做了這么多年自媒體防艾宣傳其實(shí)說(shuō)真的,現(xiàn)在還有很多人一聽(tīng)到HIV,就嚇得不行,好像只要跟感染者搭句話、碰一下,就會(huì)被傳染似的。
但我今天想實(shí)打?qū)嵳f(shuō)一句:真沒(méi)那么夸張,很多恐懼,都是自己嚇自己。
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先跟大家說(shuō)個(gè)最實(shí)在的知識(shí)點(diǎn)——如果一個(gè)HIV感染者,就算從來(lái)沒(méi)接受過(guò)任何治療,只要你跟他沒(méi)有體液交換,比如不共用針具、不發(fā)生無(wú)保護(hù)的親密行為,那感染的幾率,就是0,一點(diǎn)水分都沒(méi)有。
就算退一步說(shuō),真的有了體液接觸,只要你自己身上沒(méi)有新發(fā)的傷口,皮膚是完好的,那感染的概率也低到可以忽略不計(jì)。
所以你看,只要全程正確用安全套,把可能的體液交換都擋住,真的完全不用瞎擔(dān)心,放寬心就好。
更何況,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá),很多HIV感染者只要堅(jiān)持規(guī)范治療,體內(nèi)的病毒載量會(huì)變得極低極低,低到醫(yī)院的儀器都檢測(cè)不出來(lái)。
你想想,病毒都快查不到了,他又怎么可能傳染給你呢?答案其實(shí)很明顯,只是很多人不愿意去相信而已。
不過(guò)話說(shuō)回來(lái),咱們社會(huì)防治艾滋病,最大的麻煩其實(shí)不是病毒本身,而是人。
根據(jù)國(guó)家疾控局公布的最新數(shù)據(jù),我國(guó)每年新增HIV感染者數(shù)萬(wàn)人,累計(jì)感染人數(shù)已突破百萬(wàn),但這只是官方統(tǒng)計(jì)到的數(shù)字——在這串冰冷的數(shù)字背后,還有一大群HIV感染者,悄悄藏在人群里,不敢露面、不愿治療。
很多人可能不知道,這些隱匿的HIV感染者,恰恰是防艾工作中最需要關(guān)注的群體,因?yàn)樗麄冏陨淼目只藕突乇埽炊赡茏尣《居辛藗鞑サ目p隙。
說(shuō)到這兒,也跟大家補(bǔ)充幾個(gè)實(shí)實(shí)在在的預(yù)防方法,不用記復(fù)雜的理論,日常做好這幾點(diǎn),就能最大程度遠(yuǎn)離HIV感染。
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首先,最核心的就是堅(jiān)持正確使用安全套,不管是何種親密行為,全程規(guī)范使用,能擋住絕大多數(shù)體液交換帶來(lái)的感染風(fēng)險(xiǎn),這也是最直接、最有效的預(yù)防方式。
其次,不要共用針具,尤其是對(duì)于有靜脈注射需求的人群,共用針具是HIV傳播的重要途徑之一,一定要堅(jiān)決杜絕。
另外,大家也要主動(dòng)了解防艾知識(shí),不要等到自檢陽(yáng)性才慌神,平時(shí)多關(guān)注官方發(fā)布的科普內(nèi)容,知道HIV的傳播途徑(只有體液交換才可能傳播,日常握手、擁抱、共用餐具、一起工作學(xué)習(xí)都不會(huì)傳染),就能減少很多不必要的恐懼。還有一點(diǎn)很重要,如果有過(guò)高風(fēng)險(xiǎn)行為,比如無(wú)保護(hù)親密行為、共用針具等,一定要及時(shí)去醫(yī)院或疾控中心做檢測(cè),早檢測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早治療,不僅能保護(hù)自己,也能避免傳染給他人。
這幾年不是自檢特別方便嗎?很多人平時(shí)根本不主動(dòng)去了解防艾知識(shí),對(duì)HIV的認(rèn)知全是誤區(qū)。一旦自己自檢測(cè)出HIV陽(yáng)性,瞬間就慌了神,第一反應(yīng)不是去治療,而是趕緊藏起來(lái)——不敢告訴家人朋友,不敢去醫(yī)院接受規(guī)范治療,說(shuō)到底,還是怕被歧視,怕被人另眼相看。
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這就是咱們常說(shuō)的,歧視才是防艾路上最大的絆腳石,這話真的一點(diǎn)都不假。
歧視就像一把雙刃劍,一方面讓感染者陷入孤立,不敢面對(duì)病情、不愿接受治療,任由HIV病毒可能悄悄傳播;另一方面,也讓更多人因?yàn)榭謶趾推?jiàn),不愿意去了解科學(xué)的防艾知識(shí),反而加深了誤解,形成了惡性循環(huán)。
其實(shí)HIV沒(méi)那么可怕,可怕的是我們心中的偏見(jiàn)和無(wú)知。多了解一點(diǎn)科學(xué)知識(shí),少一點(diǎn)歧視,給感染者多一份包容,不僅是在幫他們,也是在幫我們自己,筑牢防艾的第一道防線。畢竟,防治艾滋病,從來(lái)都不是某一個(gè)人的事,而是我們每個(gè)人的事。
作者:天同小醫(yī)僧
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