為中國(guó)代表團(tuán)贏得米蘭冬奧會(huì)首金！天才少年如何面對(duì)“衛(wèi)冕期待”？專訪蘇翊鳴教練佐藤康弘：最難的那一關(guān)我們挺過(guò)來(lái)了！

今天是他的生日——2月18日，在米蘭冬奧會(huì)單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽上，蘇翊鳴以極其出色的發(fā)揮為中國(guó)代表團(tuán)拿下本屆賽事的首枚金牌?！昂?，那我們要重新沖金牌。我們百分百相信，這個(gè)目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)?！本驮谶@場(chǎng)決賽的前幾日，蘇翊鳴教練佐藤康弘接受《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者專訪時(shí)如是說(shuō)道。

蘇翊鳴在米蘭冬奧會(huì)單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽現(xiàn)場(chǎng) 央視頻截圖

而在一周多前的單板滑雪男子大跳臺(tái)的比賽中，他出現(xiàn)意外失誤，最終以168.50分獲得銅牌，這也是中國(guó)代表團(tuán)在本屆冬奧會(huì)收獲的首枚獎(jiǎng)牌。

賽后，帶著獎(jiǎng)牌的蘇翊鳴緊緊將頭埋在教練佐藤康弘的擁抱中，“我現(xiàn)在應(yīng)該為自己感到驕傲。我感覺(jué)壓力好大，雖然這本來(lái)應(yīng)該是枚金牌”。

四年前北京冬奧會(huì)，18歲的蘇翊鳴騰空翻轉(zhuǎn)，為中國(guó)摘下冬奧史上首枚單板滑雪金牌。彼時(shí)，佐藤康弘曾激動(dòng)地告訴《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者：“他永遠(yuǎn)不會(huì)感到累，也不會(huì)停止進(jìn)步，他對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有極大的熱情，他可以一直激勵(lì)自己。”

如今，《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者再次專訪佐藤康弘，這位自蘇翊鳴14歲起便開(kāi)始帶他的教練卻坦言，在北京冬奧會(huì)后，蘇翊鳴經(jīng)歷了難以想象的低谷期，他甚至對(duì)自己是否繼續(xù)滑雪產(chǎn)生懷疑。

對(duì)于蘇翊鳴和佐藤康弘而言，這是巔峰之后，心里一直惦記著“要從金牌再到金牌”的壓力，更是過(guò)往四年在迷茫、傷病、技術(shù)調(diào)整和醒悟之間一步步走來(lái)的漫長(zhǎng)蛻變。

蘇翊鳴（右一）集齊了奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌的所有顏色 圖片來(lái)源：蘇翊鳴微博

他心里一直惦記著“要從金牌再到金牌”

2月8日下午，單板滑雪男子大跳臺(tái)資格賽開(kāi)始前，氛圍安靜而緊張。蘇翊鳴站在出發(fā)臺(tái)下，護(hù)目鏡映著遠(yuǎn)處的雪坡，他微微收緊板繩，倏地一下滑出。

第一輪動(dòng)作是他熟悉的1980度旋轉(zhuǎn)。出發(fā)、旋轉(zhuǎn)、落地，最后一刻，他的手卻輕輕碰到雪面。這個(gè)不起眼的小失誤幾乎讓人以為他進(jìn)不了決賽。

佐藤康弘站在場(chǎng)邊，看到了這一幕。他說(shuō)，這個(gè)落地在訓(xùn)練中幾乎從不觸雪，團(tuán)隊(duì)也反復(fù)強(qiáng)化過(guò)穩(wěn)定性。但比賽現(xiàn)場(chǎng)，壓力讓動(dòng)作出現(xiàn)了微妙變化。

最終，以第四名進(jìn)入決賽的蘇翊鳴拿下了銅牌。賽后蘇翊鳴說(shuō)：“今天不管什么成績(jī)，我都付出了全部，沒(méi)有任何保留，也沒(méi)有遺憾?！?1歲的他，奧運(yùn)獎(jiǎng)牌完整了：金、銀、銅各一枚。

NBD：這枚銅牌對(duì)他現(xiàn)階段的職業(yè)生涯意味著什么？

佐藤康弘：他參加了兩屆冬奧會(huì)，一共收獲了三枚獎(jiǎng)牌，這是非常了不起的成就。

四年前北京冬奧會(huì)時(shí)，他還沒(méi)滿18歲，當(dāng)時(shí)拿下了一金一銀。那時(shí)候他固然也有壓力，但沒(méi)有需要衛(wèi)冕冠軍的壓力。但這次，作為北京冬奧會(huì)的衛(wèi)冕冠軍，他不得不承受巨大壓力。即便如此，他還是沖破了這道難關(guān)，拿下了銅牌。對(duì)未來(lái)，他也有了更高的目標(biāo)，這是非常重要的一段經(jīng)歷。

