上海
記者王靖淳／綜合報(bào)導(dǎo)
女星蔡允潔平時(shí)會(huì)透過社群記錄生活，不吝嗇與粉絲分享私下日常，今（22）日她在臉書發(fā)文坦言，最近自己的身心狀態(tài)不太好，已經(jīng)很久沒有去看身心科的她，這次竟在診間情緒失控，對(duì)著醫(yī)生一直哭。
蔡允潔。（圖／翻攝自Facebook／蔡允潔蔡小潔）
蔡允潔透露，明明生活中沒有發(fā)生什么特別不舒服的事，但心情卻莫名跌入谷底。她向醫(yī)生表達(dá)內(nèi)心的愧疚，自責(zé)身體為什么經(jīng)常需要休息，導(dǎo)致無(wú)法完整地陪小孩。她坦言，自己明明擁有老天爺給的好條件，卻忍不住對(duì)自己喊話：「我哭個(gè)屁！」甚至認(rèn)為，自己應(yīng)該將能量用在幫助更多人，而非浪費(fèi)時(shí)間哭和焦慮憂郁。
蔡允潔坦言最近身心狀態(tài)不太好。（圖／翻攝自Facebook／蔡允潔蔡小潔）
蔡允潔表示，醫(yī)生告訴她「哭出來(lái)，就好多了」，并強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都會(huì)有情緒卡住的時(shí)候，若不適時(shí)排解，反而更無(wú)法解決根本問題，呼吁她不需要對(duì)此太過糾結(jié)。此外，針對(duì)近期的頭痛問題，醫(yī)生建議她可以去內(nèi)科檢查，為此蔡允潔感性地直呼自己遇見陽(yáng)光。
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