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人老了,存錢當(dāng)然重要。但是,比存錢更重要的有10件事,如果這10件事疏忽一件,恐怕很危險(xiǎn)了。
70歲以上老人,比存錢更重要的10件事,血的教訓(xùn),千萬要刻在腦子里:
1、別搬重物別爬高。搬重物容易閃了腰,畢竟年齡大了,腰椎不好,一旦閃了腰,恢復(fù)很忙,就麻煩了。不要爬高,換燈泡,擦玻璃,拿東西,一旦摔下來后果不堪設(shè)想。
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有一個(gè)71歲老人,春節(jié)前換了燈泡人就沒了,摔腦出血,沒等送醫(yī)院,人就走了。你說,本來好好的人,活到80多歲沒有問題,只因?yàn)閾Q個(gè)燈泡,命就沒了,非常可惜。
2、別忽略體檢。一年一次,寧肯自己拿錢要去體檢。平時(shí)做好血壓血糖監(jiān)測,及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)。
人老了,血管好,可以延長壽命。老人最怕血管硬化,血塊堵塞,血管斑塊,控制好血脂就可避免這些狀況。
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3、做飯別離開廚房。水火都是大事,一旦出事后果不堪設(shè)想。
做飯不要離開廚房,可以把手機(jī)拿到廚房,避免去接電話,聊著聊著忘記了廚房還燉著菜,容易引起火災(zāi)。
4、在家里要穿防滑鞋,衛(wèi)生間要有防滑墊。人老了,平衡能力差,身體發(fā)僵,一定要把防滑功課做到家。
拖鞋要防滑,衛(wèi)生間能安撫手就安撫手,防滑墊要用上。
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老人最怕滑倒,一旦滑倒,輕者丟半條命,重者直接掛了,安全永遠(yuǎn)最重要。
5、有基礎(chǔ)病不要隨便停藥減藥量。有的老人有三高,怕長期吃藥傷害肝腎,看血壓降下來,血糖不高了,血脂正常了,就擅自把藥停了,或者減量。
殊不知你的血脂血壓血糖降下來,是吃藥降的,一旦停藥,就會(huì)打回原形,后果非常嚴(yán)重。
6、出門一定要帶手機(jī)、鑰匙。尤其是獨(dú)居的老人,出門前,檢查一下手機(jī)和鑰匙帶沒,如果忘帶了,就麻煩了。
尤其是手機(jī),出門如果身體不適,可以打電話求助,能救命。
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7、散步要找安靜沒車的操場或者小廣場,不要在馬路上。老人散步一定不要在馬路上,有汽車和尾氣,不安全,不健康。
晚上光線暗,盡量不要出去散步,下午2點(diǎn)左右出去散步比較好,避免摔倒,鍛煉要在保證安全的情況下進(jìn)行。
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8、家不要堆雜物。人老了,腿腳不利落了,晚上去廁所,家里里堆雜物,容易絆倒。
家里的東西越少,日子越好。老人不要什么都留著,把家里變成倉庫,住著窩囊,還容易出事。
9、不要占小便宜。天上不會(huì)掉餡餅,好事輪不到你,記住這句話就好。
什么免費(fèi)領(lǐng)雞蛋,免費(fèi)康養(yǎng)旅游,免費(fèi)體檢,高回報(bào)理財(cái)項(xiàng)目,免費(fèi)學(xué)習(xí)視頻剪輯,這些都是陷阱,千萬不要占小便宜,占小便宜吃大虧。
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10、不要管閑事。路上遇到有人讓你帶路,讓你讀取手機(jī)屏幕閃上數(shù)字,都不要管。
路上有金手鐲也不要撿。因?yàn)槟悴恢肋@背后是不是陷阱,一旦撿了,容易遇到大麻煩。
你撿起來的金手鐲可能是假的,而且路上有監(jiān)控,你撿東西的過程錄像了。
第二天失主找到你,管你要撿的金手鐲,交給失主后,失主說是假的,還拿出了真發(fā)票,就說你把金手鐲給掉包了,你跳進(jìn)黃河都洗不清了。
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總之,這就是70歲以上老人,比存錢更重要的10件事,血的教訓(xùn),要刻在腦子。
這10條都是保命法則,平安健康才是晚年最大的福報(bào)!你覺得我總結(jié)的對(duì)不對(duì),歡迎評(píng)論區(qū)留言,也可以轉(zhuǎn)發(fā)給你的老年朋友,謝謝!
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