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低調、務實、自信且充滿干勁,一直以來,這些都是邵佳一的標簽。從青島西海岸主帥升帳為中國國家隊主教練,榮膺中國金帥獎的他依舊目標堅定、滿懷熱忱。
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收獲與遺憾
FW 2025年是你第一次比較完整地帶隊征戰一個賽季的中超聯賽,頗受外界認可,并獲評中國金帥獎,先說說獲獎感受?
SJY 首先很榮幸獲獎,中國金帥獎是之于中國足球教練的一份最高榮譽。感謝我的隊伍、我的團隊,感謝青島這座城市、西海岸新區、俱樂部領導。一年的時間確實不是很長,但這一年,我們通過團隊的努力和協作,確實達到了想要的目標,讓我特別滿意。
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FW 在這一年執教期間,有什么收獲與遺憾?
SJY 收獲確實很多,有好的也有不好的。比如去年有幾場比賽,最大的問題還是作為一名教練員,沒有特別好的審時度勢。比如有時候完全可以踢得更加沉穩一點,無需過分冒險;而有時候可以踢得更冒險卻又過于沉穩。總體來講,球隊這一年還是比較穩定,我個人這一年的心路歷程也比較穩定,這也是收獲最大的地方。
至于遺憾,我覺得青島西海岸隊還可以踢得更好,曾經有一段時間,我也有點懷疑自己。現在回想,如果在那個階段的那幾場比賽,我們能夠踢得再好一點,心態保持得更積極一點,可能成績還會更好。
第934期《足球周刊》特別版邵佳一-一往無前
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FW 2025年一提到青島西海岸,外界率先想到的就是足協杯1/4決賽點球惜敗國安,以及兩次戰平冠軍上海海港。有人說邵佳一習慣帶隊以弱戰強,對此如何理解?
SJY 對陣強隊,首先心態非常重要,我們在同上海海港、北京國安的比賽中,一直保持著一個良好的心態,大家在心理和身體層面的準備非常完美。雖然沒有贏下比賽,但從整體來講,我還是非常滿意的。而且,我是一名比較注重過程的教練,這也是我對于自己和球隊的要求。我經常和隊員們說,只要把過程做好,結果自然會來;假如過程做得不好,結果也很難令人滿意。不能把結果完全寄望于運氣,我更希望或者說更看重的,是我們整體訓練和比賽的過程。
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FW 現在已經離開了青島西海岸,你覺得自己為這支隊伍留下了什么?給自己打多少分?
SJY 記得徐總、申總當時找到我,就表達了“把青島西海岸打造成一家更職業的俱樂部”的想法。經歷這一年半時間,我覺得應該是實現了這一點,讓大家看到了一支更加向上和團結的隊伍,這也是我希望達到的目標。
至于打分,這段經歷和我的預期差不多,能給自己打個70分。包括上賽季聯賽第9 名,在賽季初,這就是我對于球隊的定位,從實力上來講,我覺得這是一個比較客觀的位置。
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化壓力為動力
FW 現在執教國家隊,是否做好了抗壓的心理準備?能夠接受什么?不能接受什么?
SJY 作為一名職業教練,肯定是準備好了(去承受)這份壓力。只不過我并不覺得它是一種壓力,也不會用消極的態度去看待。我反而覺得這是一種動力,是一種讓我們更加有緊迫感、更加奮進向上的動力。
我覺得任何結果都是可以接受的,不能接受的是在這個過程中,我和我的團隊沒有盡到100%的努力,這也是我的一個工作標準與原則。
FW 在你的思路中,你希望把國家隊打造成一支怎樣的隊伍?
SJY 首先是展示出中國足球應該有的氣質、應該有的水平。我們應該相信中國隊可以進入18強賽,這就是中國足球、中國國家隊的水平。我們現在已處于18強賽的水準,但如何能再進一步,這肯定需要我們付出大量的工作,需要我們所有人,不光是球員、教練,還有整個團隊,需要所有中國足球人不斷的努力與精進。
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FW 你指的再進一步,是進入世界杯決賽圈?
SJY 我認為這是我們所有人的愿望和目標。包括前段時間遇到一些小朋友時,我能感覺到這也是他們的愿景。作為教練,我更沒有必要去回避它,我覺得,我們應該直面這個目標,而且是以一個非常積極的態度看待它。
FW 45歲接手國家隊,并且此前只有一段中超執教經歷,如何看待年齡和經驗方面的問題?
SJY 對于我而言,這肯定是一個挑戰。所以,我對我自己和團隊都有一個要求:不斷充實自己、不斷學習。我們應該學習并跟進一些歐美先進的足球理念,或許這些理念未必都適合我們,但你知曉越多,你就越清楚哪一種是最優解。我們很多教練都是球員出身,肯定是希望能夠傳授隊員們更多的知識,如果他們能夠在你這里不斷學習到新東西,他們肯定非常愿意;倘若不能,隊員也會心生疲憊。
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志同道合
FW 在新一屆國家隊中,教練組十分龐大,中外精英人才皆有。如何看待他們的角色與作用?
