小時候過敏，長大了能“自愈”嗎？專家：做好這三點

（人民日報健康客戶端記者 梁思涵）春季氣溫回暖，萬物復(fù)蘇，是帶孩子戶外踏青的好時節(jié)，卻也是過敏性疾病的高發(fā)期。面對孩子的過敏癥狀，不少家長認(rèn)為，“等孩子長大免疫力強(qiáng)了，過敏就會好轉(zhuǎn)”，孩子過敏真的可以“坐等自愈”嗎？

陜西省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師王潔英正在為患者看診 受訪者供圖

“過敏體質(zhì)很難實現(xiàn)真正意義上的‘自愈’。”3月23日，陜西省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師王潔英向人民日報健康客戶端記者表示，雖然部分食物過敏的孩子隨著年齡增長可能逐漸產(chǎn)生耐受，但像鼻炎、哮喘這類過敏性疾病，通常只能通過規(guī)范管理實現(xiàn)癥狀控制，減少發(fā)作頻率，難以徹底根治。“臨床上，更強(qiáng)調(diào)‘改善’和‘控制’，而不是等待自愈。”

每年3至5月是春季兒童過敏的高發(fā)季。王潔英介紹，兒童常見的過敏類型包括皮膚過敏（如蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎）、氣道過敏（如過敏性鼻炎、過敏性哮喘）、腸道過敏以及過敏性結(jié)膜炎等。尤其是3歲以下的低齡兒童，免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，癥狀更容易加重。

長期對過敏癥狀不干預(yù)，可能帶來一系列健康風(fēng)險。王潔英進(jìn)一步解釋，過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎，甚至引發(fā)腺樣體肥大，影響孩子面部發(fā)育和睡眠質(zhì)量；特應(yīng)性皮炎若控制不佳，持續(xù)瘙癢可能影響孩子注意力，甚至被誤認(rèn)為多動癥；而哮喘若未規(guī)范治療，氣道結(jié)構(gòu)可能發(fā)生不可逆改變，增加成年后患慢性阻塞性肺疾病的風(fēng)險。

針對春季兒童過敏的防治，王潔英給出三點建議：

1. 生活防護(hù)：家長應(yīng)注意減少過敏原接觸。花粉季應(yīng)關(guān)閉門窗，外出佩戴口罩，回家后及時清潔面部和更換衣物。上午10點至下午5點是空氣中花粉濃度較高的時段，建議適當(dāng)減少外出，遇大風(fēng)天氣更需加強(qiáng)防護(hù)。對于已知過敏體質(zhì)的孩子，可隨身攜帶抗過敏藥物，并根據(jù)醫(yī)囑在必要時提前預(yù)防性用藥。”
2. 飲食管理：應(yīng)注意回避已知過敏食物，如芒果、榴蓮等熱帶水果，并密切關(guān)注進(jìn)食后的反應(yīng)。
3. 藥物治療：常用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等可緩解癥狀，鼻用激素噴霧對鼻塞癥狀有效，哮喘患兒則需遵醫(yī)囑規(guī)范使用吸入藥物。王潔英強(qiáng)調(diào)，藥物治療的時長需根據(jù)病情決定，哮喘患兒尤其要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可擅自停藥。對于常規(guī)治療效果不佳或癥狀反復(fù)發(fā)作的患兒，她建議評估后進(jìn)行脫敏治療或使用生物制劑，這些方法可幫助患兒獲得更好的疾病控制。