NBD：你如何評(píng)價(jià)他在這次冬奧會(huì)大跳臺(tái)中的整體表現(xiàn)？

佐藤康弘：他表現(xiàn)得很不錯(cuò)，拿到了銅牌，但作為衛(wèi)冕冠軍，我們的目標(biāo)當(dāng)然還是再次沖擊金牌，可惜最終沒(méi)能如愿。不過(guò)我們依然很高興，他發(fā)揮得足夠出色，成功站上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。這次比賽從資格賽一路打到總決賽，我們都盡力了，我們做了所有能做的，他完全配得上這個(gè)賽場(chǎng)。但作為衛(wèi)冕冠軍，他壓力真的太大了。我們還得去調(diào)整，不光是他，我的心態(tài)也一樣要調(diào)整。

NBD：這場(chǎng)比賽一點(diǎn)都不輕松，哪些現(xiàn)場(chǎng)細(xì)節(jié)是你們非常關(guān)注的？技術(shù)上的最大突破是什么？

佐藤康弘：這絕對(duì)是一場(chǎng)非常艱難的比賽，但他表現(xiàn)得很好。我一直重點(diǎn)關(guān)注他反腳后刃落地的動(dòng)作，落地問(wèn)題是最大的關(guān)鍵，我們主要專注改善他的落地。

結(jié)果在決賽里，他做反腳后刃1980的時(shí)候，落地時(shí)手撐到了雪面，分?jǐn)?shù)就上不去了，但我們已經(jīng)盡了最大努力。在訓(xùn)練中，他落地時(shí)完全不會(huì)碰到雪面，但在決賽壓力下，還是出現(xiàn)了這種情況，這絕對(duì)是心態(tài)問(wèn)題導(dǎo)致的，那本來(lái)就是他的招牌動(dòng)作，我們已經(jīng)練了很多年了。即便如此，他表現(xiàn)得依然很好。

這次比賽中最大的變化是他背側(cè)轉(zhuǎn)體動(dòng)作的抓板方式。過(guò)去他使用的是indy grab（后手抓板中部），這次我們改成了nose grab（前手抓板頭）。這是自北京冬奧會(huì)以來(lái)最大的一次技術(shù)調(diào)整。相比其他選手完成類似轉(zhuǎn)體時(shí)的得分，裁判給了他更高的評(píng)價(jià)，我們對(duì)此感到滿意。

NBD：你多次提到“壓力”這個(gè)詞，能否具體分享下蘇翊鳴面臨的壓力？

佐藤康弘：其實(shí)直到資格賽第一輪之前我們都認(rèn)為還好。但在他失誤后，我們才意識(shí)到，原來(lái)他承受了這么大的壓力。作為北京冬奧會(huì)的衛(wèi)冕冠軍，全國(guó)人民、媒體都對(duì)他抱有很高的期待，這是件很好的事情。他面對(duì)所有媒體時(shí)也說(shuō)：我想再為中國(guó)、為支持者、為父母和教練贏得金牌。但當(dāng)“金牌”這個(gè)目標(biāo)不斷被提起，它會(huì)在腦海里反復(fù)出現(xiàn)，形成壓力。

我告訴他，我理解你的感受，但當(dāng)你站上出發(fā)臺(tái)時(shí)，你只需要專注在你要做的事情，只需要專注起跳、轉(zhuǎn)體和落地，把每一個(gè)動(dòng)作做好。我們也很珍惜大家對(duì)他的關(guān)注，但這也是作為奧運(yùn)冠軍、成為頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員所需要經(jīng)歷和面對(duì)的一部分，我們非常感激他現(xiàn)在所經(jīng)歷的這一切。

從“不知道做什么”到“重新沖擊金牌”

北京冬奧會(huì)結(jié)束后的幾個(gè)月，蘇翊鳴離開(kāi)了聚光燈，也離開(kāi)了賽道的緊張感。他曾在未滿18歲時(shí)就站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，成為大家心中的“天才少年”，但巔峰之后，是交織著壓力、迷茫與重生的新考驗(yàn)。

