“多喝水，防腎結(jié)石復(fù)發(fā)”是錯(cuò)的？《柳葉刀》最新研究顛覆認(rèn)知→

腰腹絞痛、坐立難安，

甚至疼到直不起腰，

這是不少腎結(jié)石患者的噩夢(mèng)。

作為泌尿系統(tǒng)最常見(jiàn)的疾病之一，

腎結(jié)石不僅發(fā)作時(shí)痛苦難忍，

復(fù)發(fā)率更是居高不下。

長(zhǎng)久以來(lái)，

“多喝水”一直被奉為

預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的核心原則，

可這真的科學(xué)嗎？

3月21日，國(guó)際頂尖醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》發(fā)表的一項(xiàng)迄今為止規(guī)模最大的腎結(jié)石補(bǔ)水干預(yù)研究顯示：即便通過(guò)干預(yù)讓患者多喝水、尿量增加，也沒(méi)能降低腎結(jié)石復(fù)發(fā)率。

push研究（

1658名12歲以上、有尿路結(jié)石病史，且24小時(shí)尿量未達(dá)標(biāo)的

66.6%都是飽受復(fù)發(fā)困擾的復(fù)發(fā)性結(jié)石患者，研究周期長(zhǎng)達(dá)2年。

1:1隨機(jī)分組，全程采用雙盲設(shè)計(jì)826人進(jìn)入干預(yù)組832人進(jìn)入對(duì)照組，

2年隨訪期內(nèi)的癥狀性結(jié)石復(fù)發(fā)24小時(shí)尿量、結(jié)石影像學(xué)變化、不良反應(yīng)等指標(biāo)。

01

尿量增加，結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)卻未降低

738天（約2年）的隨訪，研究

24小時(shí)尿量均顯著高于對(duì)照組，說(shuō)明這

干預(yù)組癥狀性結(jié)石復(fù)發(fā)率為18.6%（154人），對(duì)照組19.8%（165人），兩組無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異

1%（12人）出現(xiàn)無(wú)癥狀低鈉血癥，對(duì)照組不足1%（2人），

02

不能只靠“多喝水”

push研究

盲目過(guò)量飲水還可能增加身體負(fù)擔(dān)

數(shù)據(jù)圖及參考來(lái)源：

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/piis0140-6736(25)02637-6

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/piis0140-6736(26)00297-7

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上觀號(hào)作者：上海科協(xié)