威海市婦幼保健院專家介紹
乳腺癌
作為危害女性健康的“頭號(hào)殺手”
近年來發(fā)病率持續(xù)居高不下
讓不少女性心生恐慌
但事實(shí)上
乳腺癌并非不可戰(zhàn)勝——
早篩查、早干預(yù)、早治療
能顯著提高治愈率
最大程度保留生活質(zhì)量
那么,哪些人
屬于乳腺癌高危人群?
日常又該如何科學(xué)預(yù)防和篩查?
作為威脅女性健康的常見惡性腫瘤,乳腺癌的發(fā)病形勢(shì)不容樂觀。數(shù)據(jù)顯示,全球每年新發(fā)乳腺癌病例約240萬,我國(guó)每年新發(fā)病例約40萬,做好乳腺癌的早防早治,已成為守護(hù)女性健康的關(guān)鍵舉措,也是降低死亡率的核心手段。
明確高危人群,做好重點(diǎn)防控
想要有效預(yù)防乳腺癌,首先要明確哪些人屬于高危人群,這類人群需提高警惕,加強(qiáng)篩查頻次。威海市婦幼保健院(市立二院)乳腺保健科副主任、副主任醫(yī)師王顯臣指出,高危人群主要包括兩類:一是有家族遺傳病史的人群,尤其是家族中一級(jí)直系親屬(如母親、女兒、姐妹)患有卵巢癌或乳腺癌的,屬于乳腺癌高發(fā)的高度警示信號(hào);二是有乳腺不典型增生病史的人群,曾通過穿刺或病理檢查證實(shí)存在乳腺不典型增生的患者,患病風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)高于普通人群,需重點(diǎn)監(jiān)測(cè)。
分級(jí)篩查,科學(xué)守護(hù)乳腺健康
乳腺癌篩查并非“一刀切”,需根據(jù)自身風(fēng)險(xiǎn)情況,分級(jí)分類進(jìn)行,才能既不遺漏隱患,也不造成過度檢查。王顯臣醫(yī)生給出了明確的篩查建議:
對(duì)于普通風(fēng)險(xiǎn)人群,25歲以后建議每年進(jìn)行一次乳腺彩超檢查,同時(shí)可配合日常乳腺自檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房異常;對(duì)于上述提到的高危人群,則建議提前篩查時(shí)間,除了乳腺彩超,還需結(jié)合鉬靶檢查,通過兩種檢查方式協(xié)同作用,更精準(zhǔn)地排查乳腺結(jié)節(jié),降低漏診風(fēng)險(xiǎn)。
治療兼顧療效與美觀,告別“一刀切”誤區(qū)
不少女性擔(dān)心,一旦患上乳腺癌,就必須切除乳房,影響外形美觀,進(jìn)而產(chǎn)生抵觸治療的心理。對(duì)此,王顯臣醫(yī)生表示,隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展,乳腺癌治療已實(shí)現(xiàn)“療效與美觀兼顧”,徹底打破了“患癌必切乳”的誤區(qū)。
對(duì)于適合保乳手術(shù)的患者,術(shù)后生存率與傳統(tǒng)根治術(shù)相當(dāng),能最大程度保留乳房外形;對(duì)于無法保乳的患者,也可在腔鏡或微創(chuàng)技術(shù)的支持下,進(jìn)行一期或二期乳房重建手術(shù),幫助患者恢復(fù)乳房美觀,減少心理負(fù)擔(dān),讓患者在治愈疾病的同時(shí),也能保留生活自信。
日常預(yù)防,從良好生活習(xí)慣做起
王顯臣醫(yī)生強(qiáng)調(diào),乳腺癌是可防可控的,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,是預(yù)防乳腺癌的“一級(jí)防線”,也是每個(gè)人都能做到的基礎(chǔ)防控措施。具體可從以下幾方面入手:
一是控制體重,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),避免肥胖,因?yàn)榉逝謺?huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn);二是調(diào)節(jié)情緒,保持積極樂觀的心態(tài),長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌,誘發(fā)乳腺疾病;三是摒棄不良嗜好,尤其要控制飲酒,酒精攝入會(huì)顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn);四是適齡結(jié)婚生育,適齡生育、母乳喂養(yǎng),對(duì)女性乳腺具有一定的保護(hù)作用。
總而言之,乳腺癌并不可怕,可怕的是忽視預(yù)警信號(hào)、缺乏科學(xué)防控意識(shí)。只要我們明確高危因素、堅(jiān)持分級(jí)篩查、養(yǎng)成良好習(xí)慣,就能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn),即使不幸患病,只要早發(fā)現(xiàn)、早治療,也能獲得較好的治療效果,守護(hù)好自身的乳腺健康。
來源:威海市婦幼保健院
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