更快更強！2026上海女子半馬今晨在長寧開跑

今天（3月8日）上午7點，2026上海女子半程馬拉松賽作為上馬系列賽第一站在遵義路鳴槍開跑。

起跑儀式上，上海市體育局黨組書記、局長徐彬，長寧區委書記張偉，長寧區委副書記、區長劉平，東浩蘭生（集團）有限公司總裁李棟，長寧區委常委、宣傳部部長潘國力，長寧區副區長顧潔燕，東浩蘭生（集團）有限公司副總裁周瑾等領導和嘉賓共同為比賽發令。

8000人競逐跑道 破賽會記錄

隨著參賽人數屢創新高，今年共有8000名女性跑者齊聚賽場。她們中有人身著象征春日活力的賽事參賽服，也有人換上色彩各異的運動裝，女性可以有各種選擇。發令槍響后，跑者們揮動雙臂奔向前方，在春日的賽道上盡情奔跑，用奔跑慶祝“三八”國際婦女節。

跑者的主力軍依舊為36—45歲的女性，占比高達42%。作為虹橋國際開放樞紐上海市域內唯一的中心城區和上海境外人士居住密度最高的中心城區之一，本屆賽事吸引了眾多來自五湖四海的選手參與，非滬籍選手占比達到78%，包括來自長三角友好城區3個省市8個地區的43名跑者、港澳臺地區33名跑者，以及來自22個國家和地區的55名外籍選手。

今年的賽道延續了往年的經典路線，途經展現長寧歷史風貌的“國賓道”虹橋路，“全國優質騎行線路”長寧外環生態綠道、融入國家戰略的東虹橋片區，行經水清岸綠的蘇州河步道，城市主干道的長寧路，最終抵達煥發新生的“百年公園”中山公園，無論是專業跑者還是業余跑者，都能穿梭于“天空之城”與“綠野仙蹤”，呼吸到“公園城市”的清新空氣，感受到城區綠色低碳發展的堅實步伐。

終點線前，伴隨著觀眾一聲聲“好快”的驚嘆，潘紅步伐穩健、姿態舒展地沖過終點線，以1:12:52的成績打破賽會紀錄奪得冠軍。上海選手、05后中長跑新銳秦盈盈以1:14:17的成績獲得亞軍，大幅刷新個人最好成績（PB）。“芬芳姐妹”中的雙胞胎姐姐唐曉芬以1:16:25的成績摘得季軍。據統計，本次比賽完賽率達到99.25%，展現出參賽選手出色的競技水平。

本屆賽事前200名完賽選手將獲得直通上海馬拉松的資格。隨著上海馬拉松入選世界馬拉松大滿貫候選賽事，首次躋身世界田聯發布的2025年全球馬拉松賽事榜單前十，其賽事含金量也在持續提升。

“跑者至上”助力獲得最好成績

上海女子半程馬拉松賽自創立之初，便將“跑者至上”的理念貫穿賽事始終。組委會通過深入洞察女性跑者的實際需求，在賽事組織與服務設計中融入個性化考量，持續優化服務細節，旨在構建一個彰顯專業性、富有人文關懷的高品質賽事平臺，助力跑者專注競技、盡享奔跑之美。潘紅在賽后接受采訪時表示：“這是我第二次參加女子半馬，獲得了個人第三好、賽道最佳成績。今天天氣很好，賽道也很好很平坦，賽事組織非常到位，沿途補給充足，還有很多觀眾一直為我加油鼓勁。”

賽前賽中賽后，賽事服務處處體現著對女性跑者的溫暖關懷。早在開跑前七天，貼心的提示短信就已送達，內容詳盡，助跑者無憂備賽。踏上賽道，完備的補給網絡隨即展開。自5公里處起，每隔5公里均設有飲水飲料站，為跑者持續供應飲用水與功能飲料，保障基礎補給。從7.5公里開始，每5公里另設飲水用水站，進一步滿足差異化用水需求。此外，全程兩處能量補給站，均備有佳農香蕉，供跑者適時取用，幫助及時補充碳水化合物、維持運動表現，從而以更穩定的狀態完成后續賽程。

