2026年03月05日(周四)上午10:30,在衡陽市中醫(yī)醫(yī)院仲景樓一樓大廳,誠邀您參加“衡中醫(yī)”養(yǎng)生大講堂·驚蟄專場活動,結(jié)合驚蟄節(jié)氣特點,為您帶來中醫(yī)養(yǎng)生知識分享與實用的節(jié)氣調(diào)理方法。
活動一:養(yǎng)生專家義診
義診專家:李振衡(副主任醫(yī)師)
由專家現(xiàn)場坐診,“望聞問切”四診合參,一對一體質(zhì)辨識,為您量身定制驚蟄養(yǎng)生“錦囊”。
活動二:“衡中醫(yī)”養(yǎng)生大講堂
講座主題:順時養(yǎng)陽啟生機
主講人:劉卓楓(主治醫(yī)師)
講座內(nèi)容:1、驚蟄溯源:節(jié)氣背后的中醫(yī)智慧與文化內(nèi)涵;2、養(yǎng)生理論:“驚蟄”養(yǎng)生之道與肝臟調(diào)養(yǎng);3、實用方法:從飲食、起居、情志、運動四個方面,教您如何順應(yīng)節(jié)氣調(diào)養(yǎng)身體。
活動三:專家面對面答疑解惑
講座現(xiàn)場,內(nèi)分泌與風(fēng)濕免疫科專家將為您答疑解惑:
1、結(jié)節(jié)焦慮:發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦?如何科學(xué)干預(yù)?
2、血糖總是控不好?教您科學(xué)管理糖尿病,遠離并發(fā)癥!
3、風(fēng)濕病患者如何預(yù)防春季復(fù)發(fā)?
4、肥胖患者,如何科學(xué)減重?
5、糖尿病患者,打胰島素針幾年了,肚皮出現(xiàn)硬結(jié)怎么辦?如何正確輪換注射部位?
驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,標(biāo)志著仲春之始,陽氣上升,萬物復(fù)蘇。此時正是調(diào)養(yǎng)身體、順應(yīng)自然的好時機。歡迎廣大市民朋友踴躍參與,共同感受中醫(yī)養(yǎng)生的智慧與魅力!
活動時間:2026年03月05日(周四)上午10:30
活動地點:衡陽市中醫(yī)醫(yī)院仲景樓一樓大廳
任何疑問,歡迎撥打電話咨詢:0734-8137706。
專家簡介
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李振衡,男,副主任醫(yī)師,衡陽市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌與風(fēng)濕免疫科主任及學(xué)科帶頭人。現(xiàn)任湖南省中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主任委員;湖南省中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕免疫專業(yè)委員會副主任委員,衡陽市醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)專業(yè)委員會副主任委員;衡陽市醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕免疫專業(yè)委員會副主任委員。曾接受過丹麥Steno糖尿病中心培訓(xùn),主持省級科研課題一項,發(fā)表論文多篇;擁有廣大的病源,視患者為家人,急病人之所急,受到廣大患者的好評,并被評為衡陽市中醫(yī)醫(yī)院名中醫(yī)。
來源:衡陽市中醫(yī)醫(yī)院 謝文君
編輯:龍世君
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