河北
2026年米蘭冬奧會上，速度滑冰男子1500米決賽結束，寧忠巖以1分41秒98的成績刷新了奧運紀錄，他跪在冰面上，把國旗披在身上，眼淚止不住地流下來，隊友劉瀚彬也進入前八名，美國選手斯托爾茲和荷蘭選手內斯分別獲得銀牌與銅牌，這枚金牌是中國隊在本屆冬奧會上獲得的第三塊。
他贏的方法很特別，不是一開始就猛沖，而是前300米穩住速度，保持在23秒以內，過去中國選手常常開頭拼得太狠，結果后半程跟不上，這次他沒這么做，中段利用彎道貼線慢慢追趕，亞洲人本來在彎道上就有優勢，他把這個特點發揮得很好，最后換道時呼吸平穩，從跟隨突然變成領先，外媒說這種滑法就像教科書一樣。
其實四年前在北京，他跑1500米只拿了第四名，1000米得了第七名，很多人都覺得他水平不夠，他自己說過“1500米才是我的強項”，當時被大家笑話是在吹牛，現在回頭看，那不是狂妄，是心里有數，這幾年他和團隊一起去荷蘭訓練，改了蹬冰的角度，練了核心耐力，連滑行頻率都重新計算過，這不是簡單改個動作，而是整個系統推倒重來。
這個項目過去總被荷蘭、美國、挪威這些國家包攬，亞洲選手連站上領獎臺都難，更別說打破紀錄了，寧忠巖這次直接刷新奧運紀錄，成為頭一個做到這點的亞洲人，韓國媒體之前還評論說中國速滑沒希望，現在轉而寫分析文章，討論怎么安排海外訓練、怎么利用數據，連之前提的"14億人零金牌"這種說法都不再提了。
中國短道速滑這些年來優勢變小了，隊伍就轉去發展長距離項目，這不是靠一個人努力就能做到的事，而是建起了國家隊、外訓基地和科研組這條線，形成一個閉環來運作，寧忠巖身邊好幾個隊員成績一起提高，說明這套方法確實有效果，對比韓國隊重視體能但輕視技術，日本隊改進得比較慢，中國隊走的這條路顯得不太一樣。
看了比賽回放，他在最后五百米換道時腳踝角度保持穩定，滑行路線筆直得像用尺子畫出來，這并非天生才能，而是長期訓練形成的肌肉記憶，過去總有人認為亞洲選手不適合中長距離項目，現在看來不是適應性問題，而是以往的訓練方法需要調整。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
