上海
季后賽關鍵戰，上海光明優倍女排在先丟一局的情況下，連扳三局以3-1逆轉北京北冰洋，拿下季后賽三連勝。四局比分：25-19、31-29、17-25、30-28。這場硬仗既是實力對決，更是心態與用人的較量。
北京開局氣勢如虹，憑借發球沖擊與網口高度占優先下一城。但上海迅速調整，第二局鏖戰至31-29險勝，成為全場轉折點。雙外援成為絕對支柱：范賴克轟下全場最高30分，沃隆科娃貢獻20分，兩人聯手砍下50分，關鍵時刻一錘定音，是逆轉的最大功臣。副攻陳厚羽低開高走，前兩局狀態低迷，后兩局有效限制董禹含，攔網撐起網上屏障；高意同樣發揮穩定，網口抗衡不落下風。
上海贏在大局與韌性。蔡斌指導臨陣不亂，挑戰精準、換人果斷，王音迪、楊舒茗、黃悅鑫等年輕替補在困境中登場，起到追分穩住局面的作用。球隊在多次平分拉鋸中頂住壓力，磨煉了逆風球心態，這是比勝利更寶貴的收獲。
但上海也暴露明顯隱患。隊長仲慧本場22扣5中，出現5次失誤被攔，進攻效率慘淡，一傳防守同步下滑，本賽季狀態持續低迷，已成為球隊最不穩定一環。即便如此，主力位置依舊穩固，莊心如、趙哲希、黃月馨等年輕小將仍難獲充足機會，主攻線更新迫在眉睫。
北京這邊雖敗猶榮，法布里斯空砍29分，王云蕗經驗老道、手法靈活，給陳厚羽好好上了一課。董禹含沖擊力十足，但被重點盯防后難以發揮。后續北京還要迎戰天津、河南、上海，每一場都是四強生死戰，激活主攻對角、提升關鍵球把握度，是當務之急。
這場對決證明：上海女排整體實力與大賽底蘊仍在，雙外援穩定、副攻給力、替補可用，是爭冠熱門。但仲慧的持續低迷，已成為必須面對的問題。競技體育不進則退，適時啟用新人，才能讓隊伍走得更遠。
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