普通人變強第一步：戒掉委屈感

你是否有過這樣的經歷？

明明自己是好心幫忙，別人卻覺得多管閑事；

通宵達旦完成了任務，結果受表彰的卻是旁人；

勤勤懇懇工作了好幾年，卻一直不受人待見。

生活中，我們每個人總會遇到這樣或那樣的不公正、不理解。

就如劉震云所說，世上所有的事情，件件都藏著委屈。

有些人就會覺得委屈，然后在自怨自艾中沉淪。

但也有人咽下委屈，選擇用強大，來證明自己。

對普通人來說，變強的第一步就是戒掉委屈感。

當一個人不再自憐自嘆，人生就開始走上坡路了。

1

《人民日報》曾寫過：委屈感，往往源于對外界期望與現實差距的不滿。

它讓我們覺得自己受到了不公平的對待，從而陷入自我憐憫的漩渦。

這種情緒，看似是對自我感受的重視，實則是一種拒絕成長的表現。

長期沉浸在委屈感中，人就會處于低能量之中，失去斗志、變得頹廢。

前段時間看了一部劇，對其中的一幕印象深刻。

女主穗子畢業后進入大公司，做著喜歡的工作。

有一次，公司的同事因為一個業務與客戶發生了糾紛，穗子全心全意地幫忙處理。

穗子原以為自己的行為可以換來一聲感激，可事實卻令她大失所望。

同事顛倒乾坤，背地里把責任全推到她的身上。

她不僅承擔了客戶所有的怨氣，還在不知不覺中，被整個公司所排擠。

穗子委屈極了，她開始懷疑自己不該幫助同事，更不該認真工作。

此后，她在公司能摸魚就摸魚，工作能敷衍就敷衍，漸漸活成了一名職場失意的社畜。

現實生活中，我們的確會碰上吃虧委屈、有苦難言的事。

可因此就把自己當成受害者，總是抱怨、不思進取，那還怎么擺脫現狀？

莫言說：一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。

要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈，擾亂你的生活。

這世上，但凡有所成就的人，哪一個沒有受過氣？

如何面對種種不公和不平，決定了你能走多遠、爬多高。

若是肚子里只有牢騷，就注定困在底層，悲慘一生。

2

講個我的親身經歷。

剛畢業時，我在北京跑銷售，頂頭上司罵我是個“混飯吃的”。

好不容易談了個200萬的訂單，上司陰陽我做事流程不對，自己接手了單子。

三年后我轉行做新媒體，作為寫作小白，天天被領導批評這不對那不行。

我憑實力寫出了數篇10萬+爆文，領導又說我風格死板。

總而言之，你做錯事了，要挨罵；沒做錯，也要挨罵；甚至有時不是你的錯，居然也要挨罵。

委屈嗎？委屈。怨他嗎？不怨。

因為成就，才是最好的報復。

再后來，我習得一身本領，就辭職回到家鄉創業。

一路摸爬滾打，終于走到了今天的位置。

楊絳說，人總要咽下一些委屈，然后一字不提地擦干眼淚繼續往前走。

再難受，再生氣，崩潰流淚之后，該做的事還是要做，該走的路還是要走。

只有忍下了，受住了，才有機會等來撥云見日之時。

主持人倪萍就曾自述往事。

她剛進入中央電視臺時，同事都是在全國有知名度的人。

于是很長一段時間內，她就只能做一些幕后協助工作。

直到一次，導演問倪萍愿不愿意去主持一檔收視率很低的節目。

她為了爭取表現機會，就立馬答應了下來。

可沒想到，當她去找原本負責節目的主持人要劇本時，對方卻故意將劇本扔在地上。

倪萍當時也想過為自己討公道，但她很清楚，此時此刻的她，根本就沒有這樣的資本和底氣。

最終她忍住了，只是默默把劇本撿了起來。

故事的結局人盡皆知，倪萍成功了，狠狠打了那人的臉。

管理學中有一個“蘑菇定律”。

是說人在弱小的時候，就像蘑菇一樣，要被澆尿蓋糞，在潮濕陰暗的環境中生長。

你會被置于陰暗的角落，只能打雜跑腿，不受重視；

你還會遭到各種無端的批評、指責，甚至代人受過。

可想要出人頭地，你就只能忍著、受著、熬著。

在黑暗中積蓄能量，慢慢壯大自己。

當你學會咽下委屈，不哭不訴不自傷。

那些曾經受過的排擠，遇過的刁難，終會化作你前進的基石和階梯。

3

稻盛和夫曾說過：

成功不要有無謂的情緒。即使你抱怨再多、委屈再大，當下最要緊的一件事就是先把工作做好，這才是一個成熟的人該有的心態。

很多時候，與其把精力花在情緒上，不如行動起來，提升自己。

知名主持人大冰剛去電視臺時，只是個最底層雜工。

但他對此卻相當滿意，覺得自己半只腳踏進了電視臺。

可后來發生的一件事，直接讓他一躍成了臺柱子。

起因是大冰想給大學同學要兩張節目的門票。

在那個時期，門票其實是免費的。

因為現場觀眾根本坐不滿，每期節目都得特意安排人員來增添人氣。

他自認為在臺里已經混了個臉熟，就過去對同事說：

哥們兒，給我兩張票，我想請我大學同學來看節目。

沒想到對方根本瞧不起大冰，冷冷地說了句：

你配嗎？你是哪根蔥？你也不掂量一下自己，你有什么資格找我要門票？

一串嘲諷下來，何等屈辱！何等氣憤！

但大冰沒說話，這口氣咽了下去。

從此之后，他在臺里不再吊兒郎當，而是見事就學。

不論是誰，他逮著空就請教別人。

他學攝像，學剪輯，學寫稿，學主持，從早到晚，一刻不歇。

最終他在白眼與譏諷中，從雜工變成場工，從幕后走到臺前，成為知名主持人。

聽過一句話：江湖不相信眼淚，社會不同情弱者。

委屈只是弱者的說辭，強者從來都是靠實力贏得尊重。

真正厲害的人，從不會自怨自憐，而是默默處理問題。

他們也不會一味任由自己崩潰，而是摁下情緒把事做好。

只因他們深知：

在殘酷的現實面前，只有戒掉委屈感的人，才能活下去、活出頭。

《奇葩說》中有句話：使唐僧成為唐僧的，不是經書，是那條取經的路。

人生這條路，扛得住風雨的人強大，吞不下委屈的人沉淪。

強者和弱者的根本區別，就在于此。

如果你也對目前的人生不滿，請停止抱怨。

從現在起，將精力往回收，化委屈為動力。

當你強大之后，身邊自然全是好人，生活全是舒心。

點個贊吧，與朋友共勉。