春天的風(fēng)一吹,花粉、柳絮、塵螨全出來了。
對(duì)于普通人來說,可能就是打幾個(gè)噴嚏的事。但對(duì)于那些本身就有反復(fù)性咳嗽、氣道敏感、或者正在調(diào)理結(jié)節(jié)的人來說,這個(gè)季節(jié)簡直就是“雪上加霜”。
這是因?yàn)檫^敏本身就是“添亂”。
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原本氣道可能只是有點(diǎn)敏感,稍微受點(diǎn)涼才咳。但春天一到,外界刺激源源不斷——今天吸口冷風(fēng)咳兩聲,明天聞到花粉咳一陣,后天晚上睡覺鼻子堵了,張嘴呼吸,直接刺激咽喉……
氣道反復(fù)被“騷擾”,炎癥剛消一點(diǎn),又被撩起來。那些正在修復(fù)的黏膜組織,根本沒機(jī)會(huì)好好長。遇到這種情況該怎么辦呢?
咱石景山這個(gè)地方的內(nèi)科特聘專家唐玲華主任,師從首都國醫(yī)名師許建中,在呼吸系統(tǒng)疾病領(lǐng)域深耕多年。
在她的診室里,有許多從各地趕來的患者,其中久治不愈,反復(fù)咳嗽的患者,約占門診量的三分之一。這看似簡單的咳嗽,背后往往藏著復(fù)雜的謎題。
一、咳嗽為何總是反反復(fù)復(fù)?
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很多患者都有這樣的經(jīng)歷:咳嗽遷延不愈,甘草合劑喝了,孟魯司特鈉吃了,甚至連激素吸入劑都用上了,依然止不住咳。
唐玲華指出,當(dāng)咳嗽變成“難治性”的,往往跟氣道過敏有關(guān)。但如果它純粹是過敏,抗過敏藥應(yīng)該是管用的。之所以無效,說明病機(jī)復(fù)雜——它不是純粹的過敏。
這時(shí)候,就需要中醫(yī)藥介入了。特別是對(duì)于那些反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染、慢阻肺、肺纖維化,甚至呼吸衰竭的患者,單純壓制癥狀是治標(biāo),真正能改善生活質(zhì)量、緩解癥狀的,往往是中醫(yī)的整體調(diào)理。
二、治咳嗽的“整體思維”:別只盯著肺
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在處理了許多疑難病例之后,唐主任總結(jié)出一個(gè)核心觀點(diǎn):反復(fù)的呼吸道問題,必須要有整體思維。這主要體現(xiàn)在三個(gè)維度的觀察:
1
看“后天之本”:脾胃
“一般來說,這種體質(zhì)的人大多脾虛。”脾胃虛弱是呼吸道反復(fù)感染的主要誘因。中醫(yī)里,脾屬土,肺屬金,土能生金。脾胃這個(gè)“能量供應(yīng)中心”虛弱了,肺這個(gè)“嬌臟”自然就容易出問題。
2
看“先天基礎(chǔ)”與病史
有些人小時(shí)候經(jīng)歷過嚴(yán)重的肺炎、咳喘,或者本身肺的結(jié)構(gòu)就不太好。這就像是肺部留下了一道“疤痕”,容易形成慢性反復(fù)發(fā)作的病灶。這種時(shí)候,必須中西醫(yī)結(jié)合:急性期消炎,緩解期則要補(bǔ)氣補(bǔ)脾、清肺止咳,等癥狀緩解了,再扶正固本,減少再犯的幾率。
3
看二便與睡眠
人體修復(fù)需要條件。唐玲華打了個(gè)比方:如果一個(gè)患者又便秘、又失眠、又愛生氣,多個(gè)內(nèi)臟器官功能失調(diào),修復(fù)起來就比較困難。胃腸道是否通暢、睡眠質(zhì)量如何、情緒是否壓抑,跟治療息息相關(guān),看您給不給身體修復(fù)的條件。
三、肺結(jié)節(jié):大部分不需要恐慌,但需要“聽話”
隨著CT的普及,肺結(jié)節(jié)成了全民焦慮點(diǎn)。唐玲華提醒大家:0.6cm以下的結(jié)節(jié),一般不需要恐慌。
但結(jié)節(jié)的產(chǎn)生,往往跟呼吸道曾經(jīng)的感染有關(guān),是炎癥過后留下的“痕跡”。
治療的關(guān)鍵是結(jié)節(jié)有寒熱虛實(shí)等分別,臨床上大部分是寒性的。性質(zhì)不同,治法各不相同。
