江蘇
健康的膳食，是嬰幼兒身心發(fā)展的基礎(chǔ)；營(yíng)養(yǎng)也是嬰幼兒照護(hù)五大領(lǐng)域中非常重要的內(nèi)容之一。我們給大家整理了0-3歲嬰幼兒膳食建議，希望幫助照護(hù)者，輕松制作適宜、科學(xué)、高質(zhì)的嬰幼兒餐食。以下內(nèi)容分為了四個(gè)階段：6-9月齡、10-12月齡、1-2歲、2-3歲。
寶寶6-9月齡：胡蘿卜泥（6月齡）、豬肉泥（6月齡）、番茄肉泥米糊（7月齡）、青菜蛋黃米糊（7月齡）、青菜肉末粥（8月齡）、五彩鱖魚(yú)面片（8月齡）、山藥鮮蝦蒸糕（9月齡）、雞肉西藍(lán)花粥（9月齡）
（圖片為部分內(nèi)容）
寶寶10-12月齡：胡蘿卜鮮肉小餛飩（10月齡）、水蒸蛋（配菜包子）（10月齡）、胡蘿卜菠菜肉末粒粒面（11月齡）、海帶魚(yú)丸湯、土豆條（配軟飯）（11月齡）、蔬菜鮮蝦餅（11月齡）、海苔胡蘿卜肉松飯團(tuán)（配魚(yú)丸湯）（12月齡）、西藍(lán)花魚(yú)腸、炒青菜（配軟飯）（12月齡）、番茄肉醬蝴蝶面（12月齡）
（圖片為部分內(nèi)容）
寶寶1-2歲：什錦水餃、清蒸河蝦、番茄炒蛋（配米飯）、南瓜牛肉濃湯面、家常雞蛋烙餅（配水果）
（圖片為部分內(nèi)容）
寶寶2-3歲：清蒸鱸魚(yú)、包菜炒肉絲（配米飯）、黑魚(yú)豆腐湯、木耳白菜燉肉（配米飯）、雜蔬肉絲面、香菇滑雞、芹菜炒香干（配米飯）
（圖片為部分內(nèi)容）
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