四川
嗨！你來啦，我是瑾辰，在低谷期通過讀書寫作自救，不僅獲得自我成長，還打通副業管道，我踩過的坑，希望你一個也別踩，謝謝你來看我~~??
每次在家，只要我熬夜寫稿，媽媽也會睡不著，即便已經睡下了，卻還是會時不時起來看我到底睡了沒有。
為了讓她安心，快點入眠，我只好放下手中的工作，趕快去睡覺。
其實父母在意我們的，根本不是我們有多大的成就，而是我們的身體健不健康，過得開不開心。
社會給大多數人定義成功的標準就是賺大錢、當大官、有名氣、有地位。
好像只有擁有這些才不算辜負此生。
于是很多人一路拼命追趕，把財富和名利當成人生的終極目標，結果熬壞了身體，熬掉了頭發，到頭來發現擁有財富，卻沒有命去享受。
小沈陽好像說過，人這一輩子最悲哀的就是發現你有了錢，卻沒有命花了。
人這輩子活到最后的勝利者，其實是那些身體健康的，心情好的。
01.
身體好，是人生最大的財富
看過一句很扎心的話：
“年輕時拿健康換錢，年老了拿錢換健康，到最后才發現，錢換不回健康，而健康卻能守住所有。”
我以為在這個世界上打拼就要去拼能力、拼人脈、拼機遇，但是越上年紀才越明白，所有的競爭，本質上都是身體的較量。
我以前有一個老領導，剛畢業那會兒，在他手底下實習，當時我挺敬佩他的，能力很在線，也夠拼。
所有的事情他都要親力親為，即便放手讓其他人去做的事情，他也要層層把關，盡量做到完美。
即便下班也很少回家，不是在酒局上，就是在拉近關系的牌桌上。
前十年我從醫院門口經過的時候，恍然看到一個人像是我的老領導，后來才從別人口中聽到，確實是他。
雖然人還沒退休，但是渾身都有病，最嚴重的就是肺癌，已經是每天拿錢續命的狀態了。
以前學銷售的時候，導師經常說：
“健康是1，才有后面的事業、財富等等，如果健康沒有了，那后面再多的零也沒有用。”
深表贊同。
身體是人生的財富，如果沒有了健康，那再高的職位，再多的財富也都無法享受。
當掌控了自己身體的健康權，才有底氣去奔赴所有的熱愛和享受所有的美好。
02.
心情好，是人生最大的底牌
以前在高三的關鍵時期，我們剛從大學畢業的年輕的班主任反而不會特別注重我們的每次考試成績。
在他的課上，他一旦覺察我們狀態不太好，就會把我們趕出教室，讓我們去散個十分鐘的步，或者集體去跑跑步。
下課時間也從來不準我們在教室做作業或者拼命背書。
當時很多人都不太理解老師的適得其反。
同學也會抱怨說下課十分鐘又被耽誤了，又少背了幾道題等等。
后來才知道我們老師的做法才是正確的。
當時我們班有一個男生是復讀的，以前成績就很好，只是不喜歡被錄取的那個學校。
來我們班之后，每次考試基本上是年級前三。
可是越是臨近高考，我越發現他缺課的次數越來越多，時間也越來越長。
班主任找他談過很多次話，有時還會帶著他去吃飯，去爬山散心，但是到最后他還是沒能參加高考，回家種地去了。
畢業后斷斷續續的，我才知道他是因為心理壓力太大了，越臨近高考壓力越大，他害怕沒有上次考得好，也害怕這次考的學校又不是自己喜歡的。
其實，按照他的正常發揮，考一個好的學校并不難。
但是他敗在了自己不斷地腦補中，敗在了自己情緒的emo上。
后來才明白，成績什么的，只有身體好了，心情好了，才有資格去拼搏。
決定人生質量的不是財富，也不是人生名望，而是管理情緒的能力。
情緒穩定的人，自帶光芒。
哪怕遭遇挫折，也能從容應對，哪怕身處低谷，也能向陽而生。
03.
人生最好的狀態從來不是擁有多少，而是身體健康，心情舒暢。
不必為了名利透支自己的身體，更不必為了攀比內耗自己的心情。
那些為了成功而累壞身體，為了名利搞垮心情的人，看似贏了一時，實則輸了一生。
不必追求人人都認可的成功，也不必活成別人期待的樣子。
就像作家畢淑敏所說：
“健康是靈魂的客廳，而疾病是靈魂的囚室。”
深有同感。
身體好，能安身立命，心情好，能掌控一生。
點個【在看】，往后余生，愿我們都身體無恙，心情晴朗，不慌不忙，向陽生長。
-THE END-
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