正月初七人日節，4個忌諱要牢記:1不拜，2要吃，3不吃，4不洗

家人們，別光忙著收紅包、走親戚了！正月初七這一天，才是咱們全人類的“正兒八經生日”——人日節！

估計很多年輕人都懵了：啥？除了自己的生日，還有全人類的生日？

沒錯，你沒孤陋寡聞，是這節太低調，被過年的熱鬧蓋過去了。咱今天就嘮點實在的，不整虛的，老輩傳下來的4個忌諱，記牢了，新一年順風順水、福氣拉滿，犯了忌諱，可就虧大了！

先科普個小知識點，別嫌我啰嗦啊——人日節，又叫人勝節、人慶節，早在漢朝就有了，算下來有兩千多年的歷史。

傳說女媧娘娘創世的時候，前六天分別造了雞、狗、豬、羊、牛、馬，第七天才捏土造人，所以正月初七，就是咱人類共同的“誕辰日”（《太平御覽》里都有記載，可不是我瞎編的）。

既然是咱“人”的大日子，規矩就不能少，這4個忌諱，一個個跟你說清楚，接地氣，好記牢！

第一個忌諱：1不拜！

這里的不拜，不是說不拜年、不敬老，別理解偏了！重點是不拜喪家、不瞎拜天地神靈。

老輩的說法，人日節主打一個“以人為本”，是慶祝“人”的誕生，這天要是去喪家拜年，或者瞎拜天地、亂許愿，就顯得不尊重“人”本身，還容易沖撞自家的福氣。

另外補充一句，家有喪事、還在服喪期的人家，這天也忌諱去別人家串門，雙方都圖個吉利，咱多理解、多避讓就好，別犯糊涂。

第二個：不是忌諱，是必須做——2要吃！

人日節的吃，講究的是“討彩頭、補福氣”，不是瞎吃，核心就倆，記牢了：七寶羹和長面條，少一樣都差點意思。

七寶羹，就是用七種蔬菜煮成的雜菜湯，沒有固定配方，各地不一樣，常見的有芹菜、菠菜、生菜、蒜、蔥、韭菜、芥菜這些。潮汕地區有句民諺，“七樣羹，大人食了變后生，奴仔食了變紅芽”，意思就是吃了七寶羹，大人顯年輕，小孩氣色好。

每樣菜都有講究：芹菜寓意勤力，新一年不偷懶；生菜寓意生財，誰不愛聽這話；蒜寓意算賬發財，主打一個財源滾滾。過年吃多了油膩，喝一碗清淡的七寶羹，解膩又討彩，完美！

還有長面條，又叫“拉魂面”，寓意纏住歲月、祈求長壽，還能把過年期間“野慣了”的心拉回來，預示著年要過完了，新一年要踏實過日子、好好打拼了。煮一碗長面，別剪斷，順順利利吃下去，福氣就纏上你了！

第三個忌諱：3不吃！

別啥都往嘴里塞，今天再饞，這兩類食物也得忍一忍，不然容易敗運勢、討晦氣。

第一類，不吃血腥食物，比如豬血、鴨血、生肉這些。畢竟今天是女媧造人、人類誕辰的日子，吃帶血的東西，顯得不尊重老祖宗的創世之功，也不符合“慶人”的寓意，主打一個心誠。

第二類，不吃寓意不好的食物，比如梅菜（諧音“霉菜”），老輩說吃了容易沾霉運，新一年磕磕絆絆；還有生冷食物，不光寓意不好，過年期間腸胃本就嬌貴，吃涼的也不舒服，咱就忍一天，圖個吉利。

第四個忌諱：4不洗！

這一點估計很多年輕人忍不住，但老輩的規矩，咱得聽一聽，不是封建迷信，全是美好期許——不洗頭、不洗衣、不洗澡，個別地方還有不洗米的說法。

古人以水喻財，認為水是財源的象征，正月初七這天洗衣、洗頭、洗澡，會“洗走”一年的財運和福氣，把好運氣都沖跑了。

還有個說法，女媧造人時，泥土要七天才能固形，這天洗去身上的塵土，會動搖“生命根基”，影響家人人丁興旺。

我知道，過年期間串親戚、吃大餐，難免會臟，但就忍這一天，別跟福氣過不去。衣服臟了先堆著，頭發油了先忍著，等過了人日節，想怎么洗就怎么洗，不差這一天！

除了這4個核心忌諱，老輩人還有個小習俗，就是戴人勝——用彩紙、金箔剪成人形或花形，戴在頭上、貼在屏風上，祈求祈福避災；條件允許的話，還能和家人登高望遠，討“節節高升”的好彩頭。

嘮到這，估計有人會說，都什么年代了，還信這些？其實啊，這些忌諱和習俗，從來都不是封建迷信，而是老輩人傳下來的美好期許。

人日節，核心就是“尊重人、珍視人”，盼著新一年里，家人平安順遂、人丁興旺、財運亨通。咱不用死板地遵守每一條，但圖個吉利，何樂而不為呢？

今天正月初七，全人類的生日，愿你記牢這4個忌諱，吃對、做好、避開禁忌，新一年，平安喜樂、萬事順意，福氣滿滿一整年！