24℃！浙江升溫時(shí)間定了！提醒：“春捂”莫松懈

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今天“驚蟄”序幕拉開，浙江天氣格局準(zhǔn)備重新洗牌：后天一大波好天氣要入場(chǎng)，大家期待的春暖花開即將閃亮登場(chǎng)。

3月4日，太子灣郁金香綻放。里爾 攝

驚蟄節(jié)氣來(lái)啦

不過(guò)，今天陽(yáng)光依舊靠邊，一大早，除了杭嘉湖衢，我省大部已被小雨淋濕。浙南和沿海地區(qū)的雨水準(zhǔn)備沖刺，預(yù)計(jì)今天部分會(huì)有中雨。

陰雨疊加弱冷空氣，氣溫略微“瘦身”，今晨我省大部最低8-11℃，預(yù)計(jì)最高浙西和東南沿海地區(qū)14-16℃，其它地區(qū)11-13℃，人體感覺(jué)依舊被陰冷包裹，“春捂”莫松懈。

好天氣入場(chǎng)，期待“春暖花開”

雨水君持續(xù)“值班”后，終于顯現(xiàn)疲態(tài)，明天上午再堅(jiān)持半天，它就準(zhǔn)備“休假”去了！

7-13日，持續(xù)七天，一大波好天氣準(zhǔn)備列隊(duì)而來(lái)，你期待的“春暖花開”即將閃亮登場(chǎng)！

只是還有“小插曲”，浙中南的小伙伴可能要“掃興”了，9-10日受低層切變影響，這一帶偶有陣雨打攪，當(dāng)?shù)匦』锇橛浀贸鲩T帶傘。

好天氣歸來(lái)，氣溫的“漲”情如何？11日前，氣溫表現(xiàn)比較平穩(wěn)，但早晨氣溫較低，我省大部不足10℃，還得依靠冬裝保暖，白天最高氣溫一般在13-16℃之間，晝夜溫差拉大，需采取“洋蔥式穿衣法”謹(jǐn)防感冒。

3月11日麗水最高溫24 ℃

11日開始，回暖力度大增，午后20℃+陸續(xù)現(xiàn)身，陽(yáng)光下呈現(xiàn)一派春意盎然，“春裝”可以秀一秀了。

未來(lái)三天天氣展望

今天中午到夜里：浙南和沿海地區(qū)陰有時(shí)有小雨部分中雨；其它地區(qū)陰局部有小雨。

明天：沿海地區(qū)陰部分有時(shí)有小雨，上午起雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云；其它地區(qū)陰到多云。

后天：全省晴到多云。

其中，明天后天內(nèi)陸部分地區(qū)有5-7級(jí)陣風(fēng)。

明天早晨最低溫度：

東南沿海地區(qū)：11-13度；

其它地區(qū)：8-10度。

明天白天最高溫度：

浙南地區(qū)：17-19度；

其它地區(qū)：14-16度。

不過(guò)到底哪里需要捂？

記住以下四個(gè)重點(diǎn)！

頭頸捂一捂：上身全暖和

首先要護(hù)好頭頸，避免因頭頸受風(fēng)寒帶來(lái)的不適，如頭痛、頭暈、頸肩脹痛，或引發(fā)感冒、氣管炎等。外出可戴帽子或圍巾，不宜過(guò)早穿低領(lǐng)上衣。

手腕捂一捂：心臟更舒服

手腕上有心經(jīng)對(duì)應(yīng)的神門穴。按照中醫(yī)理論，體內(nèi)的元?dú)庋h(huán)會(huì)在神門穴經(jīng)過(guò)、停留，護(hù)好手腕可以讓心臟更健康。

此時(shí)，最好不要穿七分袖或九分袖，外出時(shí)盡量在外套里穿一件袖口能達(dá)到拇指根部的長(zhǎng)袖毛衣，或戴稍長(zhǎng)些的手套。

腰腹捂一捂：下肢不麻木

此外，腰腹部的保暖也必不可少。人的陽(yáng)氣以腎為本，腎居于腰腹部，一旦有風(fēng)寒侵入人體，腎中的陽(yáng)氣就會(huì)被困于下部，影響腰部以下的循環(huán)，容易出現(xiàn)下肢麻木、疼痛、腰膝酸軟等問(wèn)題。

小腿捂一捂：腦袋不痛苦

驚蟄時(shí)節(jié)，小腿的保暖不可忽視。小腿外側(cè)也是保護(hù)陽(yáng)氣的地方，有些人在寒冷的天氣里會(huì)出現(xiàn)頭痛等癥狀，俗話說(shuō)“寒從腳起”，因此“春捂”穿衣宜下厚上薄。