北京
來源：人民日報海外版
金博洋在比賽中。
新華社記者 程 敏攝
金博洋在比賽中。
新華社記者 李 明攝
米蘭冬奧會結束后，金博洋久違地回到了哈爾濱老家。過年、逛街、吃家鄉菜……這些再普通不過的日常，對多年來在冰場上奮戰的他來說，卻顯得格外珍貴。
冬奧會賽場上的燈光、觀眾席上揮舞的五星紅旗、冰面上全力綻放的瞬間……無數畫面，仿佛還停留在不久之前。從2018年平昌冬奧會到2022年北京冬奧會、2026年米蘭冬奧會，這位中國花樣滑冰的代表人物已經3次站上奧運賽場。
從剛過20歲的少年到即將邁入而立之年的老將，金博洋見證了男子單人滑技術不斷突破的時代，也在一次次起伏與挑戰中不斷尋找新的自己。
內心向外綻放
回望米蘭冬奧會，金博洋印象最深的是團體賽。
“團體賽是一個整體，比賽的時候非常想盡自己的一份力，讓整個團隊越來越好。”他說。
經歷三屆冬奧會的洗禮，金博洋在米蘭賽場上的狀態更加從容。
男單自由滑賽前熱身時，他的鞋帶突然斷了。平時訓練中，金博洋會根據自己的狀態去調整鞋帶的松緊；面對這次突發狀況，他只是把兩截鞋帶重新系到一起。
盡管出現這樣的小插曲，比賽中他依然順利完成了大部分的跳躍動作，為自己的第三次冬奧會之旅畫上句號。
去年回到國家隊備戰冬奧會后，金博洋逐漸找到了屬于自己的狀態。
“每一天都在享受整個過程，在一種比較放松的狀態中努力進步。”他說。這樣的變化也體現在賽場上——“站在賽場上，就像自己的內心往外綻放一樣。無論遇到什么事情，都會大膽地向前邁步。”
當然，心態的從容并不意味著備戰過程的輕松。對金博洋來說，隨著年齡的增長，保持高水平競技狀態變得越來越困難。
“現在如果想在訓練中保持之前的技術動作，要比前兩屆奧運會多付出一倍。”金博洋笑著說，年輕時訓練累了，睡一覺就可以恢復，而現在則需要更加注重細節——訓練節奏的安排、體重的控制以及身體狀態的調節，都變得格外重要。
對他來說，這些年不斷面對挑戰、調整狀態，本身也是一種成長。“面對失敗、接受失敗，再去戰勝失敗，這就是成長的過程。”金博洋說。
熱愛創造可能
回顧金博洋的職業生涯，他的名字與花樣滑冰男子單人滑“四周跳時代”的到來聯系在一起。
1997年出生的金博洋年少成名，14歲時便完成了個人首個四周跳。2015年，他在比賽中完成了勾手四周跳接后外點冰三周連跳的招牌動作，由此躋身世界男單強手之列，成為男子單人滑技術革新的代表人物之一。
“那時候能完成多種四周跳的人還不多。”金博洋回憶起第一次完成四周跳時的感覺，仍然覺得不可思議，“做出來以后還是很興奮，也有點不敢相信。”
2016年世錦賽，年僅18歲的金博洋奪得銅牌；兩年后的平昌冬奧會，他以297.77分獲得第四名，創造了中國男子單人滑在冬奧會上的最好成績。
在米蘭冬奧會團體賽短節目比賽的轉播中，美國全國廣播公司（NBC）的解說員評價金博洋說，他是“一位徹底改變了男子單人滑的選手”，就像“第一代iPhone手機”一樣。
在很多人看來，正是以金博洋為代表的一批選手，讓男子單人滑進入了以高難度四周跳為標志的新時代。
對于這樣的評價，金博洋顯得很謙遜。
“我刷到過這個評價，非常感動。”他說，“對我來說，我只是希望通過比賽向大家傳遞一種精神——熱愛可以創造無限可能。”
在金博洋成長的這些年里，男子單人滑的技術體系也在不斷變化。
“很多細節都在改變。”金博洋說，評分規則的調整，讓動作質量、動作銜接以及整體表現的要求都變得更加嚴格。隨著年輕選手的不斷涌現，技術難度也在持續提升。
“我覺得很興奮，也很開心能見證花樣滑冰發展到這樣的程度。”金博洋說。在他看來，四周跳曾經是難以企及的技術高峰，而如今已經成為頂尖選手的“標配”。“希望未來有一天能夠在現場看到五周跳。”
不會離開花滑
三屆冬奧會幾乎串起了金博洋整個成年運動生涯。在中國花滑整體處于調整期的背景下，他一邊與傷病斗爭，一邊努力保持競技狀態，繼續站在世界賽場上。
回頭看自己的職業生涯，金博洋也感嘆時間過得很快。
“一眨眼就到了2026年。”他說，平昌冬奧會時的許多同代選手已經離開賽場，如今賽場上出現了很多年輕面孔，“有一種穿越的感覺”。
在米蘭冬奧會上，韓國選手車俊煥是與金博洋一起經歷三屆冬奧會的老對手。兩人在上場前擊掌鼓勵，這一瞬間讓他印象深刻。
“這么多年一起比賽、一起成長，對我來說也是很珍貴的經歷。”金博洋說，目前中國男單有很多有天賦的小選手，希望他們能在國際賽場上有更高的突破。“最重要的是，一定要敢想敢做。”
隨著職業生涯的推進，金博洋對花樣滑冰的理解也在變化。在采訪中，他多次提到，希望把自己對花樣滑冰的熱愛傳遞給更多人。在他看來，站上賽場不僅是完成技術動作，也是表達情感、展示自我的過程。
也正因為如此，金博洋說，即使未來離開競技賽場，自己也不打算離開花樣滑冰。
“我可能會參與冰演，希望讓更多人感受到花樣滑冰的魅力。”（本報記者 劉 峣）
《人民日報海外版》（2026年03月10日第10版）
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