滑板、競技體操等)。著名滑雪選手谷愛凌,就曾佩戴一款硅膠護(hù)齒。還有很多NBA運(yùn)動員,都有佩戴護(hù)齒的習(xí)慣。
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谷愛凌的護(hù)齒(圖片源自網(wǎng)絡(luò))
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牙齒護(hù)衛(wèi)戰(zhàn)
1 護(hù)齒家族大揭秘,三類護(hù)齒各顯神通
運(yùn)動護(hù)齒是覆蓋在牙齒上的彈性裝置,根據(jù)制作方式分為三種類型:成品類、半成品類和定制類。
成品類護(hù)齒屬于工業(yè)批量生產(chǎn),優(yōu)點(diǎn)在于價格便宜,但貼合度差,適合臨時使用;
半成品類護(hù)齒需要熱水軟化后咬合成型,性價比高,適合散打訓(xùn)練;
目前主流的是定制類護(hù)齒,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)運(yùn)動員的牙列模型進(jìn)行個性化定制。
定制式護(hù)齒在密合性、穩(wěn)定性、舒適性、保護(hù)性上,效果都不錯,能提供理想的緩沖性能。這類護(hù)齒還可針對運(yùn)動習(xí)慣進(jìn)行個性化設(shè)計,比如散打運(yùn)動員可以在前牙區(qū)域加入硬質(zhì)材料,增強(qiáng)前牙的防護(hù)效果。
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牙列模型(圖片源自網(wǎng)絡(luò))
高配的定制類護(hù)齒當(dāng)然性能良好,粉絲朋友可以根據(jù)自身?xiàng)l件酌情選擇,半成品護(hù)齒也能滿足大部分訓(xùn)練需要。
2護(hù)齒材料“選角指南”,硅膠和EVA你站哪隊(duì)
護(hù)齒的防護(hù)作用與它的材料性能密切相關(guān)。
運(yùn)動護(hù)齒需要具有彈力并保持足夠柔軟,以吸收和消散沖擊力,來保護(hù)佩戴者。選擇散打護(hù)齒的材料需要兼顧防護(hù)性、舒適性、耐用性和個人需求。
專業(yè)運(yùn)動員一般會使用定制級材料。粉絲朋友日常訓(xùn)練,可以選擇市面上常見的硅膠和EVA材料。
硅膠
硅膠:材料柔軟舒適,貼合度高,適合長時間佩戴。適合中高強(qiáng)度訓(xùn)練和業(yè)余實(shí)戰(zhàn),尤其適合口腔敏感者或初次佩戴者。
EVA
EVA(酸乙烯共聚物):彈性好,可重復(fù)加熱塑形,價格親民。適合初學(xué)者或者預(yù)算有限的人。
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3護(hù)齒選購“防翻車”寶典:咬合、厚度、款式全拿捏
在選擇護(hù)齒時,要看佩戴時的咬合情況,咬合平衡的護(hù)齒防護(hù)作用更強(qiáng)。戴上后如果感覺咬空了或者一邊硌得慌,需要馬上進(jìn)行調(diào)整。
運(yùn)動護(hù)齒的最佳厚度為4毫米,可根據(jù)體重和對抗程度微調(diào),太薄會降低防護(hù)效果,太厚會影響佩戴時的舒適度。
護(hù)齒分為上牙護(hù)齒和上下牙護(hù)齒。上下牙護(hù)齒一定程度上影響呼吸,佩戴效果不是很舒服。在散打訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中,運(yùn)動員一般使用上牙護(hù)齒,佩戴上對呼吸影響小,防護(hù)效果也和上下牙護(hù)齒接近。
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上下牙護(hù)齒(圖片源自網(wǎng)絡(luò))
護(hù)齒通常每3-6個月更換一次,因?yàn)殡S著時間的推移,護(hù)齒會受到磨損,作用也會受到影響。
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從“齒”刻開始
牙齒是不可再生器官,一次撞擊可能造成終身遺憾,選好護(hù)齒,才能在運(yùn)動時更安全。對護(hù)齒的重視,體現(xiàn)了安全與競技并重的運(yùn)動理念。
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圖片源自網(wǎng)絡(luò)
小小護(hù)齒,是格斗運(yùn)動中的最后防線,別看它不起眼,卻能在對抗時發(fā)揮關(guān)鍵作用。正確的佩戴護(hù)齒,能成為戰(zhàn)斗力的一部分,畢竟,細(xì)節(jié)決定成敗。
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