那段時(shí)間，他的訓(xùn)練節(jié)奏慢了下來(lái)，佐藤康弘說(shuō)，他經(jīng)歷了明顯的疲憊，他的心理和身體都需要空間。四年來(lái)，他從一度失去動(dòng)力、陷入迷茫，到休整、遭遇傷病，再到重返賽場(chǎng)，他努力沖破著那堵“必須跨越的墻”。

北京那場(chǎng)頂級(jí)大跳臺(tái)賽事的失利，成為他的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)——重新認(rèn)真思考自己在單板滑雪上的事業(yè)，以及他的人生。這背后的四年，是一次沒(méi)有觀眾、沒(méi)有獎(jiǎng)牌的心理比賽，每一次訓(xùn)練、每一個(gè)落地，他都在和過(guò)去的自己對(duì)話。

NBD：北京冬奧會(huì)冠軍之后，蘇翊鳴的生活發(fā)生了哪些變化？

佐藤康弘：在拿到金牌和銀牌后，他一度失去了動(dòng)力。那時(shí)候他確實(shí)需要休息一段時(shí)間，北京冬奧會(huì)之前，他幾乎傾盡所有，投入高強(qiáng)度訓(xùn)練。也是在那段時(shí)間里，其他運(yùn)動(dòng)員慢慢追上來(lái)了，單板大跳臺(tái)項(xiàng)目整體水平變得非常接近，競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度明顯提高。

我們聊過(guò)很多次這個(gè)事情，如果不休息那么久，一切可能更容易些。但我認(rèn)為，這是他人生的一部分，這段經(jīng)歷讓他成為一名更優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，也成了一個(gè)更好的人。

休整歸來(lái)后，他重新充滿動(dòng)力，目標(biāo)直指米蘭冬奧會(huì)。但這時(shí)他遭遇了傷病，我們必須去克服這些問(wèn)題。當(dāng)時(shí)甚至一度面臨這樣的困境：因?yàn)槭軅覀兩踔量赡苋ゲ涣嗣滋m冬奧會(huì)。兩個(gè)賽季前，我們的目標(biāo)是拿到足夠的FIS積分，確保獲得奧運(yùn)資格，代表中國(guó)隊(duì)參賽。

所以，克服傷病、克服心理壓力，是我們這一路走來(lái)必須沖破的、最厚的那堵墻，也是最難的一關(guān)。所幸，我們挺過(guò)來(lái)了，沖破了這一切。因此，這枚銅牌對(duì)我們、對(duì)蘇翊鳴的職業(yè)生涯，乃至他未來(lái)的人生，都意義非凡。

現(xiàn)在他集齊了金牌、銀牌、銅牌。我們堅(jiān)信，我們會(huì)再次向金牌發(fā)起沖擊，這是一個(gè)循環(huán)。北京冬奧會(huì)之后，他告訴我不知道該做什么時(shí)，我和他開(kāi)玩笑說(shuō)：“你就差一塊銅牌了，咱們?nèi)ヒ獯罄雁~牌拿下?！苯Y(jié)果沒(méi)想到成真了。那么現(xiàn)在我們又說(shuō)：“好，我們要重新沖擊金牌。”我們相信這個(gè)目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。

NBD：這四年以來(lái)，你認(rèn)為，蘇翊鳴最明顯的成長(zhǎng)體現(xiàn)在哪些方面？

佐藤康弘：他現(xiàn)在非常清楚，要戰(zhàn)勝頂尖對(duì)手需要做到什么，也知道在什么情況下使用哪些動(dòng)作，讓他擁有更穩(wěn)定的信心。他所擁有的兩個(gè)標(biāo)志性的技術(shù)動(dòng)作，只要完成質(zhì)量到位，就具備沖擊領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的實(shí)力。他對(duì)比賽的判斷力、對(duì)策略、風(fēng)險(xiǎn)控制以及高壓下執(zhí)行力的把握，相比四年前有明顯成長(zhǎng)。

在訓(xùn)練或比賽中，當(dāng)他出現(xiàn)失誤和錯(cuò)誤時(shí)，有時(shí)候他自己很清楚錯(cuò)在哪里，會(huì)告訴我該怎么去修正，并且確保自己的思路是正確的。但有時(shí)候，不知道出了什么問(wèn)題，他會(huì)問(wèn)我：“剛剛怎么了？”我就告訴他我看到的情況，一起去調(diào)整。

八年前那句預(yù)言與八年后米蘭賽場(chǎng)的那句“我愛(ài)你”