順利完賽的女性跑者們，在中山公園迎來了一場充滿儀式感的嘉年華。備受喜愛的獻花環節再度延續，精心準備的各類精致甜點與清爽飲品，讓跑者在放松之余也能享受味覺的愉悅。現場還設有專業的美妝美發服務區，幫助完賽跑者快速整理儀容，以最佳姿態記錄這一值得珍藏的時刻。

這背后離不開各方面的精心籌備和悉心付出。來自華東政法大學、上海海洋大學、上海應用技術大學等三所高校的950余名“小馬達”志愿者在各處穿梭忙碌，為賽事的順暢運轉、跑者的順利完賽提供了必不可少的支持。

醫療保障體系在本次賽事實現了全方位、多層次、無縫隙的科學配置。賽道沿線共設有17個醫療點，配備15輛救護車隨時待命。起點和終點均設有醫療站，終點還額外安排了3個加強醫療點，形成快速響應的救援網絡，全力守護參賽選手的生命健康安全。為夯實后方支援力量，賽事組委會指定上海市同仁醫院與長寧區天山中醫院作為定點救治醫院，開通綠色救治通道，為前方醫療救援提供強有力的專業支撐。區衛健委還組織全體參與賽事的醫務人員開展了系統化培訓與實戰演練，確保每一位醫務人員都能在突發情況下迅速、規范、高效地開展救援工作。

與此同時，長寧區內多個部門協同發力，以精細化的組織保障為賽事構筑起堅實后盾。區公安分局、綠化市容局、建管委、體育局、新聞辦等部門通力協作，依托明確的責任分工與高效的聯動機制，全面投入賽事保障工作。各部門在站點設置、流線規劃、環境維護、宣傳引導等環節密切配合，通過對細節的系統性把控，共同營造了安全、有序、高效的賽事環境，展現了長寧區卓越的城區綜合管理能力。

“文商旅體展綠”融合 近200場活動遍布長寧

賽事的亮點不僅在賽道之上，還有賽道之外——在終點的嘉年華，New Balance、農行上海市分行、建信人壽、怡寶、妮維雅等合作及支持伙伴紛紛為跑者發福利，賽事同時與即將到來的上海國際花卉節長寧分會場聯動，在現場布置了打卡拍照點。

長寧邀請美天副食品、娥佩蘭、春秋旅游、康寶萊、尤妮佳、森田藥妝、上海服裝、上海有包等8家長寧重點企業，以“體育＋文商旅展”為核心，為跑者們提供護膚、美妝、服飾等體驗活動，打造一場集運動、消費、文化、休閑于一體的多元化盛會，有效帶動區域商業活力。

在長寧區婦聯的指導下，活動終點還展開了一場“聲”情獎牌獻媽媽親子互動活動，孩子們親手為媽媽繪制一枚獨一無二的獎牌，并錄制溫暖的祝福語音，讓參賽的媽媽們感受到家人的陪伴與鼓勵，生動實踐家庭教育指導理念。

長寧區深度推進“文商旅體展綠”融合發展，繼續加大“文商旅體展綠”聯動力度，整合全區商業、文化、旅游、消費、展覽、公園等各類資源，升級打造上海女子半程馬拉松賽文旅消費系列活動，共集結了長寧區內23家高檔酒店、8家美術館、10個高品質藝術展、7家影院、15家商業載體、6處公園綠地以及近200個促銷活動。女性跑者可憑借號碼布參加美食、餐飲、購物優惠、主題展覽等200多場活動。

本次賽事由上海市體育總會、長寧區人民政府、東浩蘭生（集團）有限公司主辦，長寧區體育局、上海東浩蘭生體育有限公司承辦，上海市田徑協會、上海市路跑協會協辦。

記者：毛奕云

攝影：陳 洋、陳容超、毛奕云

視頻：金志成

編輯：竺嘉茹

責編：高 琴

*轉載請注明來源于“上海長寧”