孩子喜歡啃指甲？這可能和“喜歡”無關，兩種結局躲不掉

據我國兒童青少年日常行為觀察調查數據顯示，7-10歲兒童群體出現啃咬指甲行為的比例為30%左右。

事實上，在日常生活中，孩子啃指甲的行為也并不少見。雖然有些家長認為孩子啃咬指甲的舉動非常可愛呆萌，但是其實這也是要分情況來區別看待的。

如果孩子身上的這種行為發展過甚，那么很有可能會發展成不良癖好，或者是被看成是功能錯亂行為，類似咬甲癖（onychophagia）等。

所以，當孩子控制不住地想要啃指甲時，父母最好不要簡單地，將其看成是一種行為喜好，究其誘因對孩子的成長發育會更有益處。

程程今年4歲了，前不久程程媽剛將她轉去了一所離自己單位較近的幼兒園。在新的幼兒園里程程表現得很乖巧，這讓程程媽媽很是松了口氣。本以為女兒到了新環境會哭鬧不適應，她完全沒想到小家伙居然如此聽話懂事。就這樣相安無事地過了一個月，一天程程媽接女兒放學回家的時候，幼兒園老師攔住了將要離開的母女倆。

“程程媽，如果您有空，咱們倆聊聊吧！”面對幼兒園老師的突然邀約，程程媽有些摸不著頭腦。

“老師，是程程在幼兒園闖禍了嗎？”老師聞言趕忙擺擺手說，“不是的，我是發現孩子自打入園后就一直有咬指甲的習慣，我想知道這個習慣是孩子一直就有的，還是最近新出現的？”

聽到老師這樣說，程程媽一時有些反應不過來。她略作回想后說道，“孩子以前沒有這個習慣，雖然不能說百分百不啃指甲，但表現真的不明顯。”老師聽到程程媽這樣說，她隨即溫柔地拉起程程的小胖手說道，“您看，孩子的手指甲確實有啃咬的痕跡，我覺得咱們應該重視起來這件事。”

“啃指甲確實不衛生，我回家以后會批評教育她的！”程程媽篤定地向老師保證道。老師聞言笑著說道，“不衛生是一方面，我是覺得這或許是孩子內心情緒的一種反應，比如說焦慮、缺乏安全感。程程剛轉來我班上，我擔心小家伙是因為情緒壓力大才這樣的。”

老師的一番話點醒了程程媽，她一直以為女兒聽話、懂事、適應能力強，卻沒有想到孩子也需要關心。

為什么孩子很喜歡啃指甲？其中的原因很復雜

啃指甲的行為習慣在嬰幼兒、兒童以及青少年群體中較為常見，但是當人們追究其根本時卻會發現，不同孩子身上所表現出來的啃指甲的行為，誘因有所不同。對于1歲以內的嬰幼兒來說，他們正處于口欲期，所謂的口欲期是由心理學家弗洛伊德提出的，他認為在這一年齡段內口腔是孩子們探索世界的主要方式。由此，啃咬指甲的行為便是他們口欲期常見的行為表現之一。

通常隨著口欲期的過渡，孩子啃咬指甲的行為會逐漸消失。但是也有一些兒童即便過了口欲期，他們身上仍然存在啃咬指甲的行為習慣。

那么，造成這種情況出現的原因究竟是什么呢？一種情況是，當機體缺乏某種微量元素比如說鐵元素、鋅元素等，會出現啃咬指甲的異食舉動。

另一種情況是，當孩子身上出現焦慮、煩躁缺乏安全感的情緒反應時，他們會選擇，通過啃咬指甲的方式，來緩解這種負面的情緒反應。內心的情感需求沒有得到回應和滿足時，啃咬指甲的行為依賴，則會愈演愈烈。

總是喜歡啃指甲的孩子，這兩種結局大概率躲不掉

第一種結局：影響身體發育

啃咬指甲時，手指部位的表皮很容易因為被咬破進而失去保護，這就會讓病毒和細菌有機可乘，甲溝炎等感染隨即而生。

同時，啃咬指甲也會導致指甲變形影響美觀。在啃咬指甲時，口腔部位也會受到影響，比如說出現牙齦受損、口腔炎癥等。指甲中藏有大量細菌，經常啃指甲也會導致“病從口入”。

如果是因為缺乏微量元素而導致的啃咬指甲行為，那么長期不注意微量元素的補充，這也會影響到孩子正常的身體發育。

第二種結局：出現情感障礙

如果孩子是因為精神狀態不佳而啃咬指甲，家長的忽視，很有可能導致其糟糕的情緒感受無法紓解，最終形成精神障礙。

有研究顯示，有大部分兒童時期出現啃咬指甲行為卻沒有得到重視的成年人，他們身上更容易出現以身體為主體的重復折磨行為，比如撕皮癥。

另有研究顯示，啃咬指甲的兒童身上出現精神障礙的比例更高，比如說，有21%的啃咬指甲的兒童身上存在分離焦慮癥，有35%的兒童身上，存在對立為抗性障礙。

發現孩子喜歡啃指甲時，家長們應該如何應對？

方法一：重視口欲期的成長需求滿足

對于正處于口欲期的嬰幼兒來說，父母們應該為其營造一個干凈、安全的生活環境，盡量讓他們的口欲需求得到滿足。

事實上，如果孩子在口欲期的心理需求沒有得到適當滿足，那么在他們之后的成長發育中，這部分未被滿足的需求很有可能會醞釀出更為嚴重的心理問題。

Tips：家長們有必要及時幫助寶寶修剪指甲、勤洗手，盡量保證手指衛生，避免嚴厲訓斥。

方法二：了解孩子啃咬指甲行為的真實誘因

如果孩子是因為微量元素缺乏才出現異食行為的，那么及時地補充微量元素無疑是最恰當的應對方式。

如果孩子是因為承受了較大的心理壓力，才出現啃咬指甲的行為的，家長們就要盡早地幫助孩子走出情緒旋渦，多關注他的情緒變化，引導其擺脫對啃咬指甲行為的心理依賴。

方法三：尋找到合適的替代行為

父母可以在生活中幫助孩子尋找到適當地紓解情緒的方法，比如說多進行戶外運動。通過替代行為的方式來幫助孩子轉移注意力，引導其在潛意識中忘記啃咬指甲所帶來的情緒舒適。

另外，如果孩子是因為陪伴不足，而產生缺乏安全感的心理效應時，那么父母的陪伴自然會是最佳的治愈方式。

枕邊育兒寄語：

羅素說，家庭的基礎是基于父母對孩子的特殊情感。所以，當家長們發現孩子身上有一些不好的習慣時，一定要追根究底，盡可能地想辦法，幫助他們從不良習慣中擺脫出來。

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