近日,重慶一名網(wǎng)約車司機(jī)在營(yíng)運(yùn)途中突發(fā)腎結(jié)石,疼痛難忍無法繼續(xù)開車,只能緊急停車求助,民警發(fā)現(xiàn)后迅速將其送往醫(yī)院救治。
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無獨(dú)有偶,前不久深圳也有30歲的司機(jī)因排不出尿,到醫(yī)院被查出膀胱里長(zhǎng)了拳頭大的結(jié)石,不得不做手術(shù)取出。醫(yī)生表示,正是開車長(zhǎng)期久坐、喝水太少、頻繁憋尿才導(dǎo)致結(jié)石越積越大。
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這兩起案例并非個(gè)例,腎結(jié)石、膀胱結(jié)石已成為網(wǎng)約車司機(jī)群體的高發(fā)職業(yè)病。很多司機(jī)為了多接單、多跑流水,經(jīng)常一坐就是四五個(gè)小時(shí)不下車,一天下來久坐十幾個(gè)小時(shí)是常態(tài)。為了不耽誤訂單、少跑冤枉路,不少人刻意少喝水,有了尿意也一直忍著,長(zhǎng)時(shí)間憋尿。
尿液長(zhǎng)期濃縮、無法正常排出,里面的雜質(zhì)和礦物質(zhì)就會(huì)慢慢沉積,先在腎臟形成腎結(jié)石,小結(jié)石掉落進(jìn)膀胱,又會(huì)不斷變大,最終發(fā)展成膀胱結(jié)石。發(fā)病時(shí)劇烈絞痛、尿血、排尿困難,不僅沒法開車賺錢,還嚴(yán)重威脅身體健康。
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提醒跑車的車友們,平時(shí)再忙也要按時(shí)喝水,不要等口渴了才喝,少量多次補(bǔ)充水分。千萬別長(zhǎng)期憋尿,有尿意及時(shí)找地方停車解決,健康比訂單更重要。在等單間隙,多下車走動(dòng)、拉伸,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)。在飲食上,也要少吃太咸、油膩、高草酸的食物,減少結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)腰腹絞痛、排尿不適、尿血等癥狀,不要硬扛,早點(diǎn)到醫(yī)院檢查。
跑車是為了生活,但健康才是一切的本錢。只有照顧好自己,才能長(zhǎng)久安穩(wěn)地跑車養(yǎng)家。
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