北京
近來，有的人問“明明剛尿完，還沒過幾分鐘就又想尿了？這種現象到底是不是正常的？”
先看一下你是不是尿頻，在醫學上，尿頻指的是尿意的次數明顯增多，如幾分鐘就可能尿一次，但每次尿液的量只是在幾毫升，如果你有這種情況就要當心了，需要到醫院就診。
在正常情況下，成年人白天大概會排尿4~6次，夜間排尿的次數大約在0~2次，每次尿液的量可以達到200~300ml左右。對比后，真的是尿頻怎么辦？
即使是尿頻，也有分情況對待，若是生理性尿頻，即偶爾的出現，就不用過于擔心，這種現象多出現在短時間內攝入過量的水分，身體會在喝完的20分鐘左右產生尿液；
還有人在精神高度緊張的狀態下，如考試前、面試前等等，神經系統變得十分敏感，哪怕膀胱已經儲存了少量的尿液，也有可能傳遞給大腦信號，增加排尿的感覺；
受天氣的影響，如在寒冷的環境下，當多余的水分無法從皮膚分散出去，就需要經過腎臟排出，如此也會讓大家感到尿意頻繁；在你飲用了較多的利尿飲品，如大麥茶、苦蕎茶，或者是吃了利水的食物，如冬瓜、黃瓜、西瓜等等，都會增加你的尿意感。
針對以上出現的尿頻，大家不用過于擔心，正確對待即可。相反，需要大家提高警惕的是病理性尿頻。
如果你并非是以上的情況，而是在尿頻的同時，出現了尿急、尿痛，甚至尿液有很濃的異味，要注意是否為泌尿系統感染的因素，有可能被細菌入侵尿道或膀胱等地方，導致你的排尿系統很敏感，應及時去醫院就診；
還有膀胱出現問題的人，通常是因為尿急導致的尿頻，同時還會出現夜尿次數明顯增多的現象，不能忽視；針對中老年男性，要小心前列腺增生。
前列腺增生多指的是良性前列腺增生，也被稱為良性前列腺肥大或前列腺肥大，它會壓迫膀胱頸部或尿道，進而引起下尿路梗阻，出現尿頻、尿急、排尿困難等情況；
在多尿的同時，還有容易分辨的多飲、多食，和體重減少，要注意典型的糖尿病“三多一少”的癥狀，積極測血糖值，控制自身病情。
如此，看看你是哪種現象的“尿頻”？
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