北京
3月3日，由延吉市政協、市婦聯聯合主辦，延吉市健身健美協會婦聯承辦的“書香‘政’好·‘協’悅芳華”女性成長課堂在市政協女委員之家溫馨開講。活動旨在為女性政協委員搭建一個放松身心、交流思想、實現自我成長的溫馨平臺，鼓勵大家以更加從容自信的姿態投身工作與生活。
授課教師和大家分享了情緒管理的小知識。在破冰小游戲中，大家分享自己最近的情緒狀態，氣氛很快活躍起來。在放松環節，授課教師帶領大家進行芳香冥想，幫助大家放松身心、給自己充電。在互動環節，大家圍繞生活中的經歷展開交流，在分享中發現換個角度看問題，感受會大不一樣。活動還安排了自我探索環節——“我的五個面向”，讓大家從不同角度認識自己。
參與活動的女委員們表示收獲滿滿。延吉市政協經濟一組副組長崔錦今感慨道：“平時工作忙，很少有機會這樣靜下來和自己對話，今天的每個環節都很走心，希望以后能多辦這樣的活動。”
來源：延吉市委宣傳部 徐蓉
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