SJY 其實在去年執教青島西海岸時,我的團隊就對我幫助很大,不僅是教練團隊,還有工作團隊,包括隊中的一些老隊員。有些時候我會在和他們的聊天中,汲取營養,受到啟發。
當然,教練團隊的作用就更為明顯。現代足球訓練已不是二三十年前那樣簡單,由一兩名教練就可以帶好一支隊伍。現在的訓練更加細分化,針對各個不同位置都有專項訓練,包括位置訓練、戰術訓練等等。真要拆分的話,可能有時候教練人數還不夠。包括在國家隊訓練,有時候我還需要尋求工作團隊幫助我們。比如你要安排后衛線、前衛線和前鋒線三組訓練,每組需要2-3名教練員時,可能就會人手不夠。
FW 這種啟發在你當年闖蕩歐洲踢球時,是否就已經感同身受?
SJY 首先足球是一項團隊對抗性項目,我非常珍視我的團隊,我覺得他們每一個人都不可或缺,每一個人都能幫助到我。
其實在德國踢球時,那時候只有在一些頂級隊伍中,才能夠看到這種教練員的細分化,大部分隊伍還是比較傳統的。但現在再回到歐洲,那就完全不同了。2024年我回德國,發現他們已經設有專項定位球教練。這次我造訪西班牙,他們的教練分析團隊十分龐大,令我非常震撼。比如巴倫西亞,這樣一支西甲保級隊都設有4名全職視頻分析師,更別說豪門了。
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FW 在教練組中,萊納·毛雷爾的身份比較特殊。他既是你曾經的教練,又是你現在的得力助手。如何點評他對你的影響,以及你們近些年的合作?
SJY 首先我們是朋友,這么多年一直保持著非常緊密的關系,之前我回德國,我們就經常在慕尼黑見面。做球員時,他是我的教練,對我的幫助非常大,也對我十分認可。從專業層面上來講,我很認可毛雷爾的一些足球理念,而且他很注重視頻分析。退役以后,毛雷爾首先做的就是視頻分析師,他應該是德國乃至世界范圍內最早一批參與這項工作的人。別看毛雷爾年齡比較大,但他擅長運用電腦,進行視頻剪輯和動畫生成,很多技術本領連我們都無法達到。
另外,我們兩人也經常溝通,如果雙方的理念不一致,或者出入太大的話,我們也很難再持續合作下去。所以在很多方面,我和毛雷爾還是有共同點的,包括在戰術上、在對于足球的看法上。當然這期間也會有分歧,但毛雷爾和我說得很明確:“邵,我只是告訴了你我的觀點,最終由你來做決策。”,我會回答他:“好的”。
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執教心路
FW 你退役后,外界都以為你會走上俱樂部管理崗位,是什么契機讓你做出改變,拾起教鞭?
SJY 2015年退役后,我先是在俱樂部成為一名體育總監,后來又到協會擔任訓練總監,再然后成為領隊。從契機上來講,還是要追溯到2019年,我進入到U15國少隊和安東尼奧一起工作。那是我第一次回到隊伍,回到了這片綠茵場。雖然不會參與訓練,但是當重新踏上這片球場時,我還是覺得這里更加吸引我,工作也更得心應手。所以,我就從2020年底開始學習,一步一步不斷進修教練證書。
FW 現在你獲得了中國金帥獎,是否意味著這個選擇是正確的?
SJY 我之前也說過,我不可能離開足球。做教練員,我覺得這是最適合我的角色,讓我可以更加專注。因為每個人的精力不一樣,我的精力可能只夠支撐我去做教練。我夫人經常說:“你很幸運,做著自己最熱愛的事情。”我也是比較享受做教練的過程。
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FW 從優秀球員到年輕教練,最深刻的體會是什么?
SJY 球員退役后會留有很多經驗,但是當你成為一名教練,需要把這些經驗轉化為理論,再把這些理論傳授并分享給隊員,讓他們理解并運用,這個過程是很有成就感的。我也一直努力在做這些事情,但并不簡單。
FW 球員時代的你非常成功,現在成為教練,你覺得自己能超越“上半場”的成就嗎?
SJY 希望如此,這也是我的目標。其實作為球員,我也沒有達到一個太高的標準,只是剛進入到歐洲足球行列,還遠沒有達到人們所希望的那種狀態。成為教練,我當然希望能夠突破一些極限,讓自己持續地成長。
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本文采訪:王曉瑞
本文原載于第934期《足球周刊》
發行日期:2026.3.10
定妝照攝影:趙麟
部分圖片源自于網絡
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