八年前，佐藤康弘見(jiàn)到14歲蘇翊鳴的那天，對(duì)他說(shuō)：“你一定能站上世界之巔，我們一起去實(shí)現(xiàn)它?！卑四旰?，51歲的佐藤康弘與21歲的蘇翊鳴，在米蘭冬奧會(huì)中再次相擁“重新沖擊金牌”。

在賽場(chǎng)之外，蘇翊鳴和佐藤康弘的關(guān)系比外界想象的更緊密。不是單純的指導(dǎo)和被指導(dǎo)，而是彼此信任、彼此理解的搭檔、朋友和父子。那些藏在彼此陪伴、鼓勵(lì)、坦誠(chéng)、信任中的柔軟，帶來(lái)的不僅是技術(shù)支撐，更是一種心理上的穩(wěn)固，更是對(duì)那句成功預(yù)言的共同奔赴。

佐藤康弘（左）和蘇翊鳴（右）的訓(xùn)練日常 圖片來(lái)源：佐藤康弘個(gè)人社交賬號(hào)

NBD：這么多年一路走來(lái)，哪個(gè)時(shí)刻對(duì)你和蘇翊鳴是最難忘或最有意義的？

佐藤康弘：大概一年前，他重新回歸賽場(chǎng)。在北京那場(chǎng)頂級(jí)大跳臺(tái)賽事里，我記得他當(dāng)時(shí)只拿到了第十名。后來(lái)，他休息一段時(shí)間后又贏了比賽，之后又輸了。也是從那天起，他開(kāi)始認(rèn)真思考自己在單板滑雪上的事業(yè)，以及他的人生。

那天晚上，所有支持他的人、他的家人、我的家人還有朋友們都準(zhǔn)備好了晚餐，可他卻一直沒(méi)出現(xiàn)。我去找他，就看到他一個(gè)人躺著，躺了足足一個(gè)小時(shí)。他告訴我，其實(shí)很后悔在北京冬奧會(huì)后選擇休息，因?yàn)樗究梢苑e累更多技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。在那之后，他終于醒悟了，意識(shí)到自己必須專心備戰(zhàn)米蘭冬奧會(huì)，去完成該做的事，這是重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

NBD：在合作中，你一直都用“我愛(ài)你”這樣直接、感性的方式和蘇翊鳴溝通嗎？

佐藤康弘：他是我最信任的人，雖然我們年齡相差30歲，但我們倆更像是朋友、搭檔，我們之間完全沒(méi)有代溝。有時(shí)候也會(huì)有爭(zhēng)執(zhí)，但我們彼此尊重、信任、坦誠(chéng)，我也從他身上學(xué)到了很多，我們一起走了很長(zhǎng)的路。

這次比賽前說(shuō)了一次“我愛(ài)你”，之前也說(shuō)過(guò)。我認(rèn)為這種表達(dá)愛(ài)的話是有用的，這次更多是為了幫他緩解壓力。相比之前，我們這次的溝通方式有些不一樣，因?yàn)樗F(xiàn)在21歲了，是成年人了，更多時(shí)候要自己去面對(duì)，彼此理解，他會(huì)非常坦誠(chéng)、如實(shí)地告訴我他的感受，所以更多時(shí)候我會(huì)對(duì)他說(shuō)：“忘掉一切，全力去做，沖吧，我們上！”

NBD：你如何評(píng)價(jià)蘇翊鳴？他身上最打動(dòng)你的特質(zhì)是什么？

佐藤康弘：他非常專注，充滿幽默感。只用一個(gè)詞語(yǔ)形容他真的很難，因?yàn)橐幌伦佑刑嘣~語(yǔ)涌進(jìn)我腦子里了。現(xiàn)在有些人只專注大跳臺(tái)項(xiàng)目，有些人只專攻坡面障礙技巧，這就是當(dāng)下自由式滑雪單板的現(xiàn)狀，而他是唯一一個(gè)有能力在兩個(gè)項(xiàng)目都沖擊金牌的選手，他現(xiàn)在正處在職業(yè)生涯最頂尖的階段。

NBD：這些年你們的關(guān)系有發(fā)生變化嗎？如果回到第一次見(jiàn)面那天，你會(huì)對(duì)他說(shuō)什么？

佐藤康弘：一切都沒(méi)有變。從他14歲起我就開(kāi)始帶他了，我們很快建立了非常好的關(guān)系，現(xiàn)在已經(jīng)快八年了。我們一年中大部分時(shí)間都待在一起，就算見(jiàn)不到面，也一直打電話聯(lián)系。是像教練與運(yùn)動(dòng)員，還是像父子、像朋友，其實(shí)都有，我們一起經(jīng)歷了太多太多。

