想培養孩子的那些好習慣，其實我們身上都沒有

這篇文章是《歡迎來到一年級》的讀書筆記。

我們都聽說，小學就是培養孩子的好習慣，那么，究竟是哪些好習慣呢？

又有人說，我們想培養孩子的那些好習慣，其實我們身上都沒有，當時聽到這話的時候，有些憤憤不平，即使我沒有，我對孩子要求高一點，為他好怎么了？

后來一想，這句話是在表達，自己做不到的，也不要強求孩子做到，因為孩子都是有樣學樣。

他們不會聽我們講什么大道理，更多的是會模仿我們的行為，會長成我們的樣子。

就像幾年之前看過的那個公益短片：children see , children do.

卓立校長在《歡迎來到一年級》這本書里提到了4個核心習慣，分別是：

鍛煉的習慣、閱讀的習慣、提問的習慣、真實生活的習慣。

1、把鍛煉刻進基因的習慣

每次因為遠視儲備不足去問眼科醫生的時候，醫生都會說，每天堅持戶外運動兩小時。

健康的重要性，我們都懂，但是怎么落實呢？

答案是：從父母擅長且喜歡的項目切入，或者制定一個小到不可能失敗的計劃，讓孩子耳濡目染。

每晚孩子寫完作業后下樓去，我散步，他騎車，再拿快遞，我的目標是走一圈，但其實每次都花了至少花了20分鐘以上。

考慮到光線的問題，我通常會讓他在晴天下午，6點左右下去玩半個小時，能多玩就多玩會兒，畢竟周一到周五在教室坐的時間多。

這學期每天都有體育課，這個安排我還是挺喜歡的，下雨天只能寫作業，晴天大都是在操場上活動，

再加上課間，每天2個小時的戶外也差不多了。

如果孩子有他喜歡的項目，那就持之以恒的練習，爭取將這個運動變成他的強項，比如：籃球、踢毽子、跳繩，

有了強項，孩子就會有成就感，強項越強，成就感就越強，鍛煉就自然而然成了習慣。

2、課外閱讀的習慣

閱讀，是會讓我們終身受益的事。

在這個快時代，AI幾秒鐘就能總結出一本書的中心思想，短視頻幾分鐘就能帶我們了解完一本書，紙質閱讀還重要嗎？

重要，因為看書的時候需要思考，會在大腦里深度留痕，那些讓自己快樂的、挪不開眼的，一時爽，很快就會忘記。

為什么有的孩子沉迷閱讀，而有的壓根就不想閱讀？區別或許就是：有沒有感受過閱讀的樂趣。

因為，部分孩子是在老師的要求下才會去打開閱讀，樂趣？不存在的。

兒童閱讀始于親子共讀，對我來說是這樣的，所以，家長真的不要嫌麻煩，

我們這半年，每晚洗腳的標配就是看書，而且還不能喊他。

他告訴我，以后我在看書的時候不要打擾我，我感覺自己看書的時候進入到故事里面了 （心流狀態）。

卓立校長在這里提到了一個非常有意思的觀點，就是很多人都覺得漫畫書沒有營養，也不愿意讓孩子看漫畫書，

他是這樣回應的，那我們大人吃東西也是為了有營養而吃嗎？有的時候不也是為了好吃而吃，比如說：辣條。

3、善于提問的習慣

書里通過一個實例告訴我們，那個刨根問底的學生，畢業后去做了科研，所以，我想說的是，認真對待孩子的每一個為什么。

上課也好，看書也好，孩子都是在被動的接受知識，只有提問，是孩子在主動思考，而孩子們都會經歷一個“十萬個為什么”的時期。

孩子三四歲的時候，我們都會耐心解答，等孩子到了八九歲的時候，我們的耐心也許會逐步遞減，自身知識儲備也不夠用。

但，還是要給予孩子探索問題答案的機會，比如：去科普書里對著目錄搜答案，多向AI提問并分辨答案是否準確。

孩子問我，冰為什么會浮在水面上？

我用一個小菜盆接了一些水，放進冰箱，等它變成冰塊的時候取出，

讓他放在大水盆里，冰塊確實浮在水面上，書上沒有答案，那就問AI。

我的觀點就是，孩子有問題的時候，別嫌煩，我們可以不知道，但是要告訴他怎樣去找答案，在學校，有不懂的問題也可以及時請教老師。

4、真實生活的習慣

我們在做題的時候不難發現，不管是語文還是數學，都會有一些情景融合的題目，其實也是想解決“高分低能”這種現象，學以致用。

讓孩子回到真實的生活中，讓孩子的生活里不再只有上課下課、寫作業課外班、玩耍。

感受生活的細微之處。比如：餓了就要吃飯，飯就到嘴邊了嗎？他知道剛盛出來的飯菜燙嘴嗎？

帶孩子去買菜，讓他知道，菜需要從菜市場買回來，還要洗干凈，炒熟才能吃，

帶他去看稻田，讓他參與洗米，讓他知道，米飯是從稻田里的一粒種子開始的，

體驗生活中的日常。比如：從A到B，可以坐公交車，也可以打車，還可以騎小電驢，哪個便捷，哪個便宜？

主要還是家長和孩子，都能夠慢下來，讓孩子參與父母的真實的生活，學習重要，接地氣也重要。