芹菜自帶獨(dú)特的清香,含有豐富的膳食纖維,吃起來脆脆嫩嫩的,是很健康的家常食材。今天搭配豆香味濃郁的香干一起炒,一青一褐,不但顏色好看,營養(yǎng)也很互補(bǔ)。大火隨便一炒,清脆爽口,好吃又下飯,做法特別簡單快手,分享給大家~
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芹菜炒香干
【食材】
芹菜、香干、紅椒、蔥、蒜、鹽、生抽、少許白糖、食用油
【具體做法】
1,新鮮的芹菜摘去葉子,用清水洗凈,切成均勻的小段。如果是比較粗的芹菜可以先從中間劈開再切段,這樣炒的時候更容易入味。
2,香干沖洗一下,切成粗細(xì)均勻的細(xì)絲。紅椒去籽洗凈,切成紅椒絲備用。再隨便切點(diǎn)蔥花、蒜末。
3,熱鍋涼油,先放入蔥蒜末大火爆出香味。
4,接著倒入切好的香干絲,轉(zhuǎn)中小火慢慢煸炒,炒出香干的豆香味,炒到表面微微發(fā)干。
5,緊接著倒入芹菜段,轉(zhuǎn)大火快速翻炒均勻。
6,加入適量的鹽、一點(diǎn)點(diǎn)生抽提鮮,再捏一小撮白糖進(jìn)去,白糖可以提鮮,也能中和芹菜的澀味,大火快速翻炒一兩分鐘,把芹菜炒至斷生。
7,最后把準(zhǔn)備好的紅椒絲放進(jìn)來配色,大火翻炒幾下激發(fā)出香味,這道菜就可以出鍋了。
這樣炒出來的芹菜特別清脆爽口,香干吸足了味道,越嚼越香。雖然是一道純素菜,但是有著濃郁的豆香和芹菜的清香,微甜咸香,真的特別開胃解膩。幾分鐘就能端上桌,下班回家不想熬時間做飯的時候,炒這一盤準(zhǔn)沒錯。
小貼士:
1,芹菜葉子其實(shí)很有營養(yǎng)的,如果不介意稍微有點(diǎn)發(fā)苦的口感,也可以不用摘得太干凈。
2,炒這種快手素菜一定要大火快炒,芹菜才脆嫩,時間久了出水多就軟塌塌的不好吃了。
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