21歲當上央視一哥，卻主動辭職去跑龍套，如今20年過去他后悔了嗎

大家好，歡迎收看這期的小書聊娛樂。2026年開年，娛樂圈依舊熱鬧，頂流們忙著上綜藝，接代言，沖熱搜，43歲的鞏崢卻像是被這個圈子遺忘了一樣。

翻遍他的公開行程，既沒有商業活動，也沒有新劇開機的消息，最近一次出現在大眾視野里，還是2025年播出的《沉默的榮耀》。

這部劇在央視八套創下了不少的收視峰值，鞏崢在里面演一個萬景光，戲份不算多，但那股子隱忍勁兒讓不少觀眾記住了他。

有意思的是，連臺灣網友都在底下留言感慨歷史，而鞏崢本人卻沒有趁著這波熱度搞任何宣傳，安靜得不像個演員。

很多年輕觀眾可能壓根不知道，這個如今在劇組里演配角的中年男人，二十年前的身份是央視主持人。

沒錯，就是那個在大多數人眼里代表著穩定飯碗天花板的央視。鞏崢是江西南昌人，1983年出生，家境普通，沒什么背景可言。

他大學讀的是江西財經大學，專業和表演八竿子打不著，屬于標準的理科生路線。

但這人天生有副好嗓子，長得也周正，畢業后進了南昌電視臺，從配音嗎，新聞開始干起來，后來慢慢開始主持談話節目和大型晚會。

憑著扎實的基本功和不錯的臺風，鞏崢拿下了江西省首屆電視十佳播音員主持人的稱號。這個榮譽含金量不低，也成了他叩開央視大門的敲門磚。

2004年，21歲的鞏崢正式入職央視，主持CCTV-10的《五日談—視界》欄目。

那年頭能進央視當主持人，比現在考穩定的工作難多了，多少播音專業的畢業生擠破頭都搶不到這個機會。

工作穩定，收入體面，社會地位高，走出去說自己是央視的，腰桿子都能挺得更直。

鞏崢在央視干得風生水起。除了日常欄目，他還接了不少大型活動的主持任務，世界旅游小姐大賽中國總決賽，江西省迎新春文藝晚會，場場都拿捏得穩穩當當。

二十出頭的年紀，前途一片光明，身邊人都覺得他這輩子算是穩了。然而就在所有人以為他會沿著這條路一直走下去的時候，鞏崢做了一個讓所有人都懵圈的決定。

那就是他要辭職，去戲劇學院學表演。消息一出，家里先吵了起來。父母輪番上陣勸，央視的工作多少人求都求不來，放著好好的日子不過，非要往演藝圈那個大染缸里跳，圖什么？

朋友們也不理解，演藝圈什么德行大家又不是不知道，他一沒背景二沒人脈，又不是科班學表演的，去了能混出什么名堂？八成就是跑龍套的命。

面對這些反對聲，鞏崢態度卻出奇地堅定。他后來在采訪里說過，自己從小就有表演欲，喜歡在臺前展現自己。

主持人的工作確實穩定，但相對單調，他想去更大的舞臺上折騰一下，圓自己的演員夢。

2006年前后，鞏崢揣著這些年攢下的積蓄，利索地辦了離職手續，脫下央視主持人的光環，走進了中戲的教室，成了一名普通學生。這一步邁出去，落差大得驚人。

以前在演播廳里，他是掌控全場的主角，臺下全是鮮花和掌聲。到了中戲，他成了班里年紀最大的老大哥，比周圍同學大好幾歲，還被人調侃是來體驗生活的。

更要命的是，他完全沒有表演基礎。別人一遍能記住的臺詞，他得反復背，對著鏡子練，十遍不行就二十遍，二十遍不行就一百遍。

形體課跟不上，就主動找老師開小灶，練到胳膊都抬不起來也不叫苦。那段時間，他擠公交，吃泡面，住便宜的出租屋，曾經的主持人身份在現實面前一文不值。

