戴口罩！流行毒株變了

根據中國疾控中心近期發布的全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況，全國流感病毒檢測陽性率連續3周上升。

最新一期監測情況顯示：2026年3月30日—4月5日，全國哨點醫院門急診流感樣病例呼吸道樣本檢測陽性率前三位病原體為流感病毒（16.3%）、鼻病毒（10.0%）、副流感病毒（6.5%）。其中全國流感病毒檢測陽性率有所上升，主要由于B型流感流行導致，北方省份流感病毒檢測陽性率高于南方省份，5～14歲病例組高于其他年齡組。

近期流行的流感毒株有何變化？

B型流感（乙流）和甲流

有什么區別？

如何防治？

主要流行毒株

轉變為乙型流感病毒

北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾表示，流感是冬春季高發傳染病，流行季通常從每年11月持續到次年2至3月。流感病毒可以分為甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四個型別。今年3月底4月初，流感活動再次出現上升趨勢，主要流行毒株已從此前的甲型流感轉變為乙型流感。

“我國上一輪乙流流行高峰期是2023年12月至2024年1月，距今已有兩年多時間，人群對乙流的免疫水平有所回落，加之近期氣溫波動，導致乙流活動上升。”

乙流有何癥狀？

治療注意以下幾點

乙流癥狀主要以發熱、全身酸痛、咳嗽、咽痛、流涕、打噴嚏為主，癥狀與甲流類似，具體需要配合檢驗診斷。

值得注意的是，兒童感染乙流后，出現嘔吐、腹瀉等消化道癥狀的比例較成年人更高。

圖源：科普中國

乙流和甲流的治療原則相同，確診流感后，應注意以下幾點：

合理選擇抗病毒藥物

首先要用到抗病毒藥物，如奧司他韋、瑪巴洛沙韋。

發病后48小時是流感治療黃金期，此時病毒復制活躍，及早用上抗病毒的藥物能盡早改善癥狀，還能避免高危人群（如有基礎疾病的老人、孕婦、幼兒、肥胖人群）出現更嚴重的肺炎、呼吸衰竭等重癥。

若患者持續高燒不退或本身抵抗力較差，即使超過48小時也可以考慮使用。

對癥用藥

如高燒時用退燒藥、咳嗽劇烈時用鎮咳藥、流鼻涕時用普通感冒藥。

注意：一般不需要用抗生素，但如果有人抵抗力差、在流感后期合并有細菌感染，可遵醫囑考慮抗生素。

注意休息

得了流感后應注意休息，避免高強度運動，年輕人群謹防心肌炎等并發癥。

如何防范流感？

中疾控提醒，近期，我國呼吸道傳染病疫情有所波動，全國流感活動呈上升趨勢，鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒亦呈現一定活動。為防范呼吸道傳染病疫情，應及時加強個人防護。

?科學佩戴口罩

在就醫過程中需全程佩戴口罩；在人群密集場所或乘坐公共交通工具（如飛機、火車、地鐵等）時建議佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基礎性疾病的患者，以減少感染風險。

?保持良好衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手衛生，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻、口，以減少病原體傳播風險。

?倡導健康生活方式

要均衡飲食、適量運動和充足休息，增強身體免疫力。出現發熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時，與人接觸要佩戴口罩，保持室內良好通風。

?積極主動接種疫苗

每年接種流感疫苗是預防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。 免疫力較弱人群（如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者等）應根據疫苗接種指引接種預防呼吸道傳染病的相關疫苗。

提醒大家

近期流感病毒檢測陽性率上升

外出應加強防護

戴口罩、勤洗手

降低感染風險

來源：國家應急廣播、央視新聞 編輯：李鈺