你有沒有過這樣的體驗?長期熬夜加班、精神緊繃,不僅睡不好、容易焦慮;明明沒吃甜食,體檢還查出血糖超標。
以前,我們把這叫做“壓力肥”或者“情緒性高血糖”。但為什么壓力大血糖會升高?
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2026年4月3日,廈門大學醫學院張杰、冷歷歌團隊在《Cell Metabolism》上發表的研究《 Amygdala astrocyte senescence drives stressinduced anxiety and hyperglycemia 》,第一次從神經層面給出了答案:
該研究發現慢性壓力通過PBX1-HK2 通路讓小鼠杏仁核星形膠質細胞衰老,減少L-絲氨酸合成,破壞星形膠質細胞-神經元絲氨酸穿梭,引發焦慮與高血糖,揭示了壓力致焦慮與血糖紊亂的腦 - 胰軸機制。
好消息是,補充L-絲氨酸,或者清除衰老的膠質細胞,能同時緩解焦慮和降血糖。
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慢性壓力引發小鼠焦慮與高血糖
研究者用慢性足部電擊讓小鼠長期處于壓力狀態,結果發現,小鼠不僅出現焦慮行為,還出現了2型糖尿病樣表現——血糖耐受差、胰島素抵抗。
用單核RNA測序和衰老標志物檢測,發現杏仁核里的星形膠質細胞在壓力下優先衰老了,而且早于神經元的變化。
也就是說,壓力先搞壞大腦杏仁核的星形膠質細胞,再引發情緒和血糖問題。
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HK2 缺失是衰老與病癥的核心原因
研究者篩選出一個關鍵分子:己糖激酶2(HK2)。慢性壓力下,轉錄因子PBX1被抑制,導致HK2表達下降。構建星形膠質細胞特異性HK2敲除小鼠,它們自發出現焦慮和高血糖,同時杏仁核膠質細胞顯著衰老。代謝組學顯示,HK2缺失直接阻斷糖酵解來源的L-絲氨酸合成,破壞絲氨酸穿梭。
因此,HK2 就像膠質細胞的代謝開關,一關掉它就缺少絲氨酸、走向衰老。
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絲氨酸不足打亂腦 - 胰神經,導致血糖失控
L-絲氨酸是神經元合成 D - 絲氨酸的原料,D - 絲氨酸調控 NMDA 受體維持神經平衡。
膠質細胞缺絲氨酸,導致神經元 D - 絲氨酸不足、突觸功能異常,杏仁核向胰腺的交感神經支配增強、副交感減弱。病毒逆行示蹤證實杏仁核 - 脊髓 - 胰腺存在神經通路,化學調控杏仁核神經元可直接改變血糖。
也就是說,大腦膠質細胞缺絲氨酸,會通過神經傳話讓胰腺亂工作,血糖升高。
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補充絲氨酸或清除衰老細胞,可逆轉焦慮與高血糖
給應激小鼠和 HK2 敲除鼠腦內補充 L - 絲氨酸、腹腔注射達沙替尼 + 槲皮素(DQ,清除衰老細胞),兩種處理都能提升腦內絲氨酸水平、減輕膠質細胞衰老,同時緩解焦慮、恢復血糖穩態。
臨床 PTSD 患者樣本也驗證,壓力狀態下自主神經與血糖變化和小鼠一致,治療后可恢復。
因此,補充絲氨酸或清除衰老細胞,能同時逆轉焦慮與高血糖。
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全文總結
理論意義:本研究揭示慢性壓力通過杏仁核星形膠質細胞PBX1-HK2 軸誘導細胞衰老,減少 L - 絲氨酸合成,破壞絲氨酸穿梭與杏仁核 - 胰腺自主神經平衡,最終同步引發焦慮樣行為與高血糖,建立了壓力相關情緒與代謝共病的全新神經-代謝機制。
應用價值:本研究提出了L - 絲氨酸補充、清除衰老膠質細胞兩種干預策略,為壓力相關焦慮、2 型糖尿病提供全新治療靶點,也為 PTSD 等應激障礙合并代謝異常的臨床診療提供新思路。
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小編寄語:
壓力大導致血糖高?這真不是你的錯覺!
廈大團隊在《Cell Metabolism》發表最新發現,長期壓力會導致大腦特定細胞衰老,進而切斷了一種保護性氨基酸(L-絲氨酸)的供應,直接導致胰腺功能紊亂。這項研究打通了情緒與代謝的壁壘,為焦慮癥和糖尿病的治療提供了全新的干預靶點。
如果你也正被壓力肥或情緒性高血糖困擾,這篇文章里的科學解法,或許能給你答案。
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https://doi.org/10.1016/j.cmet.2026.03.006
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