作為一名腫瘤科醫生,我反復對患者說:想要活得久、活得好,首先別把自己當成一個“病人”。心態上的轉變,往往是走向長期穩定的開始。
想要帶瘤生存,牢記4句話就夠了!
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第一句話,把它看作一個“慢性病”!如今,癌癥更像高血壓、糖尿病一樣,被歸為可控制的慢性疾病。網上有一句話是這么說的,腫瘤患者1/3是被嚇死的。1/3是被治死的,1/3才是死于腫瘤,雖然這個比喻有點夸張了,但是中晚期不意味著絕望,規范化治療完全可能讓您與它長期共存。不必為未發生的事過度焦慮,專注當下的治療與生活。
第2句,千萬不要給自己太大的壓力,腫瘤其實也算是您身體的運行邏輯出現了問題,這個不是您自己能決定的,生病不是您的錯。就當是身體提醒您,需要一段特殊的“休整期”。放下自責與過度的壓力,讓身心都松一口氣,這本身就是一味良藥。
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第3句呢,即使復發轉移,路也并未走盡,腫瘤細胞出現轉移或復發,確實是個打擊,但絕不等于無路可走。如今還有靶向治療、免疫治療、細胞治療,中醫保守治療等多種手段。科學規范地應對,依然可能贏得五年、十年甚至更長的寶貴時間。
第4句話相信醫生,與醫生多溝通,有什么不懂得就問,嚴格執行治療方案,并堅持定期復查。您與醫生是戰友關系,共同的敵人是疾病。您的信任與配合,是治療成功的堅實基礎,而且不僅僅是病人,醫生更希望通過自己的雙手挽救一個生命。
最后我想跟正在和腫瘤作斗爭的朋友說一句真心話,腫瘤束手無策的時代早已經過去了,它是可防可治可以干預的。早期患者通過規范的治療,生存率治愈率都是相當高的,甚至很多都可以達到臨床治愈,中晚期的患者也是可以提高生存質量,減少疾病的疼痛,延長生存期,長期帶瘤生存的。
當然千萬不能放任不管,這就是為什么有的人患病可以長期生存,有的人沒多久就匆匆離世了,特別是腫瘤會和身體爭奪營養,加上很多腫瘤患者在治療的同時身體也有會比較大的負擔,所以調理體質,固本扶正就顯得尤為關鍵,腫瘤患者能吃能喝,有力氣,不疼是帶瘤生存的一種表現,相信大家都心中有數。咱們別慌,找對方法最重要!
我是腫瘤科王紅軍醫生,我知道很多病人看病不容易,為了不讓大家到處奔波,我利用工作之余,為大家提供線上問診服務,希望能幫到更多的人,讓大家多一份參考方案,有任何問題都可以找到我,我會幫您解答。
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