后悔??！22歲女主播突然確診！許多呼和浩特人家中常備！呼市醫生緊急提醒：這件事，很多人錯了

來源：市場資訊

（來源：青橙融媒 呼和浩特日報）

近日

22歲主播長期使用

定妝噴霧患上肺炎的新聞

引發了廣泛關注

從出門前的防曬噴霧

維持妝容的定妝噴霧

到居家驅蟲的殺蟲劑

營造香氛的空氣清新劑

甚至是增加濕度的加濕器

各類“噴霧”產品無處不在

然而，這些帶來便捷與“精致感”的產品

是否也在悄無聲息中威脅著我們的呼吸健康？

“天天噴噴霧”

究竟會對肺部造成多大傷害？

天天噴噴霧，到底有多傷肺？

內蒙古自治區人民醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師魏慧在采訪中明確表示：頻繁吸入各類噴霧劑，最直接的危害是誘發急性吸入性肺炎、肺損傷，以及加重過敏性咳嗽和哮喘；嚴重的還會導致呼吸困難。

她解釋，市面上常見的防曬噴霧、定妝噴霧中，大多含有醇類、揮發性有機硅（硅油）、丙烷、丁烷等化學成分。這些物質在使用時會形成大量可吸入顆粒物，極易在近距離噴涂時被吸入呼吸道，并直達肺部深處?！爱斎梭w短時間內大量吸入這些顆粒，它們會直接刺激和損傷氣道及肺泡，引發支氣管炎甚至肺部炎癥，也就是吸入性肺炎。在極端情況下，還可能造成急性肺損傷?！?/p>

除了美妝產品，加濕器同樣是隱藏在家中的“傷肺大戶”。“冬天暖氣足，室內干燥，很多人習慣整晚開著加濕器，結果咳嗽反而越來越重。”魏慧指出，如果加濕器使用不當，其噴出的水霧中可能夾雜著水箱滋生的細菌、真菌，或者自來水中的礦物質微粒。這些物質被吸入后，會成為強烈的氣道刺激物，加重哮喘、鼻炎等基礎疾病，甚至誘發“加濕器肺炎”。

因此，魏慧特別提醒，若確需使用加濕器，建議加入蒸餾水、純凈水或滅菌用水，避免自來水中的雜質隨水霧吸入肺部。同時，盡量避免整夜持續開啟，可間歇性加濕，并在房間充分濕潤后關閉。

長期使用，或造成肺部不可逆損傷

相較于急性的強烈反應，更值得警惕的是那些悄然發生、不易察覺的慢性肺損傷。

“很多人覺得，每天只是少量接觸，沒什么感覺?！蔽夯壅f，“但如果長期處于這種低劑量吸入環境中，無論是化學物質還是混合顆粒物，都會持續刺激和損害呼吸道。久而久之，部分人群可能會出現不可逆的肺纖維化，導致肺功能逐漸下降，肺活量減少，最終出現呼吸困難、活動后氣短等癥狀，嚴重影響生活質量?！?/p>

魏慧再次提醒，追求美麗與舒適固然重要，但呼吸健康更不容忽視。在使用各類噴霧產品時，應保持通風，避免近距離、高頻率吸入，科學使用、適度為宜。

這些人更容易被噴霧“擊中”！

1.職業暴露人群：

像美妝主播、化妝師、造型師等，因工作性質需要長時間、高頻次地使用定妝噴霧、發膠等產品，每天都會吸入大量可吸入顆粒物，是名副其實的“高危職業”。這類人群的呼吸道長期處于被化學物質刺激的狀態，極易引發職業相關性呼吸道疾病。

2.過敏體質人群：

特別強調，患有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、慢性蕁麻疹等疾病，或本身屬于過敏體質的人，其氣道黏膜屏障功能相對較弱，對外界刺激物極為敏感。噴霧中的醇類、香精、防腐劑等化學成分，是誘發氣道高反應性的明確誘因，可迅速引發打噴嚏、流涕、胸悶甚至哮喘急性發作。

3.有肺部基礎疾病的人群：

對于已經患有慢性阻塞性肺疾?。–OPD，簡稱慢阻肺）、支氣管哮喘、間質性肺病或有肺癌病史的患者來說，他們的肺功能已有不同程度受損，氣道自我清潔和防御能力下降。當突然吸入大量刺激性氣體時，極易誘發強烈的氣道炎癥或支氣管痙攣，導致原有的咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀急劇加重。

這份“防噴”指南，建議人手一份

1.核心原則：盡量避免吸入！

如必須使用時，可以屏住呼吸，或將頭轉向一側，輕輕捂住口鼻，待噴霧顆粒在空氣中沉降（約幾十秒）后再恢復正常呼吸。

2.環境要求：務必保持通風！

絕對不要在密閉的車內、衛生間、臥室等狹小空間內使用噴霧產品。使用后應立即開窗通風，加速空氣中懸浮的化學顆粒物擴散稀釋。

3.源頭替代：能不用就不用！

對于日?；瘖y，可以優先選擇乳液、粉餅等涂抹產品，逐步替代噴霧類化妝品，從源頭上減少吸入風險。

4.學會看成分表：

購買前養成看一眼成分表的習慣。對含有丁烷、丙烷、異丁烷（常作為推進劑），以及乙醇、變性乙醇（醇類溶劑）和硅氧烷類（揮發性硅油）的產品保持警惕，盡量選擇成分簡單、無香精、無推進劑的產品。

5.識別身體發出的“警報”：

如果吸入噴霧后，立即出現持續性干咳、胸悶氣短、咽喉部明顯不適或哮鳴音（呼吸時有哨子聲），這絕非小事，而是氣道在發出強烈抗議，屬于急性氣道高反應的表現。請不要抱有僥幸心理，誤以為是“適應一下就好”。

【緊急提醒】

若上述癥狀持續不緩解，或出現進行性加重的呼吸困難、口唇發紫、劇烈干咳不止甚至發熱等情況，請務必立即就醫，前往最近的醫院呼吸科或急診科就診，以免延誤治療。