富養(yǎng)自己最好的方式，就是養(yǎng)一張富貴嘴

作家趙明曾講過(guò)一個(gè)故事。

有次，他坐朋友的車出門。

路上遇到堵車，偏偏這時(shí)有一輛轎車，跨著實(shí)線就快速加塞過(guò)來(lái)，半個(gè)車身直接橫插到前方。

若是大多數(shù)人，早已破口大罵。

朋友卻只是放下車窗，向?qū)Ψ教嵝蚜艘痪洹白⒁獍踩薄?/p>

趙明見(jiàn)此，不由得敬佩說(shuō)：你素質(zhì)真高，換我根本忍不了。

朋友卻笑道：口吐蓮花，富貴一世嘛。

在他看來(lái)，嘴巴就像存錢罐，每一次善意的表達(dá)，都在為人生積累福氣。

現(xiàn)今社會(huì)，每個(gè)人或多或少都有點(diǎn)生活壓力。

稍有不順，要么就狂飆臟話，要么就抱怨泄氣，以致于沾染滿身的負(fù)能量。

卻不知，越是這種時(shí)候，越要養(yǎng)護(hù)好我們的身心。

而富養(yǎng)自己最好的方式，就是好好說(shuō)話。

1

富貴嘴，養(yǎng)身

胡洋醫(yī)生曾分享過(guò)一個(gè)故事。

事情發(fā)生在一處停車場(chǎng)，場(chǎng)內(nèi)車跟車都停得很近。

這時(shí)，一男子下車用力推門，門的邊緣撞到了隔壁女士的車，磕破了車漆。

本來(lái)道個(gè)歉，賠償一點(diǎn)現(xiàn)金就了事了。

誰(shuí)料男子卻視若無(wú)睹，鎖上車，就打算揚(yáng)長(zhǎng)而去。

女士氣不過(guò)，就開(kāi)始數(shù)落起對(duì)方的不是。

就這樣，你一言我一語(yǔ)，雙方爭(zhēng)論了起來(lái)。

眼見(jiàn)圍觀的人越來(lái)越多，男子直接倒打一耙稱“自己被訛上了”。

女士聽(tīng)到這句話后，瞬間氣血飆升，扯開(kāi)嗓子就打算破口大罵。

可話還沒(méi)說(shuō)出口，呼吸就急促起來(lái)，面色陡然發(fā)白，一下子攤到在地。

得虧有人及時(shí)撥打120，這才救回女士一命。

最后，胡洋醫(yī)生告誡道：

“這是典型的呼吸性堿中毒，尤其是爭(zhēng)吵時(shí)，極容易出現(xiàn)。

大家真沒(méi)必要去吵架，小事忍一嘴就算了，忍不住就報(bào)警，等待警察處理。

為了兩句口角，完全不值當(dāng)。”

其實(shí)在我們身邊，像這樣的吵架斗嘴時(shí)有發(fā)生。

然而，與人相爭(zhēng)，難免氣急敗壞，反傷自身。

不爭(zhēng)不吵，才能讓自己的身心不受傷害。

財(cái)務(wù)工作者秋洺對(duì)此就深有感受。

剛工作那會(huì)，因?yàn)橥逻`規(guī)報(bào)銷、手續(xù)不齊全的審批等問(wèn)題，她總會(huì)跟人起爭(zhēng)執(zhí)。

性急的她，說(shuō)不到兩句話，就扯開(kāi)嗓子吼起來(lái)。

每次等人離去，她就一屁股跌坐椅子中，身體瞬時(shí)力竭。

更讓她痛苦的是，一閑下來(lái)，大腦就會(huì)回放自己張嘴懟人的場(chǎng)面，耳畔回響著自己的激烈言辭聲。

那段時(shí)間，她為此食欲不振，整個(gè)人都消瘦了許多。

直到一天，財(cái)務(wù)總監(jiān)把她叫到辦公室，說(shuō)了一句話：

我對(duì)你下一步的工作要求，就是跟人好好說(shuō)話。

聽(tīng)完后，秋洺羞愧不已。

若有同事不合財(cái)務(wù)流程，她開(kāi)始耐住性子，輕聲細(xì)語(yǔ)地解釋、指導(dǎo)、規(guī)勸。

奇跡發(fā)生了，當(dāng)嘴上不再爭(zhēng)吵，她的身體也跟放松了不少。

之前胃口差，頭疼耳鳴的病癥漸漸消失不見(jiàn)。

中醫(yī)中講：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)，長(zhǎng)期處于爭(zhēng)吵和沖突環(huán)境中的人，患心血管疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題以及免疫功能下降的風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。

