開學第一課 | 長郡雙語洋湖實驗中學校長徐海波：在涵養與凈化中，成為更好的自己

新學期伊始，長郡雙語洋湖實驗中學舉行開學典禮，校長徐海波以洋湖濕地為自然課堂，圍繞涵養、凈化、共生、奔赴四大主題寄語全體學子，倡導師生深扎學識之根、滌蕩浮躁之心、秉持美美與共之懷、勇擔時代使命，在浸潤與成長中奔赴更廣闊的未來。以下為徐海波校長講話：

親愛的同學們、老師們：

此刻，我們相聚在溫暖而熱鬧的校園。窗外，洋湖濕地碧波蕩漾，蘆葦千頃，飛鳥翔集。它不僅是長沙的“生態綠芯”，更是我們郡洋廣闊的自然講堂。這片水澤，以日升月落、花開花謝的無言姿態，向我們靜靜講述“潤”的智慧。

新學期，愿我們如濕地一般，在涵養、凈化、共生與奔赴中，成長為更好的自己。

一、涵養：深扎根系，靜水深流

濕地的智慧，首在“涵養”。納濁流而靜默，蓄清水以潤澤。成長亦如是，此刻正是我們生命的“蓄水期”。真正的學習，從不是浮光掠影，而是深潛入底。它要求我們：在聽懂之后“反芻”，在讀罷之后“驗證”，在難點面前“深潛”，在困境之中“慢磨”。不繞過，不跳過，讓每一次思考都向下扎根，讓每一個日子都為未來賦能。

二、凈化：滌蕩心緒，清澈前行

濕地之所以清流宛轉，得益于其完整的凈化：蘆葦緩其勢，微生物解其質，厚土層濾其濁。我們的心湖，亦需這樣的“自凈”。挫敗、煩悶、自我懷疑……這些情緒的泥沙，需及時疏導。去奔跑，讓汗水帶走憂煩；去傾訴，讓分享消解心結；去書寫，讓筆墨沉淀思緒。流進來的，是經歷；流出去的，才是成長。莫讓昨日的風雨，淋濕今天的衣裳。

三、如濕地般“共生”：美美與共，彼此照亮

濕地的生機，源于萬物相依。深水有魚，淺灘有葦，空中有鳥，泥中有貝，各得其所，交相輝映。這亦是校園應有的圖景：有人如喬木，撐起一片蔭涼；有人如灌木，連成一道風景；即便如苔花小草，也自有其位置與芬芳。在這里，沒有真正的旁觀者。“潤”的真諦，從來不是獨善其身，而是相互照亮，彼此成就。

四、如濕地般“奔赴”：匯入江海，肩承時代

洋湖的水，終將奔涌向前，匯入湘江，奔向長江，直至大海。我們今日駐足濕地之畔，心卻應向往山海之遠。2026年，是國家“十五五”規劃的開局之年，是奔向2035年遠景目標的起跑線。歷史的接力棒正在傳來，同學們，我們準備好了嗎？科技自強的篇章，藏在今日認真求解的每一道題里；文化興盛的密碼，寫在此刻用心品讀的每一頁書中；美麗的中國，始于我們愛護身邊的一草一木；共同的富裕，源于從小懂得“己欲立而立人”的胸懷。時代的藍圖，就是你我的坐標；青春的考場，已在眼前鋪展。

同學們，洋湖的智慧，就寫在粼粼波光與萋萋芳草之間。新的學期，愿我們：

涵養如它，深耕厚植，靜待花開；

凈化如它，滌濁揚清，心向光明；

共生如它，彼此潤澤，共成風景；

奔赴如它，矢志江海，無愧時代。

瀟湘晨報·晨視頻記者沈顥 整理

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