足尖上的三千年： 一舞《邯鄲學步》與一座古城的覺醒

（來源：邯鄲網絡廣播電視臺）

轉自：邯鄲網絡廣播電視臺

左腳輕起，腳尖緩落，右腳相隨，長袖隨風擺動……近段時間，一段名為“邯鄲學步”的舞蹈視頻在網絡上踏云而至，蕩開層層疊疊令人驚艷的文化漣漪。

讀罷《莊子·秋水》中“且子獨不聞夫壽陵余子之學行于邯鄲與？”的疑問，再看視頻中一旋一扭的曼妙身姿，世人方才恍然大悟：原來流傳千古的“邯鄲學步”，不是壽陵少年笨拙滑稽的學步姿態，而是以足尖點地、輕盈旋轉為特征的舞蹈——踮屣（躧）舞。這場絕美的視覺呈現不僅為蒙受誤解的典故正了名，也用鮮活的生命力證明：真正的藝術經典，永遠擁有穿越時空的穿透力。

當古老的舞步在今天的屏幕上重新踮起腳尖，一座擁有三千年建城史的古老都市——邯鄲，也正以一種輕盈而充滿韌性的姿態，從歷史深處緩緩走來。

一、翩若驚鴻：在文化深處尋找當代共鳴

真正的文化自信，往往誕生于傳統與當代的深情相擁。把馬克思主義基本原理同中華優秀傳統文化相結合，落到細微處，就是讓陳列在廣闊大地上的遺產、書寫在古籍里的文字，褪去歲月的包漿，真正在今天的人們心中“活”起來。

《邯鄲學步》的破圈，正是一個絕佳的例證。它用最直觀的美，將中國古典舞蹈中“形神兼備、內外統一”的精髓展露無遺。舞者一個折口、一記提裙、一次踮腳，看似簡單，卻將東方美學中含蓄與挺拔、柔韌與剛健并存的氣質，糅合得渾然天成。

游客練習邯鄲學步舞。邯鄲新聞傳媒中心供圖

這支舞蹈像是古老邯鄲留給今天的隱喻：優秀的傳統文化從未斷流。它如同奔騰的地下河，只要尋得一處合適的泉眼，便能破土而出，化作滋養當代人精神世界的清泉。邯鄲學步的當代走紅，正是這座城市以高度的文化自覺，喚醒自身文脈、重塑城市敘事的溫柔開篇。

二、夢回趙都：足尖上的東方美學與開放氣度

要把這支舞品得更透，我們需要將目光投向更深遠的歷史深處，回到那個風華絕代的戰國趙都。

彼時的邯鄲，地處太行山東麓，四省通衢，是黃河以北的繁華都會。南來北往的商賈與使節在此交匯，不僅匯聚了豐厚的物質財富，也促成了思想與民族的大融合。這富足且極具包容性的生活土壤，滋養出燦爛的藝術之花。《史記·貨殖列傳》記載：“趙女鳴瑟，跕屣（踮屣）”。這里的“踮屣”，便是穿著無跟的舞鞋，以足尖輕點，蹁躚飛旋。南齊詩人陸厥甚至用“長袖曳三街，兼金輕一顧”來描繪它的傾城之姿。

世人多沉醉于十七世紀歐洲芭蕾足尖輕點的優雅，卻鮮有人知，早在兩千多年前的邯鄲街頭，華夏先民便已在足尖上演繹著令人心醉的東方美學，堪稱世界足尖舞蹈的“鼻祖”。

《邯鄲學步》舞蹈

這不僅是市井風尚，還是趙國歷史氣質的折射。彼時的趙國，正處于中原農耕文明與北方游牧文明的交匯地帶。趙武靈王推行“胡服騎射”，不僅褪去了繁冗的舊服，更賦予了趙國兼容并蓄、海納百川的曠達胸襟。在這樣的空氣里，踮屣舞既保留了中原舞蹈的韻律，又吸納了草原民族的靈動，剛柔并濟，大放異彩。

循著這樣的歷史情境再讀《莊子·秋水》，那個壽陵少年的形象也變得鮮活生動起來。他慕名來到邯鄲，眼見老者穩健、壯者挺拔，更見趙女長袖翩翩、行如風拂弱柳的“躧步”，不禁心生向往。“學行于邯鄲”，他哪里是盲目的跟風者？他分明是一位懷揣赤誠，跨越山河來追尋當時前沿藝術的“文藝青年”。

2026年2月10日，國內首座以成語文化為主題的博物館——成語博物館開館。邯鄲新聞傳媒中心郝群英 攝

三、古今同頻：從千年風雅到重工業之城的底蘊

歷史的車輪滾滾向前，戰國的繁華雖已如煙，但“不拒四方之風”的城市性格，早已融進了邯鄲的骨血。

由古推今，你會發現這種精神在不同時代的同頻共振。新中國成立后，邯鄲迅速崛起為全國重要的老工業基地，以“兩黑一白”（鋼鐵、煤炭、棉花）的產業體系，為共和國建設挺起了堅實的脊梁。那時的邯鄲，城市名片是高爐里飛濺的鋼花與礦井深處挖掘的烏金，硬朗、扎實，鍛造出鋼筋鐵骨般的磅礴力量。