所以說(shuō)，開(kāi)口爭(zhēng)執(zhí)，消耗的不僅是時(shí)間和精力，更是自己的氣血和健康。

平時(shí)與人相處，不如少一點(diǎn)吵架斗氣。

每一次的不爭(zhēng)與沉默，都是對(duì)身體的富養(yǎng)。

2

富貴嘴，養(yǎng)心

日本“經(jīng)營(yíng)之神”稻盛和夫12歲時(shí)隨父去寺廟拜訪一位高僧，請(qǐng)教人生之路。

高僧只說(shuō)了一點(diǎn)：以后多說(shuō)“南曼南曼”就可以了。

“南曼南曼”是禪語(yǔ)中“謝謝”的意思。

后來(lái)，稻盛和夫不幸患上癌癥，周圍的人對(duì)此都沮喪不已。

他卻連說(shuō)感謝，認(rèn)為這是上天對(duì)他的磨礪，當(dāng)即辭去一切職務(wù)，出家修行。

他頭戴斗笠，腳穿草鞋，身披僧衣，化緣而去。

這一路，他說(shuō)得最多的話就是“謝謝”。

這種感恩之心讓他對(duì)癌癥沒(méi)有絲毫畏懼。

沒(méi)有住院，沒(méi)有監(jiān)護(hù)，最終靠著好心態(tài)，他奇跡般轉(zhuǎn)危為安。

加州大學(xué)的羅伯特·愛(ài)蒙斯教授曾說(shuō)：

保持快樂(lè)的秘訣，就在于多說(shuō)感恩之話。

因?yàn)槿苏f(shuō)感恩的話時(shí)，看待事情的角度也會(huì)隨之而變。

當(dāng)你總能看到生活里好的一面，就會(huì)收獲好的心情。

想起我自己的一段經(jīng)歷。

叔本華說(shuō)：世界上最大的悲劇和不幸，就是一個(gè)人大言不慚地說(shuō)，沒(méi)有人給我任何東西。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人擁有很多，卻不一定會(huì)快樂(lè)。

但一個(gè)常說(shuō)謝謝的人，一定會(huì)越幸福。

所以不管你有著怎樣的經(jīng)歷和遭遇，少一點(diǎn)怨懟，多一些感恩。

你便能有一個(gè)好心情，看到來(lái)自世間的善意，從而對(duì)生活重拾熱情。

3

富貴嘴，養(yǎng)運(yùn)

醫(yī)學(xué)博士佐藤富雄說(shuō)：你嘴上所說(shuō)的人生，就是你真實(shí)的人生。

因?yàn)槲覀兠總€(gè)人生下來(lái)，周身就會(huì)圍繞一個(gè)磁場(chǎng)。

如果你整天唉聲嘆氣、抱怨不休，那么命運(yùn)就會(huì)不自覺(jué)按照你的心念去發(fā)展。

相反，如果你能夠常說(shuō)樂(lè)觀的言語(yǔ)，磁場(chǎng)就會(huì)在無(wú)形中得到凈化，好運(yùn)就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。

作家小池曾開(kāi)過(guò)一家服裝店，卻因?yàn)椴欢?jīng)營(yíng)，背上了不少的債務(wù)。

那時(shí)候，他終日滿腹牢騷，“生意好差啊”“辦不到”“還不了債”。

他做什么事都無(wú)精打采，對(duì)待顧客也不上心，以至于客流量越來(lái)越少。

直到一次，一位頭發(fā)斑白的顧客告訴他：

你現(xiàn)在生意不好，都是你自找的，因?yàn)闆](méi)人喜歡跟愁眉苦臉的人打交道。

這句話一下子點(diǎn)醒了小池。

他先是戒掉了所有的負(fù)面情緒，然后嘗試去換個(gè)積極的念頭經(jīng)營(yíng)店鋪。

遇到顧客時(shí)，他會(huì)面帶微笑，禮貌問(wèn)好；

店鋪銷量低，他就認(rèn)真研究客戶喜好和購(gòu)買習(xí)慣，改變進(jìn)貨方式，重新布置店內(nèi)陳設(shè)。

在他的積極改變下，店內(nèi)生意終于逐漸有了起色，扭轉(zhuǎn)了運(yùn)勢(shì)。

心理學(xué)家墨菲說(shuō)，我們?nèi)巳硕际亲约好\(yùn)的預(yù)言家。

當(dāng)我們整日把消極的話語(yǔ)掛在嘴上，生活也會(huì)讓你日復(fù)一日地消沉下去。

因?yàn)槟愕男哪顣?huì)不自覺(jué)地帶領(lǐng)你按照預(yù)言去行事。

但當(dāng)你能夠常說(shuō)積極的言語(yǔ)，希望就會(huì)在潛移默化之間出現(xiàn)。

學(xué)者趙金剛也說(shuō)：

人心和陰陽(yáng)氣數(shù)之間存在感應(yīng)關(guān)系，積極言語(yǔ)可以改變氣運(yùn)狀態(tài)。

無(wú)論何時(shí)，你只要常多說(shuō)一些好話，好運(yùn)就會(huì)源源不斷地朝你涌來(lái)。

古人云：口者，心之門戶也。

一個(gè)人的嘴，就是內(nèi)心的大門。

若是逞一時(shí)口舌之快，恐怕只會(huì)趕走好運(yùn)，也把自己關(guān)在充滿戾氣的牢籠。

如果常說(shuō)善言，便能為自己積累福報(bào)，往后結(jié)出善果，迎接時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。

行于世間，富養(yǎng)自己，從養(yǎng)一張富貴嘴開(kāi)始。

當(dāng)你能夠修口德，說(shuō)好話，便能換得好運(yùn)常伴己身。

點(diǎn)個(gè)推薦，與朋友們共勉。