從中戲畢業后，真正的考驗才剛剛開始。就像當初朋友們預料的那樣，鞏崢在演藝圈根本接不到像樣的角色。沒有科班出身的優勢，沒有圈內人脈幫襯，他只能從最底層的龍套干起。

那幾年他演得最多的，就是沒臺詞的路人甲，鏡頭一掃而過的小士兵，有時候在片場泡一整天，連一個正面鏡頭都撈不著。電視劇播出后，演員表上根本找不到他的名字。

這樣的日子，他熬了整整十年。十年，足夠讓一個人的心氣消磨殆盡。當年一起跑龍套的同行者，大部分都扛不住轉行了，有的去做了幕后，有的徹底離開了這個圈子。

只有鞏崢還在堅持，不管角色多小，戲份多少，他都認認真真琢磨，從不敷衍。

質疑和嘲笑從來沒斷過。有人說他固執，有人說他傻，放著安穩日子不過自討苦吃，到最后還不是一事無成。鞏崢沒解釋什么，只是一頭扎進片場，把所有心思都放在角色上。

在拍攝《娘》這部戲的時候，老戲骨斯琴高娃對他說了一句話：鞏崢，你就差一部戲。

這話他記了很多年。斯琴高娃的意思很明白，他的演技已經入門了，缺的只是一個能讓他被看見的機會。

于是2015年，這個機會終于來了。鞏崢在《羋月傳》里拿到了庸芮這個角色。庸芮不是主角，但人物特點鮮明，是羋月身邊足智多謀的謀士。

鞏崢抓住這個機會，反復研究角色的性格和行為邏輯，把庸芮的聰慧和沉穩演繹得入木三分。

《羋月傳》播出后大火，收視率一路飆升，鞏崢也借著這個角色被更多觀眾認識。他終于擺脫了龍套演員的標簽，讓大家知道，這個前央視主持人是真的能演戲。

走紅之后，鞏崢沒有急著炒作自己，而是繼續踏實拍戲。2016年，他憑借抗戰電影《誘狼》獲得了第15屆電影頻道百合獎最佳男主角提名，還拿下了北京青年電影展最佳男主角獎。

領獎的時候他說，本以為自己的第一個表演獎會是最佳新人獎，沒想到組委會直接給了最佳男主角。

同年，他主演的革命題材電影《血樣年華》在甘肅首映。為了演好片中的王孝錫，他經常通宵拍戲，最長一次連續工作了23個小時。

即便戲份最重，也從來不叫苦，每個鏡頭都精心完成，還會耐心指導搭戲的新人演員。

2025年播出的《灼灼韶華》里，鞏崢飾演的褚韶中又讓觀眾眼前一亮。這個角色平時看起來窩囊懦弱，沒什么擔當，但在妹妹遇到危險的時候，卻愿意豁出命去保護她。

觀眾給這個角色取了個外號叫寵妹狂魔。鞏崢沒有把褚韶中演成一個扁平的工具人，而是挖掘出了人物可愛的一面。

他說自己也有姐姐，特別能理解這種血濃于水的親情。劇中有場護妹的戲直接沖上了熱搜，彈幕里全是看哭了，破防了的評論。

如今的鞏崢，沒有大紅大紫，名氣算不上頂流，但在業內是公認的實力派。他依舊保持著低調的作風，不炒作不張揚，專心演戲。

除了《沉默的榮耀》，這些年他還參演過《一家人》、《秀秀的男人》、《產科醫生》等作品，角色跨度很大，腹黑渣男，暖男醫生等等，他都能駕馭。

生活中的鞏崢更加低調。他的妻子也是演員，兩人因拍戲結緣，婚后相互扶持，這么多年從沒傳出過任何緋聞。

關于孩子的情況，他從未公開透露過，估計是想保護家人隱私，不讓他們被娛樂圈的喧囂打擾。

不拍戲的時候，鞏崢喜歡在家品茶讀書，這個習慣堅持了十幾年。他從小就喜歡閱讀，父親常讓他背古詩詞和文言文，這些積累后來都轉化成了他理解劇本，揣摩角色的底蘊。

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