如果這個(gè)人經(jīng)常愛生氣、比較壓抑、比較抑郁、睡眠不好,結(jié)節(jié)吸收起來較為困難。
對(duì)于結(jié)節(jié),藥物的作用是多重性的,盡量別讓它長大,控制它的發(fā)生發(fā)展,是目前最主要的臨床目標(biāo)。
四、脾胃虛弱怎么調(diào)?不是一味地“補(bǔ)”
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那么,脾胃虛弱該怎么調(diào)理呢?唐玲華說:“脾虛很復(fù)雜,不是光補(bǔ)就行了。”
脾虛的人可能會(huì)出現(xiàn)氣短、拉稀、便秘、腹脹、打嗝等不同的癥狀。
調(diào)理的第一步,往往是 “通”。胃腸要通暢, 既不能讓它過度腹瀉,也不能讓它便秘。
除此之外,還需要兼顧氣滯的問題。有些脾虛伴有腹痛、氣滯,如果一上來就蠻補(bǔ),反而會(huì)加重腹脹。
先把胃腸通道理順,再去健脾,才是正確的順序。
五、為什么要重視反復(fù)的呼吸道感染?
如果患有慢阻肺,肺癌是其主要的并發(fā)癥之一;肺纖維化過度增生時(shí),也可能并發(fā)癌癥。
這本質(zhì)上是一種“炎癥的持續(xù)”。治療時(shí),醫(yī)生不僅要考慮咳嗽本身,還要維護(hù)好患者的肺功能,別讓氣道堵塞,別讓喘加重。甚至當(dāng)癌癥引起胸水時(shí),還需要綜合處理。
別等到喘不上氣了才想起來看醫(yī)生。中醫(yī)講究“未病先防,既病防變”。趁著春氣未深,可及時(shí)找醫(yī)生為您辨清寒熱虛實(shí),從脾胃、氣血、情志入手,給身體一次真正的“系統(tǒng)修復(fù)”。
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唐玲華
主任醫(yī)師
師從首都國醫(yī)名師許建中
出診時(shí)間:每周二上午、周三下午
從事內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其以呼吸系統(tǒng)疾病為主,中西醫(yī)結(jié)合臨床工作近40年,曾在主管病房期間與協(xié)和醫(yī)院呼吸科專家合作許多呼吸系統(tǒng)疑難和危重癥病例,曾師承學(xué)習(xí)首都國醫(yī)名師許建中教授,利用業(yè)余時(shí)間跟診西苑醫(yī)院多位退休名老中醫(yī),不斷自我學(xué)習(xí),修煉自己醫(yī)術(shù),有很強(qiáng)的中西醫(yī)綜合救治能力,曾多次參加北京大型西醫(yī)醫(yī)院ICU病房進(jìn)行中西醫(yī)會(huì)診工作。救治很多疑難病例和危重癥患者,如慢性阻塞性肺疾病、肺間質(zhì)纖維化、呼吸衰竭、心力衰竭、反復(fù)肺炎等。
擅長治療:呼吸系統(tǒng)疑難癥和危重癥的中西醫(yī)結(jié)合治療,尤其擅長治療各種咳嗽,對(duì)急慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、咽炎、慢性咽炎、扁桃體炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管擴(kuò)張、肺炎、間質(zhì)性肺炎、肺部結(jié)節(jié),包括肺惡性腫瘤早期,和肺間質(zhì)纖維化等有自己獨(dú)到見解;同時(shí)對(duì)內(nèi)科其他許多疾病如失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、糖尿病、慢性胃炎、便秘、腦梗死等有自己很好心得。
目前還專注于亞健康狀態(tài)調(diào)理和心理疏導(dǎo),主張疾病前置,尤其是中老年,預(yù)防疾病發(fā)生,和反復(fù)發(fā)作,如過敏性鼻炎,哮喘,慢性咳嗽,支氣管擴(kuò)張反復(fù)感染,慢性阻塞性肺疾病,肺部慢性炎癥干預(yù),預(yù)防腫瘤發(fā)生發(fā)展,預(yù)防冠心病,腦梗死急性發(fā)作,提高生活質(zhì)量,減少醫(yī)療費(fèi)用。
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