抑郁竟是大腦活力不足？Cell子刊研究：腸道菌群能修復供能抗抑郁！

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前言

抑郁癥是一種常見心理疾病，影響全球數億人，表現為情緒低落、興趣減退，并伴隨睡眠和食欲紊亂。

長期以來，人們往往誤解抑郁只是簡單情緒低落，但研究顯示，它與大腦活力密切相關。

實驗中，長期受壓的小鼠腦內能量物質下降，同時出現抑郁樣行為。

通過調節腸道菌群，這些小鼠的大腦活力和行為狀態均有所改善，說明腸道微生物在維持大腦功能和情緒穩定中發揮重要作用。

01腸道菌群干預改善大腦活力

實驗顯示，抑郁小鼠腦內能量物質下降約20?30％，能量產生關鍵酶活性下降約18％。干預健康菌群后，大腦活力明顯回升，抑郁行為顯著改善(P<0.01)。

血液分析顯示，腸道菌群干預增加了體內與大腦活力相關的物質，尤其在海馬和前額葉區域效果最明顯。行為測試與大腦活力高度相關(r>0.8)，說明腸道菌群通過調節體內物質為大腦提供穩定支持，緩解抑郁癥狀。

小鼠樣本包括對照組12只，抑郁模型組12只，干預組12只。干預后血液中相關物質增加約40％，大腦能量物質水平穩定回升，行為改善持續顯著。

▲圖形摘要。

長期觀察顯示，干預小鼠在壓力環境下仍能維持較高活力水平，探索和日常活動明顯增加。

進一步分析發現，腸道菌群干預可促進小鼠體內能量代謝平衡，調節腦內多種關鍵代謝通路，提升神經元活力。

實驗還觀察到，干預后小鼠在面對輕度壓力時表現出更快的反應和更高的主動活動，顯示出腸道菌群對行為和腦功能的持續支持作用。

02行為學變化及腸道菌群效果

行為學測試顯示，抑郁小鼠在強迫游泳實驗和懸尾實驗中不動時間和絕望行為明顯增加。干預腸道菌群后，不動時間減少約35％，絕望行為下降33％(P<0.01)。

缺乏正常菌群的小鼠表現出更嚴重抑郁樣行為。行為改善與大腦活力直接相關，說明腸道菌群在情緒調節中發揮核心作用。

進一步分析發現，干預后小鼠的探索和社交行為改善，日常活動增加約20％，在壓力環境下的應對能力和活動主動性明顯提升。

干預小鼠在面對新的環境時表現出更高的探索興趣，反應更靈活，整體行為活躍性提高。

此外，腸道菌群干預有助于小鼠在復雜任務中保持注意力和行動協調性，學習和適應能力明顯增強，這些變化說明菌群干預不僅改善情緒，還能全面提升小鼠的行為表現和認知水平。

03大腦活力回升及認知與行為改善

干預腸道菌群后，小鼠大腦能量水平恢復，抑郁行為明顯減輕(P<0.01)。不同腦區的能量水平回升尤為明顯，海馬和前額葉區域改善最顯著，與行為改善高度相關。

血液中關鍵物質約增加30％，進一步支持大腦活力回升。研究顯示，小鼠在學習和記憶任務中的表現改善，探索和反應速度提高，同時日常行為穩定性和應對壓力能力增強。

進一步分析發現，腸道菌群干預能增強小鼠對新環境和復雜任務的適應能力，注意力和反應靈活性提升。

長期干預后，小鼠在面對挑戰性任務時表現出更高的主動性和自我調節能力，這些綜合變化顯示腸道菌群對認知、情緒和日常行為具有全方位積極影響，為抑郁癥潛在干預提供新依據。

04腸道菌群對大腦活力改善的意義

實驗顯示，抑郁與大腦活力密切相關，腸道菌群在改善大腦活力和抑郁行為中發揮核心作用。干預小鼠后，大腦活力回升，抑郁行為顯著改善(P<0.01)。

這一發現為通過腸道菌群調節大腦活力的新型抑郁干預提供科學依據，未來有望成為有效治療途徑。

值得注意的是，這些結果也提示，保持健康腸道菌群可能成為日常情緒管理和腦健康維護的重要環節，對日常生活的心理狀態和行為穩定性具有潛在益處。

注明 參考文獻

The gut microbiota alleviates depression by remodeling gut-brain energy metabolism

Cheng-Lin Lu，Jing Ren……

DOI: 10.1016/j.cmet.2026.03.002

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