入學時成績靠后，高考考上中山大學！他說：我從未上過補習班

在西交利物浦基礎教育集團外國語高級中學（簡稱“西浦高中”）的校園里，流傳著這樣一位畢業生的故事：他中考壓線入學，成績一度在班上“吊車尾”；三年后，他躍升至年級第一，成功考入中山大學物理學系；如今，他已是兩次斬獲國家獎學金的中大“學霸”。他就是西浦高中2023屆畢業生董嘉成。

從“吊車尾”到“領跑者”，從默默無聞到站上國家獎學金的領獎臺，董嘉成的成長軌跡并非一帆風順的。更令人意外的是，這位“學霸”的成長背后，竟是一個“從不卷”、從小未曾進行課外補習的家庭，以及一套“重效率不耗時間”的獨特學習方法。

剛入學時，僅排名班內下游

時間倒回三年前。董嘉成以剛剛過線的中考成績考入西浦高中。“全班50多人，我差不多‘吊車尾’。”他回憶道。彼時的他，沒有耀眼的履歷，也沒有過人的天賦，用他自己的話說，“初中和小學并沒有找到學習的方法”。

在許多人眼中，這樣的起點似乎與“名校”絕緣。但董嘉成的父母卻異常淡定。這個被董嘉成形容為“不卷”的家庭，從小到大從未給他報過任何補習班。“他們對我期待一直都很低，覺得我只要隨便干點自己想干的事情都可以。”董嘉成說，“他們不希望我去做那些比較足夠強大的東西。”父母的態度并非放任，而是一種不計回報的支持——你可以去任何地方，我們都在身后。

正是這種松弛而安全的家庭氛圍，讓董嘉成在面對學業低谷時，從未陷入焦慮與自我否定，反而擁有了輕裝上陣的底氣。

高中生涯，在多元化的土壤里找到節奏

進入西浦高中后，董嘉成感受到的第一股力量，來自學校的教育生態。

西浦高中設有文理、藝體、國際三大書院，為學生提供多元成長路徑；近40個精品社團、四大特色節日（體育節、科技節、藝術節、外語節）覆蓋科技、文化、藝術、體育各個領域。

“西浦的學習氛圍踏實不內卷。”董嘉成說。他逐漸摸索出一套自己的節奏：學就學得扎實，玩就玩得痛快。他從不熬夜——晚上12點睡覺，早上7點起床。高強度之余，他靠跑步和打籃球調整狀態。

“勞逸結合、邊學邊玩，重效率而非耗時間。”這是他總結的第一個核心心得。在他看來，同窗之間的友善互助也讓學習效率翻倍，“大家經常一起探討問題，氛圍特別好。”

兩件獨門“法寶”：錯題本+粗心本

從班級30多名到年級第一，董嘉成的成績飛躍并非一蹴而就。他坦言，高一高二時語文和英語是明顯短板，于是花了兩年時間重點攻克，“后來它們都成了我的強勢科目”。

他的學習工具箱里，有兩件“法寶”：

錯題本：但重點不在“看”，而在“做”——不看答案，獨立做正確一次再記錄；

粗心本：專門記錄因非知識性因素（如審題失誤、計算粗心）導致的錯誤。這個本子讓他在高三“撿回了非常多的分數”。

對于物理這門“讓人頭疼”的學科，董嘉成有自己的見解：“廣東的高考物理主要考察知識和細心。想要考高，最主要的是把題目做慢一點，每一道題都保證自己一定做對了。”

一種被他自己稱為 “阿Q精神”的心態武器也殊為重要。

“高三最累的時候，我總會暢想自己考入理想大學的模樣：漫步在中大的康樂園，沉浸在藏書豐富的圖書館……”他說，“把心中的憧憬變成美好的現實，就是我前進的動力。”

“多找老師交流，珍惜每一次專業指引”

在董嘉成的逆襲故事中，西浦高中的老師是不可或缺的助力。

“多找老師交流，珍惜每一次專業指引。”他反復強調。剛入學時基礎薄弱，正是靠著老師們的耐心指導，他一步步補齊短板。“西浦的老師都特別耐心又負責，他們總能精準找到知識漏洞，教給我們高效的解題思路。”

高三成績波動、情緒低谷時，老師們從未放棄過他。“每當我受挫時，老師們總會耐心開導我，為我做針對性的補弱輔導。”這份溫暖的支撐，讓他一次次重拾動力，跨過一個又一個瓶頸。

2023年高考，董嘉成以645分的成績考入中山大學物理學系。進入大學后，他延續了高中養成的學習習慣與心態，大一大二連續兩次獲得國家獎學金，并大概率提前鎖定保研資格。

“中山大學跟我高中想象的差不多，我就喜歡這種學術的感覺。”他說。如今，他的目標是理論物理方向，本科期間已在做相關研究。談及更長遠的理想，他眼神篤定：“想在人類知識的邊界上開拓一片屬于自己的空間，成為像我的大學老師一樣的學者、大學教授。”

董嘉成時刻關注著可控核聚變、量子計算等前沿領域的科技突破，這個曾經的中考壓線生，正在物理學的星辰大海中尋找自己的坐標。他的故事，也正激勵著更多“壓線生”相信：起點從來不是終點，人生最精彩的篇章，往往寫在逆風翻盤的路上。

采寫：南都N視頻記者 周正陽 何思敏 攝影：南都N視頻記者 劉嘉琳