敦化市勝利街道凌武社區(qū)開展“家校社同心 守護心靈綠洲”主題心理健康活動

為深入貫徹落實青少年心理健康教育工作，切實提升學生心理素養(yǎng)，筑牢心理健康防線，近日，敦化市勝利街道凌武社區(qū)聯(lián)合轄區(qū)學校、家庭共同開展“家校社同心·守護心靈綠洲”主題心理健康講座活動，特邀社區(qū)資深工作人員擔任主講。

本次講座立足學生心理發(fā)展特點，聚焦成長中的情緒管理、壓力應對與人際交往等熱點問題。社區(qū)工作人員以生動鮮活的案例切入，通過講述貼近學生生活的真情實感故事，引導孩子們正確認識情緒波動，學會主動表達內(nèi)心感受。針對學業(yè)壓力與親子溝通難題，社區(qū)工作人員用通俗易懂的語言剖析成因，并教授“深呼吸調(diào)節(jié)法”“情緒日記記錄”“家庭溝通三步法”等實用技巧，幫助學生建立積極心理認知。

此次心理健康活動成效顯著，學生們不僅掌握了基礎(chǔ)的心理調(diào)適方法，更增強了求助意識與自我關(guān)愛能力。下一步，凌武社區(qū)將以此次活動為契機，持續(xù)深化“學校—家庭—社區(qū)”三方聯(lián)動機制，推動心理健康服務常態(tài)化、專業(yè)化、全覆蓋，共同為青少年健康成長撐起一片心靈的綠洲。(孫初航)

來源：敦化市委宣傳部