山東
膠東在線3月30日訊（通訊員 王海棟 張婭妮）心跳是生命的律動，急救是守護的底氣。為普及心血管疾病預防知識，提升公眾應急救護能力，近日，萊州市人民醫院心內科護理團隊走進山東黃金自然博物館，為場館工作人員及周邊群眾開展心血管疾病預防暨心肺復蘇急救技能專場培訓。
科普講堂 筑牢健康防線
培訓伊始，護理專家以冠心病為切入點，將心臟比作滋養生命的“土壤”，冠狀動脈比作輸送養分的“河道”，生動拆解心血管疾病的發病機理、高危誘因及日常防控要點，把專業醫學知識轉化為通俗易懂、好記好用的內容，增強學習效果。
針對日常護心細節，專家團隊從低鹽低脂飲食、適度運動、情緒管理等維度，細致分享健康生活指南，著重傳遞“早預防、早發現、早干預”的健康理念，引導群眾摒棄不良生活習慣，主動關注心臟健康，從日常小事做起，筑牢自身及家人的心血管健康防線。
實操演練 掌握救命技能
理論培訓結束后，現場開展心肺復蘇（CPR）實操演練。護理團隊分工協作，借助專業急救模擬人，完整演示判斷意識、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等關鍵操作，重點明確胸外按壓的深度、頻率標準，以及自動體外除顫器（AED）的規范使用流程和注意事項，拆解每一個急救細節，讓演示精準清晰。
在場人員踴躍參與實操練習，護理團隊全程一對一指導、耐心糾錯，針對按壓姿勢不標準、頻率不達標、氣道開放不規范等問題逐一糾正，讓參與者熟練掌握操作要領，提升突發心臟急癥的應急處置能力。
志愿同行 傳遞溫暖力量
此次公益科普培訓，是萊州市人民醫院心內科護理團隊“社區健康行”系列活動的重要組成部分，也是中國南丁格爾志愿護理服務隊踐行“奉獻、關愛、守護”初心的生動實踐。活動不僅為現場群眾送去了實用的心臟健康知識與急救技能，也傳遞了醫護人員守護生命、服務社會的溫暖力量。
下一步，萊州市人民醫院心內科護理團隊將持續扎根基層、深耕健康科普，把專業的健康知識和規范的急救技能送到社區、企業、校園等更多場所，以專業與愛心守護居民生命安全。
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