93歲外公，一生不內耗

01

我外公去世了，93歲。

我最后一次見他，是在2024年的春節，大年初三，我開車送我媽去他家拜年。

讓我意外的是，我媽買的禮品里面，居然有一提可樂。

我說，這個東西是甜的，喝多了對身體不好。

我媽很是理所當然地說，你外公喜歡喝，就好這一口。

我回想了一下，我外公似乎對上癮類的東西都特別迷戀，煙、酒、打牌。

到了7、80歲時，身體承受不住了，健康受到影響，才逐漸把這幾樣戒了。轉頭，愛上了喝可樂。

那次看到他，我印象最深的是，他老了，人也瘦了，有了一個老人風燭殘年的模樣。

記憶里，他是一個大嗓門，隔著大老遠，都能聽到他那中氣十足的說話聲。

那次，他說話的聲音沒有記憶中的那么大，聽力也不太好。我跟他說話，都是扯著嗓門吼的那種音量。

我們倆說了幾句話，雞同鴨講，我說的，他聽不太明白。他說的，我聽不太懂。

他像所有盼著兒女回家的空巢老人一樣，看到我們去了，非常開心。熱情地跟我們介紹，家里準備了什么什么東西，就等著我們去吃了。

希望我們多留一陣兒，多陪陪他。

他平時一個人生活，獨居在一處，村里沒什么人，都是些跟他年齡差不多的老頭、老太太。

跟他說話的人都很少，他養了一條狗，一是看門，二是有個伴兒。

02

今年正月十四的傍晚，我媽正在家做晚飯，接到我表哥打來的電話，說我外公在家喝了農藥。嚇得我媽趕緊放下鍋鏟，立即打電話叫車，送她去我外公家。

我媽趕到時，我外公狀態不錯，說話正常。就近的醫生來看了，說沒有大礙，進到腸胃里的，沒有多少。

他這一搞，子女們都回來了，對他的行為表示不滿。

事后，我媽問他，你喝了多少農藥？

他說，他喝了一口，到嘴里感覺有點兒苦，就吐出來了。

他不想死，也害怕就這么死了，趕緊給我鎮上的表哥打電話，我表哥馬上把電話打到我媽那兒去了。

我媽說，他房間里有一股很大的藥味，藥瓶里的藥，少了一些，不多。估計真正進到胃里的，沒多少。

問他為什么要喝農藥？

他說，他提著一個熱水壺從廚房出來，邁門檻時，摔了一跤，他覺得自己好無能，連一個門檻都邁不過去。

自己身體不舒服，身邊又沒人，覺得好無助。坐在地上，大哭了一場?？薜臅r候，想著干脆死了算了。真到那一刻，他又不想死，怕死了。

他身邊也不是真的沒人，我媽一直在那兒照顧他，那兩天走親戚去了。

想著，她把吃的、喝的東西準備好，跟村里的熟人打好了招呼，讓她有空過來看看，應該沒什么問題。

沒想到，問題還真的來了。

03

我外公的長壽秘訣，有三點：

1、情緒外放，絕不內耗自己，專門外耗別人。

他會在我媽面前哭，不止到了現在這個年齡，之前也是一樣。

生病了，給我媽電話時，哭。

我媽去了，想我媽就留下來，多陪陪他，哭。

他一哭，我媽就心軟，不忍心了。

示弱、來軟的，永遠比強硬來得好使，不僅目的達到了，關系也緩和了。

哭這一點，看起來簡單，很多人做不到。我也是最近幾年才知道，哭是一種非常好的發泄情緒的方式。

有時候，遇到什么事情，哭一場，會感覺心里舒服很多。

2、在生活里不虧待自己，沒有委屈感。

我外公到了80歲左右，獨自在農村生活，家里的沙發、空調、電視、躺椅、音箱一應俱全。

反正只要是他覺得生活需要的，他就買。覺得能讓自己感覺舒服的東西，想要的，都滿足自己。

他經常做一些在他的子女看來，完全不那么合時宜，不那么政治正確的事情，類似傻子才做的事。

但他活得很自我，很快樂。

我媽經常吐槽他，沙發不應該買，空調用不上，只會亂花錢，他都無所謂。

04

3、勞動就是最好的運動。

在農村住著，我外公一直在種田，種的不多，但沒停過。

他干活很麻利，速度很快。

干活的時候，他喜歡拉著他音箱，放在田間地頭，一邊干活，一邊聽他喜歡的歌曲或是戲曲。

聲音開到最大，也不擔心會擾民。

一個人生活，他過得很充實，種田、養雞、養狗，也不孤獨。

偶爾，還能拿一些花生、花生油、雞蛋之類的東西給我媽。

年齡不是問題，成就感是從勞動中獲取的。

我外公在我眼里，一直都是一個非常鮮活的形象，有話就說，絕不藏著掖著。沒什么羞恥感，不那么看重臉面。

可能不太招身邊人喜歡，尤其是他的子女們，但那又怎樣呢？

他來這花花世界走了一遭，很開心，很歡喜，這就夠了！

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