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老公晚上去單位加班,他沒有開車,騎的是電動自行車,因為單位離他們家只有不到5公里。是領導突然給他布置了一個任務,他把工作做完后回到家已經10點半了,他們家有早睡早起的習慣。
回來后,他洗完澡上床,發現老婆不理他,給老婆打招呼,老婆卻不理他,他說:“你怎么不理我?你生氣了?”
夫妻吵架要離婚
老婆用非常不客氣的口氣對他說:“你知道我生氣了。”
老公說:“為什么要生氣?”
老婆一下子坐起來說:“我恨不得一刀把你頭給劈成兩半。”
老公聽了這句話,就非常生氣說:“我做錯了什么,你犯得著生這么大的氣?”
老婆說:“你為什么不告訴我什么時候回來?”
他說:“我8點多去加班的,用最快的速度把工作干完了,我十點半趕回來,不晚呀!”
老婆說:“你知道不知道我擔心死了,我擔心得心怦怦跳。”
老公說:“你擔心什么?”
老婆說:“我怕你在路上出事,我給你發信息,你不回,我給你打電話,你也不接。”
他說:“領導給我布置的任務,我要用心地完成,就把手機調成了靜音。我忙得沒有看手機,到現在也沒有看到你給我發的信息。”
老婆說:“你就是不在乎我。”
老婆的火氣越來越大了。
老公說:“你犯得著發這么大的脾氣嗎?你都58歲的人了。”
這個做太太的比老公還大4歲,已經退休了,還發這么大的火。
老婆說:“離婚!我要跟你離婚!”
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老公說:“就這么大一點事情,你犯得著發這么大的火嗎?你一點都不尊重我,我不會跟不尊重我的人再生活下去了。我沒有做錯什么,只是沒看手機。”
“那你死在外面怎么辦?你出車禍怎么辦?”
老公說:“如果我真出車禍了,那也是我的命,我認了;如果不出車禍那么我怎么都死不了,如果出車禍,我怎么都逃不過。就像一些人總結的:開的快了趕著死,開的慢了等著死,不快不慢剛好死。”
老婆一聽這個話更加惱火了,呼地一下子從被窩里出來,坐起來砰砰砰打自己的臉,用頭撞墻。
老公說:“你沒有必要這樣,我們哪怕離婚,你也沒有必要發脾氣,沒有必要這樣折磨自己,一點都沒有必要。”
老公一說這樣的話,老婆更火了,拿頭撞墻,兩個人吵得一塌糊涂,就決定第二天去民政局把結婚證換成離婚證。
結果這個做丈夫的跟老婆說:“我要先接受一次心理咨詢,再跟你辦證。”
老婆說:“你愿意接受什么就接受什么,反正我是精神病,我給自己已經診斷,我是精神病。”
就這樣,老公就把這前前后后的細節都給我講了,老公很受傷害,他說 :“我是一個知識分子,在單位里是個骨干。我非常不喜歡用情緒化的方式解決問題,但我的老婆快60歲了,還是用情緒化的方式解決問題,我感到非常苦惱。要跟她離婚,我不忍心,因為她沒有多少收入,她是家庭婦女,沒有工作,只有非常少的退休金,因為她是自己繳的,繳的不多,所以退休金也不高。”
不跟她離婚,但她這種情緒失控讓我很恐懼,很壓抑,讓我感覺到非常地不舒服,無法形容。
那么這兩個人為什么吵架?我就問這位先生:“你們過去吵不吵架?”
“哎呀!從結婚到現在能吵500次,過了更年期以后吵得少了,但還免不了會吵架。”
用腦方式不同
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這兩個人吵架其實是左腦和右腦在吵架,右腦遵循的就是順其自然:“死了就死了,該死就死,你什么時候死都是該死。我沒回來你自己睡,我回來洗漱后我再睡覺,我這么大年齡了,我會照顧自己,你沒有必要為我操心。”
但是太太認為:“你不理解我,我操心你,你還不領情。”這個老婆是用左腦思考問題,“你為什么不告訴我?”
從自我出發的左腦就是自我腦,如果她用右腦思考問題,“他自己會管好自己,我睡我的覺,我不管別人的事情”,她就把自我中心移植到別人那去了,所以他能產生同理心,左腦產生不了同理心。
另外,她老擔心老公出問題,出車禍,發生意外,如果她用右腦思考問題:“老公加班去了,等會他就回來了。”她不會想到他出問題,如果她想到他出問題了,或者她得到最壞的消息了,交警打電話說:“你老公在某個橋下出車禍了。”她也會想:“那是他的命,他今天的遭遇那是命里注定的。”不會做過多的解釋。
但是她就會想得很多,想得很可怕,左腦喜歡消極地預測未來,右腦只注重當下,不想那么多,右腦會把一切行為合理化,左腦就不能合理化。
你為什么不給我打招呼?你為什么不接我的電話?你晚上出去為什么要騎電瓶車,咋不開車?
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凡是大腦不斷地提問題:“為什么?為什么?為什么?”都是左腦思考的結果,你大腦中產生問題越多,說明你的心理問題越多,除非你是哲學家。
其實在大多數情況下,夫妻不和都是兩個人用腦的方式不同,一個用右腦,一個也用右腦,兩個人很和睦。相反,一個用左腦,一個也用左腦,兩個人和睦不了,因為兩個人都是以自我為中心。兩個人都容易焦慮,兩個人都容易控制別人。
如果一個左腦,一個右腦,也搞不在一起,左腦完全理解不了右腦是怎么思考問題的,但是右腦往往能理解左腦是怎么思考問題的。
有這么幾種情況:
第一種情況,左腦發達,右腦不發達,這個人就會鉆牛角尖、要強、對比心理很強、在乎細節、在乎規則、在乎秩序、喜歡跟別人對比、有控制欲、喜歡悲觀預測看問題、離不開自我中心、比較看重功名利祿。
第二種情況,左腦右腦都不強,這就是傻子。
第三種情況,右腦特別強,左腦一點都不強,這種人雖然很放松,很幸福,但是沒有成就,社會化程度也不高。
最好的就是左腦右腦都有優勢,而且能夠自由切換!
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作者簡介
王國榮,心理學家,獨立學者,作家,中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問,上海博愛醫院高級心理治療師,是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著,其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書,《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎,《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書,《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。
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