在延慶，擁有“15分鐘健身圈”

2026年，延慶區以體育場館提質升級為核心抓手，持續推動公共體育服務從“基礎供給”向“品質提升”加速轉型。從區全民健身中心的煥新蝶變，到八達嶺國際會展中心新興運動場地的落地，再到城鄉“15分鐘健身圈” 的織密成網，一系列惠民舉措落地見效，讓群眾在家門口就能享受到更優質、更便捷、更貼心的健身體驗，也讓城市的民生溫度在全民健身的熱潮中持續升騰、不斷升溫。

場館煥新

健身體驗全升級

近日，記者走進升級后的區全民健身中心，整潔明亮的環境、清晰合理的功能分區、柔和舒適的照明設施，讓人耳目一新。

羽毛球場地的“豪華升級”成為場館亮點。新增9片朝悅專業環保運動地膠，搭配標準網柱，兼具耐磨耐用與八向防滑功能。區全民健身中心負責人田振東道：“這些設施的換新，既能提升運動質感，又能有效保障群眾急停、變向等動作安全。”家住附近的羽毛球愛好者徐繼剛幾乎每天都會來打上一會兒，談起改造后的變化，他滿臉笑意地說：“改造后的場地跑跳平穩、移動安全，環境和服務都非常好，體驗感拉滿！”

游泳館同樣實現精準升級。50米8道國標泳池水質達標、管理規范，成為游泳愛好者訓練鍛煉的優選場地；25米4道訓練池水流舒緩、水溫適宜，滿足初學者學習提升需求；兒童戲水池安全防滑、設施童趣，為青少年提供安全舒適的戲水空間，成為親子健身的熱門場所。

與此同時，場館還優化培訓服務，開設羽毛球、籃球、體能測試等多元化課程，并對游泳培訓進行了系統化升級。

特色運動

“輕健身”掀熱潮

順應全民輕量化健身新趨勢，八達嶺國際會展中心聚焦 “便捷、輕松、易參與” 的群眾健身需求，在八達嶺國際會展中心盤活閑置空間，引入時下流行的匹克球運動，打造標準化輕量化健身場地，讓存量空間 “活” 起來、健身選擇 “多” 起來。

走進八達嶺國際會展中心匹克球場地，色彩明快的運動區域格外亮眼。曾經閑置的公共空間，被精心改造為集運動、休閑、社交于一體的輕量化健身陣地，配套完善燈光、座椅、儲物等設施，環境舒適、進出方便、門檻更低，完美契合當下市民輕運動、慢健身、常參與的生活理念。

匹克球融合網球、羽毛球、乒乓球運動特點，規則簡單、上手容易、運動強度適中，對關節友好、體力消耗小，是典型的輕量化健身項目，適合各年齡段人群日常參與。無需專業裝備、不必高強度對抗，市民利用碎片化時間就能輕松鍛煉，真正實現隨時可練。“聽說家門口新開了這么棒的匹克球館，真的特別開心！下樓就能鍛煉，方便又省心！”家住新興小區西社區的姚峰說。

記者在現場看到，場地內，年輕人揮拍對打、切磋競技，動作流暢利落；場外，老年人、孩子們認真學習、積極參與，歡聲笑語彌漫全場。小小匹克球成為市民健身社交的“新紐帶”，帶動更多群眾走出家門、參與運動，傳遞健康文明的生活方式，掀起一股輕松時尚的健身熱潮。

便利惠民

15分鐘健身圈全覆蓋

“下樓幾分鐘就到健身點，我們老年人在這兒活動活動筋骨，跟鄰居們聊聊天特別好。”香水園街道新興西社區的王玉英阿姨每天都會在社區里的健身園運動健身，她口中的“便利”，正是延慶區不斷完善便民健身設施，補齊民生短板的真實寫照。

“十四五”以來，全區持續推進體育便民設施建設，累計建成鄉鎮（街道）室內健身中心9處、社區（村）棋苑68處、體育專項場地11處、體育公園1處，為公園、社區（村）新建更新健身器材1000余件，全面建成覆蓋城鄉的“15分鐘健身圈”。

如今，城鄉各處市民參與健身的場景隨處可見。社區室內健身中心里，專業健身器材整齊有序排列，群眾科學鍛煉、揮灑汗水，在專業舒適的環境中釋放運動活力。公園廣場上，種類豐富的健身器材深受市民青睞，乒乓球臺旁市民們揮拍對壘，激戰正酣；健身路徑上，老人們舒展筋骨、休閑健身；草坪之間，孩子們追逐嬉戲、肆意奔跑，老少同樂、動靜相宜……一幅幅便民惠民、健康向上的健身圖景徐徐展開。

全民健身不僅是提升全民身體素質、增強國民健康素養的重要途徑，更是凝聚城市活力、涵養文明新風、推進民生改善的重要舉措。從區全民健身中心的全面煥新到八達嶺國際會展中心的特色發力，延慶區以場館升級為抓手，用“新”設施、“新”服務、“新”特色持續優化公共體育供給。站在“十五五”新起點，延慶區將持續錨定群眾健身需求，深耕公共體育領域，深化公共體育服務提質增效，一方面加強現有體育設施的精細化管理與維護，定期更新老化器材、優化場館服務流程，保障設施安全高效運轉，持續擴大“15分鐘健身圈”服務效能；另一方面不斷完善體育設施、豐富健身項目，推動體育與文旅深度融合，讓健身服務更精準、更便捷、更貼心，讓更多群眾共享體育發展成果。同時，以運動活力凝聚奮進力量，不斷提升群眾的健身幸福感與獲得感，為最美冬奧城建設注入持久運動活力，推動“十五五”開局之路行穩致遠。

記者手記：

春日延慶，全民健身熱潮浸潤城鄉。走訪中，從全民健身中心的設施煥新、匹克球場地的特色落地，到社區健身路徑的便捷可達與“15分鐘健身圈”的全域覆蓋，讓人真切感受到延慶公共體育服務提質升級的民生溫度。延慶的體育惠民從無華麗辭藻，羽毛球場地防滑地膠、游泳館分齡規劃等細節改造，都緊扣群眾在家門口舒適健身的愿望，市民的笑容便是最好回應。站在“十五五”新起點，相信隨著公共體育服務持續提質，會有更多群眾擁抱運動，讓最美冬奧城既有山水冬奧之韻，更有全民健身的蓬勃生機，讓健身幸福真正觸手可及。