【名醫(yī)名科】腸胃保衛(wèi)戰(zhàn)：針灸調(diào)理慢性腸胃炎，讓你吃嘛嘛香

胃痛胃脹反復(fù)發(fā)作，飲食不當(dāng)就腹瀉，慢性腸胃炎是現(xiàn)代人的常見(jiàn)問(wèn)題。除了長(zhǎng)期服藥，中醫(yī)針灸憑借獨(dú)特的調(diào)理效果，受到越來(lái)越多患者認(rèn)可。

針灸臨床中心門(mén)診主任為您解讀：慢性腸胃炎反復(fù)發(fā)作，胃脹、食后易瀉……針灸可溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和脾胃，從根源調(diào)理胃腸功能，溫和有效，助腸胃恢復(fù)健康。

針灸調(diào)理慢性腸胃炎的原理

名醫(yī)名科

中醫(yī)認(rèn)為，寒氣侵入腸胃會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，引發(fā)疼痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表示，寒冷會(huì)讓胃腸血管收縮、黏膜保護(hù)力下降、蠕動(dòng)紊亂，這也是冬季病情容易加重的原因，針灸可以有效重啟腸胃正常功能。

針灸調(diào)理腸胃的作用

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快速止痛：針刺穴位會(huì)釋放身體自帶的止痛物質(zhì)，快速緩解胃部疼痛。

消除炎癥：降低胃部炎癥水平，減輕黏膜水腫，無(wú)藥物副作用。

調(diào)節(jié)蠕動(dòng)：雙向調(diào)節(jié)腸胃運(yùn)動(dòng)，過(guò)快可止瀉，過(guò)慢可消脹。

修復(fù)屏障：促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，形成保護(hù)膜，減少有害物質(zhì)刺激。

針灸調(diào)理的三大優(yōu)勢(shì)

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辨證配穴

根據(jù)體質(zhì)和癥狀定制方案，虛寒、氣滯、濕熱、脾虛等類型針對(duì)性調(diào)理。

整體調(diào)理

不局限于腹部穴位，搭配四肢穴位，從根源調(diào)理全身氣機(jī)。

療效持久

停針后效果持續(xù)，按療程調(diào)理可大幅減少?gòu)?fù)發(fā)。

居家穴位按摩方法

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每日按揉以下穴位2-3分鐘，有酸脹感即可，輔助調(diào)理腸胃：

足三里

膝蓋外側(cè)下方，健脾養(yǎng)胃，增強(qiáng)消化功能。

中脘穴

肚臍正上方，調(diào)節(jié)胃部功能，緩解胃痛腹脹。

內(nèi)關(guān)穴

手腕橫紋上方，改善惡心、胃脹、反酸。

太沖穴

足背部位，疏肝理氣，改善情緒引起的胃痛。

生活配合指南：三分治七分養(yǎng)

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保暖升級(jí)：“針后加灸”——在針刺治療周期結(jié)合艾灸，用溫陽(yáng)散寒的艾條懸灸中脘、足三里，從根源上驅(qū)散內(nèi)寒，溫通氣血，提升胃腸功能。

飲食調(diào)護(hù)：治療當(dāng)天飲食宜溫軟、清淡，忌生冷、油膩、辛辣；可喝一杯生姜紅棗茶，助陽(yáng)化濕，暖胃驅(qū)寒；三餐定時(shí)定量，每餐七八分飽，細(xì)嚼慢咽。

情緒管理：思慮傷脾，生氣傷肝，情緒緊張會(huì)直接導(dǎo)致胃腸功能紊亂。保持心情舒暢，飯后散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，都是給腸胃減負(fù)的好方法。

關(guān)于針灸的常見(jiàn)誤解，一次說(shuō)清

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誤解1：針灸很疼吧？

專業(yè)操作下，更多是酸、麻、脹的“得氣感”，而非尖銳疼痛。針比頭發(fā)絲略粗，入皮瞬間即過(guò)，多數(shù)患者都能輕松接受。

誤解2：針灸只能暫時(shí)止痛

優(yōu)質(zhì)針灸旨在恢復(fù)胃腸功能的平衡。初期止痛，中期改善消化吸收，長(zhǎng)期調(diào)理可減少?gòu)?fù)發(fā)。研究表明，規(guī)范針灸治療后，癥狀改善可持續(xù)6個(gè)月以上。

誤解3：所有針灸都一樣

選穴、手法、刺激量千差萬(wàn)別。好醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的舌苔、脈象、疼痛特點(diǎn)個(gè)性化配穴，效果自然不同。

針灸治療建議

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最佳介入時(shí)機(jī)：現(xiàn)在正是調(diào)理的好時(shí)候。此時(shí)癥狀初顯，經(jīng)脈未完全閉塞可階段性集中治療；若等到疼痛劇烈、腹瀉不止時(shí)再治，療程需延長(zhǎng)1/3。

專業(yè)辨證施治：針灸操作請(qǐng)由中醫(yī)師根據(jù)您的體質(zhì)、證型進(jìn)行辨證治療，以上僅為常用示例，切勿自行針刺。

及時(shí)就診指征：出現(xiàn)以下任一情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)：疼痛持續(xù)加重超過(guò)2周、出現(xiàn)黑便、嘔血、不明原因的體重明顯下降、吞咽困難或持續(xù)嘔吐。

專家推薦

名醫(yī)名科

陳新華

主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，針灸臨床中心門(mén)診主任，針灸推拿學(xué)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師，三級(jí)教授。

中國(guó)針灸學(xué)會(huì)灸法專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)痛癥專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，世針聯(lián)手法專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，吉林省針灸學(xué)會(huì)灸法專業(yè)委員會(huì)主任委員，中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)滿醫(yī)藥分會(huì)常務(wù)理事，吉林省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第二屆針刀醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。

擅長(zhǎng)針?biāo)幉⒂眉笆褂寐窬€、火針、浮針、刃針、灸法等方法治療蕁麻疹、濕疹、結(jié)節(jié)性癢疹、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、面癱、耳鳴耳聾、脾胃病、膈肌痙攣、痹癥、失眠、脫發(fā)、乳痛癥、痛經(jīng)、促排卵、認(rèn)知功能障礙以及各種疑難雜癥。

出診信息：

紅旗院區(qū)：周一、二、四、五全天，周三、六上午，針灸科門(mén)診C408診室。

咨詢電話：0431-86178512

內(nèi)容來(lái)源/針灸臨床中心

初　審/畢航奇

復(fù)　審/王國(guó)強(qiáng)

終　審/崔俊峰

醫(yī)院地址

紅旗院區(qū)：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路1478號(hào)　0431-86178018

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兒童診療中心：0431-81953838

婦產(chǎn)診療中心：0431-80568666

治未病（慢病管理中心）、針灸推拿中心：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號(hào)

農(nóng)安分院：農(nóng)安縣燒鍋鎮(zhèn)長(zhǎng)白公路與東盛路交匯處 0431-81877999

二道分院：二道區(qū)東河?xùn)|路4999號(hào) 0431-81127999

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院白山醫(yī)院：吉林省白山市渾江區(qū)長(zhǎng)白山大街3052號(hào) 0439-5080906

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