趙武靈王雕像。邯鄲新聞傳媒中心供圖

乍看之下，似乎很難將隆隆的機器轟鳴與輕靈的“踮屣舞”聯系在一起。但在更深的精神維度上，無論是吸納草原文明的“胡服騎射”，還是擁抱工業時代的“鋼鐵重鎮”，其內核都是開放包容與積極進取。當工業的喧囂在時代轉型的浪潮中逐漸平息，這座城市沒有停下腳步，而是再次轉身，在自己三千年未曾冰涼的文脈中尋找新的答案。

今天，百萬網友在短視頻里模仿起邯鄲學步的舞姿，我們看到的，不僅是傳統藝術的魅力，更是一座重工業城市在經歷歲月洗禮后，重新找回的從容與自信。它不再僅僅倚重鋼鐵的千鈞之量，而是向世人展露其文化深處的曼妙輕盈。

四、蝶變之舞：古今共生中的城市新生

文化氣韻的喚醒，不是為了停留在舊夢里孤芳自賞，而是為了給城市的未來尋找破局的“金鑰匙”。為此，邯鄲敏銳地將文旅融合作為推動產業升級的重要引擎，以戰國文化旅游區、紅色生態旅游區、北朝文化旅游帶、太極文化旅游帶、運河文化旅游帶這“兩區三帶”為脈絡，勾勒出全域旅游的新畫卷。

廣府古城燈光秀。邯鄲新聞傳媒中心鞏玉強攝

當前的邯鄲，正經歷著一場靜水深流的蛻變。作為公認的“中國成語典故之都”，這座城市不僅擁有2006條與之相關的成語，也開始嘗試讓靜止于紙背的詞匯，真正在當下的市井生活中“活”起來。

邯鄲道歷史文化街區內游人如織。邯鄲新聞傳媒中心郝群英攝

走在今天的邯鄲，歷史不再是束之高閣的泛黃書卷與玻璃柜后的冷硬展板。18米長的動態成語畫卷在成語文化AI體驗館徐徐展開，近千輛成語主題公交車穿梭在街巷；廣府古城的光影秀、鄴城的全景幻影劇場，以及融入科技元素的趙王城遺址，交相輝映。而將回車巷、學步橋等歷史遺跡整合而成的“邯鄲道歷史文化街區”，更是讓那些曾經只能在書中讀到的文字，轉化為可游覽、可消費的沉浸式體驗場，讓沉睡的千年遺產變得可感可觸。甚至在餐桌上，“完璧歸趙”“才高八斗”也化作了充滿巧思的佳肴。文化與消費的融合，讓這座城市變成了一座沒有圍墻的沉浸式博物館。

游客在邯鄲成語博物館的成語詞典版本展上閱覽圖書。邯鄲新聞傳媒中心郝群英 攝

數字是最誠實的注腳。2024年，邯鄲全市游客接待量突破1億人次；到了2025年，年接待游客人次突破1.2億，旅游花費等指標達到“十三五”末的3倍多。在文旅產業高歌猛進的同時，邯鄲的產業結構也正經歷著“綠色涅槃”。政府、企業、社會同向發力的環保轉型，讓綠色低碳從工作任務變成了全社會的內在自覺。產業興、生態美、百姓富的美麗圖景正在太行山東麓徐徐展開。

河北永洋特鋼數字智能化管控中心。邯鄲新聞傳媒中心鞏玉強 攝

俯瞰龍湖公園。邯鄲新聞傳媒中心供圖

過去五年，邯鄲地區生產總值連跨臺階，實現從3675億元到4920億元的千億級跨越，連續兩年增速位居全省第一。站在“十五五”的新起點，邯鄲錨定現代化區域中心城市、綠色發展典范城市、著名文化旅游城市、先進制造業基地的“三城一基地”發展定位，奮力書寫城市崛起、生態秀美、文旅興盛、實業興旺的時代華章。

余音

江湖路遠，文化為舟。從兩千多年前趙國街頭靈動高貴的“踮屣舞”，到大工業時代燃燒的火爐，再到如今游人如織的文化街區，邯鄲走過了一條漫長而奇妙的道路。這座城市用她的蛻變告訴我們：厚重的歷史不必總是帶著滄桑的面孔，它完全可以像一支曼妙的舞蹈，以輕盈、溫潤而動人的方式，融入尋常的人間煙火。

邯鄲市區新貌。邯鄲新聞傳媒中心王瑞健 攝

踮屣舞的舞步仍在繼續，它已化作這座城市永不停歇的心跳。愿更多的人能走進邯鄲，在這片三千年未曾易名的土地上，在裙裾的飛揚與足尖的起落間，感受華夏文脈的深邃，在城市的煙火里體會兼容并蓄的氣度，見證一座古城在時代春風中，最溫柔也最堅定的覺醒。

來源新華出版社