如果回到第一次見(jiàn)面那天，我還是會(huì)說(shuō)同樣的話：“你一定能站上世界之巔，我們一起去實(shí)現(xiàn)它。這不只是為了你，也不只是為了我，而是為了單板滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！?/p>

“你能擁有這些，不只是靠你自己”

自由式滑雪的競(jìng)技場(chǎng)上，不斷被刷新的難度是硬通貨。過(guò)去四年，單板大跳臺(tái)的整體水平快速提高，動(dòng)作難度天花板被不斷擊穿。北京冬奧會(huì)上驚艷四周的招牌動(dòng)作，如今已成為頂尖選手的“標(biāo)配入場(chǎng)券”。

不同的是，站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)旁，蘇翊鳴的目光不再像四年前那樣只盯著分?jǐn)?shù)和名次。他現(xiàn)在學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)身體和內(nèi)心的聲音，也更清楚鮮花與掌聲的責(zé)任與意義。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上披著國(guó)旗，他說(shuō)自己“非常高興和榮幸能再次穿上國(guó)家隊(duì)的隊(duì)服，站在奧運(yùn)會(huì)舞臺(tái)上，為國(guó)家贏得第一枚獎(jiǎng)牌”。

NBD：在米蘭冬奧會(huì)的備戰(zhàn)周期里，你們一起做了哪些關(guān)鍵備戰(zhàn)工作？

佐藤康弘：最重要的肯定是動(dòng)作難度。在自由式滑雪單板項(xiàng)目中，你必須拿出高難度動(dòng)作才能贏得比賽。所以我們一直在專注打磨他最具競(jìng)爭(zhēng)力、能戰(zhàn)勝其他選手的高難度動(dòng)作。未來(lái)，我們也會(huì)不斷嘗試、準(zhǔn)備難度更大的動(dòng)作，畢竟距離下一屆冬奧會(huì)還有四年時(shí)間，單板滑雪的水平會(huì)越來(lái)越高。

NBD：成為奧運(yùn)冠軍后，你如何幫助他平衡媒體和聚光燈下的關(guān)注，讓他專注于訓(xùn)練比賽？

佐藤康弘：他現(xiàn)在是中國(guó)非常有名的滑雪運(yùn)動(dòng)員，很多粉絲都會(huì)來(lái)找他，想要合影、簽名，這是一件非常好的事，但同時(shí)他也會(huì)感到壓力更大，這就是他現(xiàn)在生活的一部分。

不過(guò)，當(dāng)被越來(lái)越多的人關(guān)注，這對(duì)單板滑雪運(yùn)動(dòng)的推廣也有很大幫助。這也是從最開(kāi)始帶他時(shí)我們就定下的目標(biāo)之一，或許我們可以為單板滑雪做更多事情，這也是他身上最重要的責(zé)任。無(wú)論是在教育、體育，甚至是社會(huì)層面，我們都希望積極影響更多人。

NBD：在賽場(chǎng)之外，你希望他成為什么樣的運(yùn)動(dòng)員？

佐藤康弘：我希望他做一個(gè)善良的人，去幫助別人、幫助下一代年輕選手?；┻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正吸引著越來(lái)越多的年輕人，我們都能看到很多越來(lái)越多的年輕人在玩單板滑雪。我相信，未來(lái)一定會(huì)有越來(lái)越多的人參與進(jìn)來(lái)。

NBD：對(duì)于投身滑雪運(yùn)動(dòng)、心懷夢(mèng)想的年輕滑手們，你想對(duì)他們說(shuō)些什么？

佐藤康弘：目前單板滑雪的比賽水平非常高，如果他們未來(lái)想成為頂尖選手，就必須努力訓(xùn)練。但同時(shí)，我希望他們?cè)诔晒Φ哪且惶?，能夠懂得感恩?dāng)下所擁有的一切環(huán)境與條件——這不是憑空而來(lái)的，而是過(guò)去三四十年里，無(wú)數(shù)愛(ài)好者和運(yùn)動(dòng)者一點(diǎn)點(diǎn)建立起滑雪這個(gè)行業(yè)才有的，而且中國(guó)也在大力推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，讓它不斷壯大。所以希望他們懂得珍惜眼前的一切環(huán)境和機(jī)會(huì)。不要忘記，你能擁有這些條件，不只是靠你自己；更不要自私，要懂得感恩身邊的每一個(gè)人。