不知道你有沒有過這種感覺:剛和對(duì)象確定關(guān)系時(shí)還挺甜,可對(duì)方一旦開始頻繁發(fā)消息、想要粘著你,你心里那股厭煩感就蹭蹭往上冒。
明明心里知道對(duì)方是在意你,手指卻不受控地開始拖延回復(fù),連電話都不想接。甚至有時(shí)候?qū)Ψ街皇请S口提了句“周末見個(gè)面吧”,你都能腦補(bǔ)出無數(shù)個(gè)借口來推脫。
更離譜的是,一旦察覺到對(duì)方好像有點(diǎn)失望了,你又開始慌了,偷偷翻聊天記錄自責(zé),可下次還是改不了。
有次和發(fā)小吃飯,她吐槽說談了三個(gè)月的男朋友跟人間蒸發(fā)了一樣。前一周還天天跟她分享路上看見的小貓,轉(zhuǎn)頭就因?yàn)樗鄦柫藘删洹敖裉烀Σ幻Α敝苯酉Я巳臁?/p>
![]()
發(fā)小委屈到哭,問我是不是自己太黏人了。我沒法直接說她男朋友可能是回避型依戀,只能含糊地安慰她。
其實(shí)很多回避型的人自己都沒意識(shí)到,他們不是不愛,只是太怕了。小時(shí)候習(xí)慣了自己消化情緒,被忽略得多了,就下意識(shí)覺得“靠別人不如靠自己”。真有人把真心捧到面前,第一反應(yīng)不是開心,而是手足無措,怕自己接不住,更怕這份熱情哪天突然就沒了。
你可以試試先從回消息開始練起。不用強(qiáng)迫自己秒回,哪怕只回一句“剛在忙,晚點(diǎn)說”,也比讓對(duì)方盯著對(duì)話框干等強(qiáng)。
之前有個(gè)網(wǎng)友說,她以前總覺得主動(dòng)分享日常很矯情。后來試著跟對(duì)象說“樓下的花開了,顏色和你上次穿的裙子很像”,發(fā)出去的時(shí)候手心都在冒汗。結(jié)果對(duì)方秒回了好幾個(gè)開心的表情,那一瞬間她突然發(fā)現(xiàn),分享也沒那么難。
![]()
別總等著對(duì)方猜你的心思。你覺得“我不說你也該懂”,可對(duì)方又不是你肚子里的蛔蟲。上次想吃的那家火鍋店,直接說出來就行;覺得對(duì)方太黏人,就抽個(gè)兩人都放松的時(shí)刻,跟他說“我也想和你待著,但有時(shí)候也想自己癱會(huì)兒”。
還有,別總拿“我就這樣”當(dāng)擋箭牌。回避不是什么甩不掉的標(biāo)簽,只是心里那扇門關(guān)上太久,忘了怎么輕輕推開而已。
你可以給自己留一點(diǎn)緩沖空間。比如對(duì)方想視頻的時(shí)候,要是實(shí)在沒準(zhǔn)備好,就說“我收拾一下,十分鐘后打給你”,而不是直接掛掉。慢慢就能發(fā)現(xiàn),讓別人走進(jìn)來,沒你想的那么可怕。
那些你以為會(huì)讓你窒息的親密,其實(shí)大多是對(duì)方笨拙又真誠的靠近。別再把人往外推了,畢竟能愿意一次次朝你伸手的人,真的不多。
![]()
【注:本文為個(gè)人見解,圖文無關(guān),僅供娛樂和啟示,不喜勿噴!】
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.