跑步10年忠告：不要參加跑團(tuán)，一進(jìn)跑團(tuán)，跑步的味道就變了…

“跑步10年了，如果讓我說(shuō)點(diǎn)什么忠告，那就是不要隨便參加跑團(tuán)，一進(jìn)跑團(tuán)，跑步的味道就變了……”

說(shuō)這個(gè)話的是我們社區(qū)一個(gè)有著10年跑齡的資深跑者。

也是從最初的一個(gè)個(gè)5公里到現(xiàn)在能跑全馬的大神，可以說(shuō)跑步早已融入了他的生活。

那為什么他卻不推薦參加跑團(tuán)呢？

他卻說(shuō)：“其實(shí)跑步最享受、最美好的時(shí)光，還是自己當(dāng)初一個(gè)人跑步的那幾年。”

為什么說(shuō)跑步一進(jìn)入跑團(tuán)，味道就變了呢？

通過(guò)和這名10年跑齡的張大哥詳聊后，我才懂得這句話所表達(dá)的含義！

進(jìn)入跑團(tuán)后，有種“被迫營(yíng)業(yè)”。

張大哥說(shuō)，自己跑步的那幾年，跑得比較純粹，基本是想跑哪兒就跑哪兒，想停就停，累了就走走，狀態(tài)好就會(huì)多跑幾公里。

可是自從參加跑團(tuán)后，似乎跑步就有了“KPI”，因?yàn)榭偸强匆?jiàn)跑團(tuán)里面的人在曬數(shù)據(jù)：

“不是今天你配速4分，就是明天他又拉了個(gè)長(zhǎng)距離……”

而你跑個(gè)5公里都不好意思發(fā)出來(lái)了！

張大哥說(shuō)自己就是一個(gè)佛系跑者，可進(jìn)入跑團(tuán)之后就會(huì)不自覺(jué)的跟他人較勁了，5公里也不跑了，漸漸的抬腿就是10公里。

結(jié)果呢？回到家自己累的要死，嘴上卻不說(shuō)出來(lái)，然后又暗暗的較勁是不是太菜了，慢慢的又去提速跑……

總感覺(jué)加入跑團(tuán)之后反而越跑越累！

其實(shí)，這還不是最主要的，就是發(fā)現(xiàn)不但自己在卷，身邊只要在跑團(tuán)里面的跑者幾乎都在“內(nèi)卷”。

但凡你的跑量低、配速差，好像就永遠(yuǎn)跟他們跑不到一塊去。

不僅影響了心情，還導(dǎo)致了跑步也變得“情緒化”……

甚至跑團(tuán)里面有個(gè)大姐就是因?yàn)榕时冗€導(dǎo)致跑步受傷的，看別人都在跑全馬，也就隨大流去報(bào)了，可上了賽場(chǎng)能力又不足，最后被收容車(chē)?yán)貋?lái)的。

有時(shí)候我就在想，難道跑步非要比個(gè)什么高低嗎？

當(dāng)然了，在跑團(tuán)里面，最少不了的就是社交了，有時(shí)候一次跑步，不是要等這個(gè)人，就是要等那個(gè)人，好不容易人齊了，還要等著一起拍照。

跑完了又是一幫人張羅著去哪吃點(diǎn)、喝點(diǎn)，要是周末，基本上時(shí)間全搭進(jìn)去了……

因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，別人都去就你一個(gè)人不合群的話，總覺(jué)得顯得自己很那個(gè)！

所以，跑團(tuán)進(jìn)去之后，確實(shí)跑步的味道會(huì)變！

看你自己怎么對(duì)待了？

至于跑團(tuán)里面亂不亂？也是完全看個(gè)人。

反正讓我來(lái)說(shuō)：如果你想跑步變得純粹點(diǎn)，就一個(gè)人老老實(shí)實(shí)的慢慢跑吧。

畢竟有江湖的地方自然就有紛爭(zhēng)！

跑步是你自己的事，千萬(wàn)不要把它變成別人的事，配速、跑量、裝備都是浮云，你健康開(kāi)心才是真的。

你是喜歡一個(gè)人跑步，還是跟著跑團(tuán)一起跑呢？